自分整理ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  人生では、幾度も「選択」することがあります。 進路を決める時や就職、結婚は大きな選択とも言えますね。 日々の中でも選択は付きまとい、一日に何度選択をしているのか・・・ 諸説ありますが、約９０００回とも言われています。 いつもベストな選択をできるとも限りません。迷...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。   床にモノが広がっていませんか？ 収納部分からはみ出してきたモノが床にどんどん進出してきたら片付けのサインと思いましょう。 床の３分の１以内に家具やモノを収めると部屋はスッキリとして広く見えます。 それ以上になると、狭く感じだします。 床に置かないそれだけを意識...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 晴れ女の私ですが、 久しぶりに傘を使用。。 今日はJR移動でしたが、 雨だけでなく、冷たい風も。 寒いけど。。。恵みの雨～～～♪ と思いながら、移動してました＾＾   そうそう。 今日は久しぶりに自己研鑽に行ってきました！！！ というのも、 ストレスチェック（５０名以上の企業に対して、義務...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

自分整理ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  ３月１７日は、久留米市で講演会でした。早い段階で、満席になったそうで暮らしに関する情報を欲しがっている方がいかに多いかを感じました。 参加してくださった方は、３０代～８０代までと年齢層の幅がありました。 スライドは用意していましたが、年齢層や、開始前の参加者の方...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  片付けだけでなくなんでもそうですが・・・ 〇〇したいでも・・・・ と、自分でブレーキをかけていませんか？ なかなか行動を起こせない頭ではわかっているんだけど・・・ 行動を起こすために必要なことそれは・・・・「本気度」 本気で変わりたいか！！ 片付けられるように、...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  片付けの講座やお客様で「捨てるのが苦手」「捨てられない」とかなりの方がおっしゃいます。 いつかまた着るかも念のため高かったから生地がいいからデザインが好きだから痩せたらまた着れる・・・・・等々・・・ という理由で、なかなか捨てられない 本当に、「捨てられない」の...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  仕組みの話が続いていますが・・・仕組みは一度作れば終わりでしょうか？ メンテナンスを何度やっても、崩れてしまうなら、それは仕組みが合っていないのです。 じゃ～自分に合った仕組みができたなら、仕組み作りは一度で終わりでしょうか？ 答えはNO！です。 え～～～それな...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELM勇気づけトレーナーの宮崎佐智子ですいつもご訪問いただきありがとうございます。  仕組みのブログを書きましたが、仕組みができたら、片付けはもう大丈夫！！というわけではありません！ そのあとが大事！！仕組みを維持するために大事なこと・・・・習慣化です！！ 習慣にできて初めて、仕組みが活きます。維持ができるようになります。 習慣化するために...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  片付けで大事なのは「、仕組み作り」仕組みができれば、あとはそれを維持することが大事になりますが・・・・ 仕組みができない事には、始まらない！！！ でも、その仕組み・・・・どうやって作るの～～～？と悩んでいる方いらっしゃいませんか？ そうなんです！！仕組みが作れな...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理ナビゲーター＆ アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。   アドラー心理学の師匠岩井先生のブログで 以前書かれていたことを思い出しました。   「自己勇気づけができるようになる年齢（２，３歳くらいまで）は ほめることも大事」 （書かれていた文章そのままではないかもしれません。）   小さい...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

イギリスの大学審査機関でWorld University RankingやMBA Rankingなどを発行するQuacquarelli Symonds (QS)のロンドン本社を訪問しました。 QSは各国で大学・大学院・MBAのスクールフェアを主催しており、日本でも年に２，３回、東京でフェアを開催しています。当社は、QSの公式メディアパートナーとして３年程前から東京でのイベントの際に交流していま...（続きを読む）

川尻 秀道

（留学アドバイザー）

１．８０代で学びを開始した女性 　　放送大学では100歳を超えて卒業式を迎えた人がおられるが、先日80歳で学びを 開始する女性にお会いした。その一つのきっかけは御厨先生の「権力の館」の授業を 視聴して権力者がどんな建物に住み、どのように国や政治を動かそうとしたか関心が 強くなった為という。最後は学生として参加したい気持ちが強まったのである。この女性は母親が103歳で亡くなり、何もせず...（続きを読む）

笹木 正明

（キャリアカウンセラー）

転職しない「プレ転職」って？ ※今週の（火）（水）は連休を取り、久し振りに旅行に行ってきました。静岡の久能山東照宮も初めて参拝し、一番上にある家康公のお墓にも。上の写真はその横にあった「金の成る木」です。 連休を取り 久々に旅行に行って リフレッシュしましたが、 翌日からは 予約がぎっしりなので 早くも少々疲れてきています(笑) おかげさまで 予測していた通り 3月に入り、 益...（続きを読む）

西澤 靖夫

（キャリアカウンセラー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ ３月８日、ミツバチ 今日ははちみつの日だそうですよ。 咳を鎮める効果は、 漢方を上回るという論文もあるとか。 私は、自宅でいただくコーヒーや紅茶に使用しています♪ また、プロポリスは天然の抗生物質とも言われていますし、 化学療法の副作用を和らげる効果もあるとか。 人それぞれ、有効性は異なり...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  昨年秋から引き続き、ほぼ休みなく仕事をさせていただいています。 片付け・お掃除の作業、セミナー・講演会記事執筆・・・・・準備等、締切日に追われる日々ですが、なぜか予定より数日前に仕上がっています。 何故だろう？？？と考えたら・・・ずっと、体調がいいからです！！...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  私の子育て時代は、意外といい加減だったなと、今の子育てママたちを見ていると感じます。 今のように情報が氾濫していなかったのがいい意味でのいい加減なママができた理由かもしれません。 今は、手軽に情報を得ることができます。みんながスマホを持っている時代ではなかった...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  今日は、ホンマルラジオの月１回の収録でした。本日は６本収録しましたよ～～～  そのテーマは・・・・①冷蔵庫の収納＆お掃除方法②書類の整理法③キッチンのお掃除法④おもちゃの整理法⑤子供の衣類の収納方法⑥骨格診断でわかる似合う服 以上の６つですよ～～～今日も楽しく...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 昨日から、日本列島に突風～！！！ 下関も夜中から、かなりの暴風。 もう、３月１日。 この風が春一番になれば良いですね。。   さて。 昨日は、病院で研修でした。 毎年担当させていただく、中堅ナース研修。 業務はベテランレベルですが、 だからこそ、 生まれてくる悩みもあります。 そして、人を...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  一人で暮らしていたころは、片付けに悩んだことはないのに・・・結婚して子供ができて・・・家族が増えるにつれて、なぜか片付けがうまくいかない・・。 そんなお悩みはありませんか？あるある～～～という方は、取り急ぎ明日２月２７日リビング福岡主催片付け講座へGO!　GO...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  ママ向けの雑誌に記事執筆いたしました。掲載日がはっきりしましたら、またご紹介いたします。 子ども服の収納方法、片付けについてのご依頼でした。 持った物について収納をどうするかを考えるから複雑で面倒臭くて嫌になるなんてことになってしまいます。 そもそも、無計画に...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  ２月２７日にリビング福岡様主催の講座を開催いたします。 昼の部と夜の部の２回開催です。 片付けは主として奥様がされているお宅が多いようです。そもそも、みんなの家なのに・・・・でも、みんなでやったら、まとまらず途中で意見があわず進まない・・・・ケンカになったらも...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®ナビゲーター＆ アドラー心理学スマイルリーダー・ＥＬＭ勇気づけトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。   片付けと一口で言っても、そんなに簡単ではなく とても複雑なのが片付けなのです。   物があり、人（家族）がいたら、簡単にできるものではありません。 家族それぞれの価値観がありますし、生活のペースもありますので、 片付けの日に...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  東京４日間の中で、甥が出演している近松心中物語を観劇しました。 新国立劇場に行くのも初めてで、東京駅から初台までの移動が不安でしたが、東京はどの線も色分けされてるし、印があちこちにあるので、福岡よりわかりやすいと思いながら移動しました。 私まインプットは資格優...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELM勇気づけトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問頂きありがとうございます。  今日は朝早くから、「はとバス」観光に出かけました。東京ダイナミックコース夕方１７時過ぎまでのコース  六本木ヒルズの展望から始まり美術館を見て、舞浜のヒルトンホテルランチ 隅田川の船に乗って浅草寺 バスで東京をぐるぐる回って、車窓からですが、東京の街をあちこ...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー＆ELM勇気付けトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 旅行に出ると、いつも感じます。 必要なものだけ最小限のものを持って出かけるとそれだけで、数日過ごすことができます。 旅行には本当に必要なものだけを持っていきますよね。 キャリーバックに入るだけ詰め込んで出かけると、それだけで足ります。 使うものだけ必要なも...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）