歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 3日間の北陸出張を終えました^ ^ 1日目は金沢でYURUKUウォーカー®︎1日講座を 2日目・3日目は富山でYURUKUウォーカー®︎1日講座と美脚講座を開講し富山のインストラクター宮池講師が企画したお散歩にも参加してきました^ ^ 今日は3日目の美脚講座について書きます。 ご感想の中に「足の小指を3回も骨折した理...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

「無料相談のご感想」【40代前半女性】 転職の個別サポート塾の 無料相談をご利用になられ 継続5回コースに申し込まれた 40代前半女性のお客様から 無料相談の「ご感想」を頂きました。↓ 今から不思議と楽しみな気さえしてきました【40代前半女性】無料相談のご感想 あなたは転職活動に 楽しみ（期待）を持てていますか？ ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ あなたも 面接に呼ばれ...（続きを読む）

西澤 靖夫

（キャリアカウンセラー）

結婚相談所インフィニ青山結婚予備校には70代の資産家がいます。 彼は若いかたとの結婚を望んでいて20代の女の子とお見合い後交際スタートです。 大きな邸宅に住む超資産家です。 超資産家の歳の差結婚も結婚相談所インフィニ青山結婚予備校では応援しています。 本当に結婚したいかたは9月23日、日曜日11時から2時までのお茶会に参加してみてくださいませ☀ お申し込みはこちらから 電話での...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

佐竹先生 医師の⚪⚪先生と台風デートにいってきました。 デート場所は彼の病院食堂でも⚪⚪大学付属病院の病院のお食事はバラエティーが多くカレーとプリンとか学生気分でデートできました。　大学病院デートも良かったです。 台風デートは外にでかけられませんが彼女もお医者様が勤務ある日だったので賢い選択です。 台風のときスケジュール立て直しを考え佐竹悦子に相談してこられましたが、病院デートやデートカ...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

今日は午前に大切な用事があったので。 （内容は一番下に。。） 夕方から都内へ戻りお台場へ。 先週に続き、 美容サロン、旅行会社と合同の 海外からの旅行者イベントへ。   主にダイエットの講座を メインに行わせていただきました。 全世界でもトップ5に入る検索ワード 「how to lose weight」＝「痩せ方」 アメリカの医療学会や文献から 証明に沿って昨夜はプログラム...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「どーでも良くなる日々」 ○具体的に目指してることがない、 ○こうなればいいなぁ、が思い浮かばない、 ○理想はあるけど現実が追いつく気がしない ダイエットは頑張りたいけど、 でも、今は。 なんか、どーでもいい。 当たり前にあります。 僕にもありました。というか、 毎日毎日が、いつでもそうだった。 たまに頑張ろう！と決意しても、 その日の夜には約束破りの暴食。 翌朝に後悔、、 ずーーっと、...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

２倍はすごいの？ すごくないの？ どっちなの？ 半分は、50％、5割 それくらいの確率で 応募した企業から面接に呼ばれると 「絶対、どこかには入れる」 って思えるので、少し安心できますね。 転職の個別サポート塾を利用すると それまで自分で転職活動した時より 面接に呼ばれる確率が上がります。 最近サポートした アラサー男性のお客様の場合は、↓ 以前の倍以上、2社に1社は面接に呼...（続きを読む）

西澤 靖夫

（キャリアカウンセラー）

GUで婚活に使えるバックをご紹介します。 1900円くらい 900円代 本当に結婚したいかたは9月23日、日曜日11時から2時までのお茶会に参加してみてくださいませ☀ お申し込みはこちらから 電話でのお申し込みは08089907197 １０月は21日日曜日11時から一時お茶会があります。 お申し込みはこちらから 電話でのお申し込みは08089907197 お茶会詳細は下リン...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

毎月毎月思ってるけど、 今日は思い切って「お願い」 断るのが辛い。 誤解されても全然いい。 7月末も8月末も、 月の中旬から後半にかけて 講座やパーソナルを断ざるおえなくなる。 講師、トレーナーの数や 店舗の数が足りない僕の責任なので、 こういうのも単なる自己責任ですが。。 目の前に、やっとの決意で 相談してくれたのに、 それを無下にしている気がして 自己嫌悪に陥る。 せっかくの願いが叶...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

View this post on Instagram 木村正典先生の「ハーブで有機栽培基礎連続講座」で挿し木してきました❣️ タネもいろいろいただいてきたので、雨が上がったら畑仕事に精を出さなくっちゃ Takako Miyazakiさん(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2018年Sep月14日pm7時11分PDT （続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）

  本日はファッション誌の 「mini」や「sweet」でお世話になっている 宝島社さんへ。 エクササイズバンドを用いた 関節の調整の企画の監修、撮影へ。 一見ダイエットに関係なさそうですが、 実は直接関係してきます。 体脂肪の原則と傾向 ○カロリー消費は「体重×移動距離」 ○動きが大きい部位は脂肪が減りやすい これらからも、 可動域が大きいほど 日常、運動の...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

来る10月10日（水）に結城市のcafeゆいまちにて薬膳セラピストの内海ご夫妻をお招きして「季節の薬膳・秋」の講座を開催します❗️内容は、季節ごとに現れやすい身体の変化やその理由などをお話いただき、薬膳のお料理をお召し上がりいただくというお得な講座となっています。漢方薬のお料理が薬膳料理と思われている方が多いかと思いますが、実は、普段スーパーなどでも手に入る材料でも十分に薬膳料理になるのです✌...（続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。 夏に比べ、疲れやすさや気分の浮き沈みが出やすい。○動くことが面倒に感じたり、○ダルさにストレスを感じ食べ過ぎたり、これらを感じる時は、多くの場合が自律神経のバランスが崩れている時。今日は秋に崩れがちな自律神経を整えこれらの不調を取り除き 日常の消費カロリーを増やす方法です。消費カロリーが低下する秋の時期1日の消費カロリーの70%は ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

本日はウェブメディア5社の取材撮影へ。   とても興味深かったのが、 事前にもらっていた企画が 全て「ダイエット中の食事について」 だったこと。 それだけ情報が氾濫して、 まとまっていない。 選択肢が増えれば増えるほど、 逆にどれがいいのか分からなくなるし、 段々と確率論になってしまう。 まさに選ぶ側が不利、という状態が 年々増えてしまっています。 ということで今...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「セルフプローモション」って、知ってますか？ セルフプローモション って、聞いたコトありますか？ 転職活動をされているなら 知らないと損するかもしれません。 逆に 上手く活用すれば あなたを転職成功に近づけるかも... 興味が湧いたなら ↓ 自信が持てれば、転職は上手く行く（セルフプローモション） やっぱり 自信が持てるか、が鍵です。 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇...（続きを読む）

西澤 靖夫

（キャリアカウンセラー）

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

2019上半期刊行の ティーン世代の教育本。 日本モデルボディメイク協会として 一部監修をいただきました。   ティーン世代も物心ついた時から 情報の渦に飲み込まれています。 スマホを親指でググッと調べれば、 あることないのと何でも出てくる。 経験が無い分、良し悪しの区別が 全く分からない。との相談から。 教育に関する本の中で 身体について伝えられればそれも減らせる！...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

View this post on Instagram Takako Miyazakiさん(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2018年Sep月12日pm9時16分PDT （続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）

「お悩み相談」のご感想【30代前半女性】 以前、サポートを受けて 転職を成功させた 30代前半女性のお客様が ご相談に来られました。 上の写真は お客様からのお土産です。 ご相談は 仕事についてのお悩みゴト についてでした。 終了後に ご感想を頂いたので紹介します。↓ 職務経歴書が出来上がるのが楽しみになりました【40代半ば女性】ご感想 転職後も サポートしてくれる 相...（続きを読む）

西澤 靖夫

（キャリアカウンセラー）

お客様の声 私は以前大手結婚相談所数社に入っていました。そこではメイクもせず写真もスピード写真、おしゃれの努力もしませんでした。 お見合いも成立することもなく月日がたつばかりでした。 たまたまブログを見て佐竹悦子先生の結婚力を磨き指導があることを知りお申し込みしたのが六月、佐竹先生とお会いしたとき[本当に変わる気持ちわあるのですか？変わりたい気持ちがあるなら徹底的にサポートします]そういわれ...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

大原あゆみさんは結婚相談所インフィニ青山結婚予備校でもうすぐ本格活動されますが、机にお写真をおいといてもお会いしたいと言う医師や実業家がいたり、あゆみさんとは女性起業家の同士でもあるのでいろんな佐竹悦子の社長会医師会の人脈でいろんなパーティーに連れていく機会がありますが、沢山の医師や実業家から交際のオファーがでています。 第一に素敵なお写真はもちろんです。 そしてシングルマザーだから赤ちゃん...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

10月の ミスインターナショナル日本大会に向けて。 コンテスト系の担当をしていると 毎回思うこと。   「運動も食事も、とにかく頑張れる！」 、、、今は。 これがダイエットの最大の敵。 やれる時やきっかけがあれば、 それは誰で短期間は頑張れます。 でも、その短期1.2ヶ月に ○毎日何時間も運動 ○糖質ゼロでカロリーも制限 と無理をしすぎる。 当然、筋肉量のや内臓代謝は低下す...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

いまの時期は黒や茶色のワンピースがおおいですよね。 しかし男性ウケはパステルです。 レッセパッセ 画像はレッセパッセからお借りしました。秋も冬も白のパステルのワンピースにカーディガンもミント色お見合いやdayとの鉄板です。 カーディガンもパステルカラーが基本です。 本当に結婚したいかたは9月23日、日曜日11時から2時までのお茶会に参加してみてくださいませ☀ お申し込みはこちらから...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

佐竹悦子です。 婚活はうまくいくときだけではありません。 うまくいかないとき悲しい気分の時どう励ますかによるんてすよね。 当会は病気や障害のあるこ、シングルマザーのこ等沢山の悩みを抱える方々がいます。 お断りをされたときお見合いができないときどう励ましアドバイスするかが、すごく大事なんです。 びっくりするのが起業女子が婚活塾などをしていて電話番号も教えてもらえず相談もメールでもしてもらえない...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）