住環境セラピスト&レジデンシャルオーガナイザーの小森あきです。今日は梅雨入りは？と感じてしまうほど。青空に木々の緑の映える爽やかなお天気ですね。 今週10日に表参道オフィスで開催致しますライフオーガナイザー入門講座ですが、お陰様で開催一週間前の時点で満席となりました。 日程検討して頂いた皆様、ご都合悪くなってしまった方もいらっしゃいました。皆様ありがとうございます！！ ライフオーガナイズ入...（続きを読む）

小森 あき

（インテリアコーディネーター）

自分整理®ナビゲーター＆アロマライフアドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  カビ・ダニの時期ですね。油断すると、あらま～大変！なんてことになりかねません！！ 今のうちから、しっかり対策をしましょう。 カビもダニも、温度２０～３０度湿度６０～８０度で活動が活発になります。 換気が大事です！！ 栄養分になる、埃・食べかす等を取り除くためには、こまめなお掃除が大事...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

住環境セラピスト&レジデンシャルオーガナイザーの小森あきです。 先日私が所属する日本ライフオーガナイザー協会のチャリティイベントが終了いたしました。ボランティアスタッフとして東京会場に参加。シェアタイムや相談会でお手伝いさせて頂きました。 お越し頂いた皆様ありがとうございました。片付けの悩みは人それぞれ、ご自身の悩みやご家族、クローゼットやキッチンと部屋によっても出来る事出来ない事が異なります...（続きを読む）

小森 あき

（インテリアコーディネーター）

自分整理®ナビゲーター＆ライフオーガナイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  片付けられないと自分を責めてばかりいませんか？ 片付けができない、誰と比べて？ 比べる必要はありません！！ 片付けは１０００人いたら、１０００通りの片付けがあって当たり前。 ある人には正解な片付けでも、ある人には正解とは限りません。 「まっいいか！！」と、現状を受け入れてみましょう。 何...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®ナビゲーター＆ライフオーガナイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  片付けられない人の原因に、「モノの住所が決まっていない」ことが往々にしてあります。 というか、住所が決まっていないことがほとんど！！と言っても過言ではありません。  じゃ～モノの住所を決めてしまえばいいじゃん！と、思うかもしれませんが・・・・そもそも、モノの住所＝定位置管理がわからない。...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます！ 新しいエディタ？ ハッシュタグ、ブームですねぇ。。 どれくらいの効果なのでしょうか？ 実験感覚で愉しんでみましょうかね（笑）  さて。 今朝は珍しくマイナス思考でした。。。 自分の真面目過ぎるところがアホみたいに感じ、 自分の価値ってなんだろ。。 存在意義とかあ...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

自分整理®ナビゲーター＆ライフオーガナイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  床の上にモノが散らかっていませんか？床にモノを置かないようにすると空間は、グ～ンとスッキリします。  では、床にモノを置かないようにするには、どうするか？ モノの定位置を決めて、適当に置かないように徹底する。 定位置から物があふれないように、量も決める。 床がすっきりすることのメリットは...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®ナビゲーター＆ライフオーガナイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  食器類は、用途もまず考えますね。好きな形、色、柄も考えて買うと思います。 食器棚を見ると。。。。どうですか？ なんとなく、買ったモノでもやはり、好みは出ますので、形も柄も、似たような感じで、揃っているのでは？ 私は、楕円形が好きなんですね～～。気付いたら、楕円形が多い！！ 同じ形状だった...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®ナビゲーター＆ライフオーガナイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  目の前のモノを「片づける」時、＊いつか使うかも～＊もったいない＊高かったから～ なんて理由で、とどめてしまうことありますね。 考え方の切替えをしようと思ってもなかなかすぐには、できないものです。  ではどうするか。 今現在の自分がどうなのか・・・を考えてみましょう。 今現在、「使っている...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます！ 昨日から、 【しぐさコンシェルジュ＆おもてなし技能士講師講座】 が始まりました♪ 今回も嬉しいことに、 とても素敵な方々が御参加して下さっています＾＾ 本当にありがたいです。 集まるクラスメンバーには、 不思議と、『見えない共通点』があります。 ...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

自分整理®ナビゲーター＆ライフオーガナイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  好きな食べ物先に食べますか？最後に食べますか？ 最後に食べようと残していて、もし何か起こって、食べられなかったら・・・先に食べたほうがいい。 食事の最後を大好きな食べ物で終わると食事全体、ハッピーに終わるから最後。 いろいろ理由はあって、最初の方も最後の方いらっしゃるでしょう。 確かに、...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

　まず変動金利ですが、これは据え置きとなりました。４月２７～２８日に日銀で開かれた、金融政策決定会合でも金融政策の現状維持を決定するなど、現在は金利を引き上げる環境にはありません。　日銀は、２％の物価上昇率を達成するまでは基本的に「マイナス金利付き量的・質的金融緩和」を継続する考えですが、４月２８日に公表した最新の政策委員の 見通しの中央値では物価上昇率を１６年度は＋0.5％、１７年度は＋1.7％...（続きを読む）

沼田 順

（ファイナンシャルプランナー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます！ 今朝は早くから目覚め、 掃除洗濯、朝食完了♪ ブログ投稿です＾＾ 爽やかな一日を過ごせそうですねぇ。 気分が乗ると、 また一歩、新しいことをしたくなるのが私。（笑） 今日から毎朝Ｊａｚｚを聴きながら、 一日を始めることにしました！ 私は音楽通で...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

自分整理®ナビゲーター＆スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  今日は、ＴＶ出演の後、速攻移動して、娘の母校での、音楽鑑賞会に行ってきました。 高校の担任の先生からお誘いいただき、友人を誘っての鑑賞会。 ８年ぶりに高校の近くに行きました。 先生の甥っ子さんがフルート奏者で、フルートアンサンブル「マグナムトリオ」として活動されているそうで、パーカッションの...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

先日、世界の国旗が全種類揃っているというストラップを偶然見つけました♫ (^^✿   とても可愛かったので、「これは海外の友人へプレゼントしたら喜ばれるだろうなぁ！」と思いつつ眺めている内に、自分が今まで訪れた国に思いを馳せる中、 「あ、そうだ！今まで自分が訪れた国の国旗をコレクションするのも楽しそう♫♫♫」というアイディアが頭に浮かび…   ハイ！購入してしまいました！(笑) (*...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

自分整理®ナビゲーター＆アロマライフアドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  明日は、ＴＶ生出演します。生出演は、やり直しがきかないので、緊張しますが・・・何が起こるかわからないので、楽しいですね♬ あっ！何か起こっちゃまずいですが！！ 梅雨入り前の「カビ対策」カビは、９万種類以上と言われています。もちろん、有益なカビもありますね。 だけど、「カビ」と聞くだけ...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます！ 今朝も雨。。 運動会の方は、中止～～（涙）ですね。。 お弁当の準備も大変！！ 子供たちは御馳走で嬉しいかな？＾＾ さて。 昨日、とても素敵な本に出逢いました♡ 予定の時間より早く目的地に到着。 大好きなタリーズへ。 何気なく座った席の横に本...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

西の空から轟音が響きわたります。 煩いほどの音のオスプレイが二、三機先行したかと思うと 大きなヘリがまた一機後続し西飛行場に降りて行きました。 暫くすると、前とは明らかに違う航跡で一機飛んできました。 オバマさんの乗るマリーンワンでした。 ヒロシマにとって記念すべきアメリカ大統領の広島訪問です。 中部国際空港から岩国空港というか岩国基地に ...（続きを読む）

中村勝己

（建築家）

自分整理®ナビゲーター＆ライフオーガナイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  今日は福岡は雨です。大雨ではないのですが・・・シトシトと降っていますね。 こんな日は、お掃除をしましょう！！ えっ？雨の日に？と思われるかもしれませんが、雨の日だからこそ、できるお掃除！！ありますよ～。 ベランダ・窓・網戸 雨水を利用して、ベランダの床磨きは特におすすめ！！ 雨の日だから...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®ナビゲーター＆骨格診断ファッションアナリストの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  ５０歳も数歳すぎた私は、洋服は今必要なモノ、似合うものと決めて、どんどん減らしています。買い足すものもありますが、スーツ類の仕事で着るものは、定番と決めているので、着回しができ、数年着れるものばかりです。  何を変えているか・・・。 インナーと小物です。 スーツ類や、ジャケット...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®ナビゲーター＆ＥＬＭ勇気づけトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  私がアドラー心理学と出会い、学び始めたのは、ある方との出会いがあったからです。とての素敵なその方の口から「アドラー心理学」と言う言葉が発せられる度に・・・・「アドラー心理学？気になる～～知りたい！！」と、追及大好き、学び大好きな私は速攻、グーグって、次の講座の申し込...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます！ 昨日、一昨日と、 講師・センセイ業関連の記事を書きました。 同じような考えの方が結構いるんじゃないかな？ なんて思ってます。 それと、 『講師の悩み』 これもありますよね？ 昨日ある方からいただいたお声がきっかけになり、 こんなことを思い出し...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

自分整理®ナビゲーター＆ライフオーガナイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  先ほど、情報番組で、「孫育て」について放送されていました。  数県で、「孫育てのガイドブック」を作成し、配布されているそうです。 さいたま市横浜市岐阜県広島県香川県熊本県 サイトで調べたら、６県出てきました。他にもあるかと思いますので、調べてみてくださいね。 私が子育てをしたのは、もうか...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

「捨てる？」　「捨てない？」 自分整理®ナビゲーター＆ライフオーガナイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。   片付けをするときに、まず頭に浮かぶのは・・・「捨てる」　か　「捨てない」　か・・・ではないでしょうか。 片付けが苦手な人は、「手放す」ことが苦手な人が多いものです。 手放すことが苦手なのに、「捨てる」　か　「捨てない」　か考えるのは、とてもとても苦痛ですよ...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®ナビゲーター＆ライフオーガナイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  習慣化といっても、すぐにできるものではありません。 どうしたら習慣化できるでしょう。 例えば・・・・習い事を始めたとします。最初は面白く楽しいことでも、途中なんとなく、「行きたくないな」とか「やめたいな」と言う気持ちになることありますよね。 でも・・月謝を払っているし・・・遅れるのも嫌だ...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）