「小林」を含むコラム・事例
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バイオメカニクスって楽しいんだ♪
こんばんわ この前の福岡出張の続き 日曜日は いつもお世話になっているCaeru様にて 「バイオメカニクス」に関するセミナーを開催!
理学療法士や作業療法士 鍼灸あん摩、柔道整復師など医療従事者の方から AT、トレーナー、ピラティスインストラクターの方に至るまで 様々な方が全国からご参加くださいました♪
ホワイトボードに描く 絵心が無い小林画伯(笑)
支持基底面やCOM、CO...(続きを読む)
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「運動学習」&「成長」における「環境」を整えることの重要性
こんばんわ 気が付けば八月も終わりに近づいてますね この前の月曜日は 新卒で入った社員の試験を実施 4月に入社をして5か月間 知識や技術はもちろんですが 先ずはプロとしての心構えを 身に付けて貰えればと考えています 弊社のミッションにもある 「ワクワクする知識の提供」 まだまだ叶えられてはいませんが これはお客様に向けたものだけでなく スタッフ同士でも上記が実践できる様にしていき...(続きを読む)
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「トレーナー業界とフェイスブック~キラキラしたトレーナーとキラキラに憧れるトレーナー~」
こんにちわ 今日は夕方には福岡に移動 明日の天候が少し心配ですが 受講して下さる方に 「セミナーに参加をして良かった」と 自然と想って頂ける様に、心をこめて頑張ります! 今日は この前フェイスブックについて ご質問を頂いたので 感じていることを綴ってみようかと フェイスブックというものが出来てから 業界内の繋がりというものが強まり 業界内の情報量が格段に増えている様に感じます ...(続きを読む)
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セミナー講師として気を付けていること&アナロジー
こんばんわ いよいよ今週末となりました福岡でのセミナー 「トレーナー&ボディワーカーが知っておきたいバイオメカニクスを活用したアプローチ法~姿勢や動きの見え方&エクササイズ指導の考え方が変わる~IN福岡」 キャンセルが出て あと2名様は空きがございますので ご興味のある方はお気軽にお声掛けくださいませ(詳細は文末に記載させて頂いております) さて ここからが本題となりますが 先日「講師と...(続きを読む)
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お客様のフィットネス人生を終わらせない為に!?
こんばんわ この前の月曜日は ミーティング&研修の後
ストレッチポールなどで障害物を設けて ビースト選手権や ラテラルエイプ競争など アニマルフローや ローデッドキャリーで競ったりして 皆で遊んでました(笑)
imokのミッションの中に 「ワクワクする知識の提供」という ワードがありますが エクササイズもトレーニングも 目的を叶える為に Have to doで厭々行うのではな...(続きを読む)
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専門知識の前に高めるべきもの?
こんばんわ 日頃、若いトレーナーの方から 「20代の内に何を伸ばせば良いですか?」 といった主旨の質問をいただく事が多いのですが 皆さんだったら、何てお答えするでしょうか? 個人的には パフォーマンスピラミッドと同じ様に トレーナーのパフォーマンスというものを考えた場合 いくつかの階層があると考えており 一番土台となるのは 専門スキルの前のベーススキルであり 「思考力」や「語彙力」など...(続きを読む)
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5年ぶりの札幌~始まりは大戸屋?~
こんばんわ 9月22日に札幌で5年ぶり?の セミナーを開催させて頂きますが 最近、「セミナーに参加をしたいけれどまだシフトが出ていなくて」 というお問い合わせを頂く事が多いので 情熱価格の期日を8月31日までに 変更させて頂きます! 今回、会場として使用させて頂きます スタジオヒグチのオーナーである ヒグチ先生とは、8年前?に 福岡でお逢いしたのが初めてでしょうか? その1年前に ...(続きを読む)
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「まあいいか?」と「ここまでやるか?」が生み出す違い
おはようございます 恵みの雨が続いていますね 最近 色々考える事として やっぱり「微差」の積み重ねが「大差」 なんだなと パーソナルトレーニングにしても スタジオ経営にしても 「微差」の積み重ね 例えば 60分のパーソナルトレーニングって どれだけのコミュニケーションを交わし どれだけの評価をし どれだけの取捨選択を 繰り返しているのでしょうか? 自分が発するちょっとした言葉...(続きを読む)
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パーソナルスタジオ&マイクロジムの集客~パソコンからスマホへ~
こんばんわ パーソナルスタジオを経営されている方から Webの集客に関するご質問を頂いたので それについて少し書かせて頂きますね! パーソナルトレーナーの方は お客様へのメールであったり 資料作成であったりと 日頃からパソコンを使うことが多いと思います では 一般のお客様はどうなのでしょうか? ネットビジネスをされている方からすれば 当たり前のことかもしれませんが 現在は、圧倒的...(続きを読む)
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imokな脱出ゲーム!?
こんにちわ
毎週月曜日は
ミーティング&研修Day
8月はななえ、しげる、ひでとの
3人が誕生日ということもあり
午後から後楽園遊園地で開催されている
リアル脱出ゲームに皆で参加(笑)
人気のある他のサービスから学ぶことも
大切ですからね
アラサーばかりですが
皆 良い笑顔してます
日頃から頭を徹底的に使い
考えて 考えて 考える
そして
遊ぶ時は思いっきり...(続きを読む)
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同じくらい大切な努力
こんばんわ
お盆シーズンだからか
少し朝の電車が空いていますね
今日は
きゃっとからJoynへ
戻ろうとしたところ
見た目がイタリア系だからか?(笑)
イタリアのカップルの方に
道を尋ねられ
「ヒョーゴヨコチョウ知ってますか?」と
神楽坂は
日頃から観光客の方が多く
道を聞かれることも多いのですが
日本語、英語問わず
迷路みたいになっている部分があったり
「えっ??ここ道???」...(続きを読む)
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分かりにくい事を分かりやすく
こんばんわ
今朝は「トレーナー&ボディワーカーが知っておきたいバイオメカニクスの基礎基本」のセミナーを開催
6時前にはスタジオに着き
最終準備
バイオメカニクスというと
苦手意識を持っている方や
学生時代に撃沈した方などなど
学びたいし、重要性は分かっているけど
ちょっと・・・・・・という方は
多かったりしますよね
しかし
こうしたバイオメカニクスの
基礎基本を理解することで
見え...(続きを読む)
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基礎から学ぶバイオメカニクス的な考え方
おはようございます
今年から8月11日は
「山の日」に制定され
祝日なんですよね
そんな「山の日」は
トレーナーやボディワーカーが知っておきたい
バイオメカニクスに関する
セミナーを開催させて頂きます♪
近年
「Movement」というものが
共通言語となっていますが
この「Movement」というものを
考えるには
「バイオメカニクス」の視点が必須ですよね
僕も国語や世界史が好...(続きを読む)
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今後トレーナーに更に求められるものは?
こんにちわ
昨日はSPORTEC2016に
鈴木&古城と共に行ってきました!
初めは
いつもお世話になっている
桂さんのセミナーに参加‼︎
楽しそうに
アニマルフローを
実践する2人♪
セミナーを受ける中で
また色々とアイデアが湧いてきて
学びと気付きが満載の2時間でした!
根本的な考え方を
理解した上で
何を、どの様にやるのか?
SPORTECの会場を
見て回っていても...(続きを読む)
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専門力と思考力とパフォーマンスピラミッド
おはようございます
月曜日のミーティングの際に
スタッフ育成について
皆で話し合ったのですが
その際に
「専門力」と「思考力」
をどの様に伸ばしていくか?
ということに.......
いわゆる
「機能解剖学」や「運動生理学」などの
「専門知識」を教えたとしても
それで「思考力」が高まるか?といえば
それは別の話なんですよね
多くのことを知っている
ということと
その知っていること...(続きを読む)
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パーソナルスタジオを開業するにあたって
こんばんわ
あっという間に月末ですね‼︎
昨日は
佐藤晃一氏の
「スポーツと生活のための反射性トレーニング」
のセミナーに参加をしてきました‼︎
そして、今日は講師として
パーソナルスタジオ&
マイクロジム開業セミナーを開催
全国だけでなく
なんと海外からも参加くださる方が
最近は
都内を中心に
スタジオが雨後の筍の様に
オープンしていますが
この先は益々増えていくでしょうね
...(続きを読む)
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TVガイドとジャニーズから考える価値の多様性
こんばんわ 今日から神楽坂はお祭りが始まり かなりの賑わいになっています 一昨日 機能的価値と情緒的価値について 書かせて頂きましたが 今朝、駅の階段を降りている時 前を歩く人が「TVガイド」を 持っているのが目に飛び込んできました!! えっ??? 地デジになって 新聞が無くても 番組情報が分かる時代に まだ「TVガイド」って廃刊になっていないの?と 気になったので調べてみたら ...(続きを読む)
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ラテアートに見る新たな価値の創造
おはようございます
本日は研修&ミーティングDay
各店の数値や議題について
話し合った後
今日は
ロードアイランドツアーでの
学びをシェア!
ロードアイランド繋がりということで
プロビデンスで入ったカフェ
いわゆるラテアートな訳ですが
最初にこれを始めた人って
スゴイですよね
きっと
お客様にもっと喜んで欲しいって
考えていたのか?
画を描くのが好きだったのか?
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クレッシーパフォーマンス
こんばんわ
今日はポケモンGOの話題で
メディアは盛り上がっていますが
その話は置いといて
先日
全米中どころから
全世界からベースボーラ―が
集まるクレッシ―パフォーマンスへ
行った時の話を
外観はオフィスが入ってそうな建物で
そこにトレーニングジムがあるなんて
想像だにしませんが
中に入ってビックリ!!
広い!!
メディシンボールや
スレッドなどのスペースも
壁...(続きを読む)
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トレーナー業界の情報過多とフィルター
こんばんわ
昨晩無事にロードアイランドより戻りました
行き帰りの飛行機で
下町ロケット全10話を
見切る事が出来ました(笑)
さて
今回のツアーを通して
多くの講師の方から学ばせて頂きましたが
共通していたこととしては
「自らのシステム」および「フィルター」を持つということ
また、かのマイクボイル氏からは
「最近は情報過多と言われるが、情報過多が悪いのではなく
フィルターが機能し...(続きを読む)
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ファンクショナルトレーニングサミット その4
こんにちわ
今回はパフォームベタージャパン様主催の
ツアーということもあり
サポートメンバーが
鈴木岳さんに、川端昭彦さん
上松大輔さんと、豪華過ぎるだけでなく
日本を代表するトレーナーや治療家の方々が
参加をされています
その為
セミナーでの学びはもちろんなのですが
それ以外での復習会であったり
食事の時であったりと
日頃の会話の中からも学びだらけです
プレセミナーの後は
前入...(続きを読む)
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ファンクショナルトレーニングサミット その3
おはようございます‼︎
相変わらず時差ボケが続いており
25時に寝て、26時半には目が覚める生活
今日に至っては、一睡も出来ず(笑)
さすがにそろそろ改善して欲しいものです
さて
少し時間を戻しまして
ファンクショナルトレーニングサミットの前日に
グレイクック氏のプレセミナー
前方リーチなど
プレセミナーでは
FCSの内容や
「Lower Body Motor Control Sc...(続きを読む)
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ファンクショナルトレーニングサミット その2
おはようございます(^ ^)
昨日は朝食を摂った後は
プレセミナーへ
ココが
ファンクショナルトレーニングサミットが開催される
コンベンションセンター
エスカレーターを上がり
受け付けに到着
名前を伝えてネームプレートなどを
受け取るだけでなく
なんと
Tシャツやバックパックが‼︎
バックパックの中には
資料やセラバンドなどまで
そして
グレイクック氏のプレセミナーが
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ファンクショナルトレーニングサミット その1
おはようございます
こちらは最高に良い天気♪
ただ今、アメリカで最も小さい州と言われる
ロードアイランド州のプロビデンスに来ております
何をしに来たかというと
Peform better Japan様主催の
ファンクショナルトレーニングサミットツアー
ツアー自体は
14日からなのですが
プレセミナーにも参加をしたかったので
航空券だけ自分でとり
1日早くこちらに来ています
1...(続きを読む)
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スタジオ経営で最も大切なことは?
こんにちわ
先日のミーティングでは
独りでケーキを買って
新幹線で食べる社長を憐み
皆がお祝いをしてくれました(泣)
お祝いのプレゼントして
シャレオツなネクタイに
マロンのケーキ
皆でムシャムシャ
サプライズが
サプライズになっておらず(笑)
リアクション下手になってしまいましたが
皆の気持ちがとっても嬉しいです♪
スタジオを経営し
起業をすれば
たった3~4...(続きを読む)
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身体の本質セミナー2016
こんにちわ
日曜日は24時頃
大阪から東京へ帰りつき
月曜日は4時に起きて
研修&MTG
そして明日からアメリカへと
お陰様で充実した毎日を過ごしております♪
日曜日は
大阪のDTSにおいて開催された
「身体の本質セミナー」にて
講師を務めさせて頂きました
今回は
「修正と応用の本質」
ということで
有機的な繋がりを持って
修正と応用を行っていけると
ステキですよねと
多くの...(続きを読む)
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トレーナーの資格と市場の評価
こんばんわ身体の本質セミナー2016での講演を終え、先ほど新幹線に飛び乗りました!
講演後の会食の様子
主催の八田さん、オダジ、運営スタッフの皆様、ご参加くださった皆様、本当にありがとうございました。
身体の本質セミナーについては、後日書かせて頂きますね‼︎
昨日の新幹線での独りケーキの写真を送ったら
スタッフから
「新幹線でケーキを食べてる人を初めて見た」
とのコメントが・・・・・
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33歳とパーソナルトレーナー人生10年とスポットライト
こんにちわ
お陰様で本日をもちまして
33歳となりました!!
といっても
朝からセッションして
トレーニングして
掃除して
現在大阪へ移動しながら
車内で独り、自分で買ったケーキを食べる
といった感じなのですが(笑)
パーソナルトレーナーになって
約10年となりましたが
たった10年でも
本当に色々なことがあるものですね
このブログを書き始めたのが
2007年の7月14日
おそ...(続きを読む)
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とことんまでやらないと分からない事
こんばんわ あっという間に7月7日 明日で32歳も終わりと想うと なんだか不思議な感じですね(笑) 歳を重ねる度に感じますが 世の中知らない事だらけですし 分からない事だらけだな~と そして 実際にやってみないと 何にも分からないですし 「やる」と言っても ちょろっとやってみただけでは 自分に出来るか、出来ないかなんて 分からないんですよね 本気で とことんまでやってみて 初...(続きを読む)
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パーソナルセッションと通ずる撮影の際の考え方
こんばんわ
最近は気温の変化が
激しい日が続いていますね
昨日は
セッションの後
外苑前に移動して撮影のお志事
今回は
ひもりん編集長に担当を任せ
ななえがエクササイズモデル
エクササイズのフォームなどを
細かく確認するひもりん
雑誌やTVなどのメディアの志事も
パーソナルセッションも
基本的な考え方は一緒だと考えていて
そこに関わる方の「真の動因」はなんなのか?
という...(続きを読む)
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トップアスリートがトレーナーの競合になる時代!?
こんにちわ
今日の東京は34度ということで
那覇より気温が高いみたいですね!
先日も
長友選手が株式会社Cuoreを設立され
株式会社東急スポーツオアシスと
トレーニングプログラムや運動器具の開発の
提携をしたというニュースが話題になっていましたが
詳細はコチラhttp://www.sportsoasis.co.jp/info/det298.html
最近は
トップアスリートの方が...(続きを読む)
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「きゃっとばっく」な雑誌の撮影
こんばんわ
月末はやること盛り沢山過ぎて
何かとバタバタしますね(汗)
昨日のブログで
少し書かせて頂きましたが
昨日は表参道店で朝から
某有名誌の取材&撮影でした!
今回は女性誌ということもあり
僕としげる君がサポートに入り
マネージャーのななえが担当
FMSももちろん実施
カウンセリングや動きの評価の後は
姿勢分析器を使っての現状説明
改善の為のエクササイ...(続きを読む)
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「フィットネス」の拡がりと「競争」の激化
こんばんわ
今日は朝から表参道店で
某雑誌の取材&撮影でした
7月中旬には発表させて頂けると想いますが
「きゃっとばっく」の面目躍如ということで
ホッと胸を撫で下ろしております♪
※撮影を終えてホッとする九州コンビ
話しは変わりますが
7月31日に開催させて頂きます
「パーソナルスタジオ&マイクロジム開業セミナー」
定価79,800円ところ
49,800円でご参加頂ける「開業応...(続きを読む)
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パフォーマンスを高めるピラティスIn水戸
こんにちわ
お陰様で26日
水戸においてNSCA様主催の
「パフォーマンス向上の為のピラティス」を
終えました~!!
今回の会場は水戸駅の近くにあります
水戸協同病院だったのですが
北関東だけでなく
東京や神奈川など
遠方からもお越しくださり
本当に有り難しです
そして
貴重な機会をご提供くださった
芋生さま
本当にありがとうございました
今回も
様々な情報をFTTPさせて...(続きを読む)
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初めての水戸で初めての〇〇
こんばんわ
明日は初の水戸での講演ということで
超心配性なもじゃ夫君は前泊!
さすが水戸‼︎
カードキーから紋所が目に入りました(笑)
そして
1人出張の場合
初めて行った地で困ることNo.1は
夕食
アルコールを飲まないので
1人だとあまり行く店が無いんですよね......
基本的に和食が好きなので
定食屋らしきものを探して
水戸駅周辺をウロウロ
大戸屋とかないか
グーグル...(続きを読む)
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「呼吸」の基礎・基本を考える
こんばんわ
最近は梅雨らしいお天気が
続いていますね
この前の月曜日
imokな研修&ミーティングでは
生理学の基礎として
循環器と呼吸器の研修を実施
こちらは以前のコアと呼吸のセミナーの様子
この時も生理学的な呼吸のお話を初めに行わせて頂きました
黒板を使いながら
体循環と肺循環や外呼吸と内呼吸
頸動脈小体や大動脈小体
酸素分圧に二酸化炭素分圧
刺激伝導系や心電図との関連...(続きを読む)
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パーソナルスタジオ&マイクロジム開業をしたい方からのご質問
こんばんわ
本日は、以前
「パーソナルスタジオ&マイクロジム開業セミナー」を
受講された方が
実際にスタジオを開業されることになり
施設見学&相談に来られました
他の方にも言われることが多いのが
実際にスタジオを開業するにあたり
「セミナーのテキストや補助資料を見ながら
1つ1つ進めています」ということ
これはとっても嬉しいですね♪
僕も初めはそうだったのですが
実際にパーソナル...(続きを読む)
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トレーナー業界における「情報」から「〇〇〇」の時代への変化
「セミナーとは知識の貿易である」 こんばんわ 先日、フェイスブックにも書かせて頂きましたが 昔と比べて、多くの方のお陰で 英語での情報へアクセスしやすい環境が 整ってきていますよね セミナーというのは 1つの側面だけを見れば 「知識の貿易」だと考えていて 塩や香辛料が豊富にある所では それ自体の希少性が少ない為 値段は 「需要 供給」の関係が逆転し 希少性が高くなる為 値段は高く...(続きを読む)
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Michael j.Mullin氏セミナー2日目
おはようございます
2日間のセミナーが終了しました
Michael j.Mullin氏、サポートの近藤拓人さん
通訳の谷佳織さん&Kinetikosの皆様
貴重な機会をありがとうございました
そして
同じ時を過ごし
学びを何倍にも充実させてくれた
受講者の皆様ありがとうございました
脳みそがフル回転でも
追いつかない感じでしたが
復習を繰り返すことで
しっかりと概念を理...(続きを読む)
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Michael j.Mullin氏セミナー
おはようございます
昨日、今日とMichael j.Mullin氏の
「Sequencing and Exercise Progression of Postural Restration® Activities」
のセミナーに参加
簡単に言うと
PRIの概念を
実際の現場において
どの様に活用するのか?
といった内容
そして
今回のセミナーは会場が変更となり
10年ぶりにわが母校...(続きを読む)
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Why→What→How toの一貫性
こんにちわ
本日はセミナーでも
スタッフにもよく話をする
Why → What → How to
の考え方と一貫性の重要性について
綴らせて頂こうと思います
トレーニングプログラムを創る時にも
経営を考える時にも
先ずはWhyから考えることが大切ですよね
というお話
例えば
ランジというトレーニングがありますが
教科書的なHow toは
股関節-膝-足首が90度-90度になる様に
ポ...(続きを読む)
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セミナーを受講することは浪費?消費?投資?
こんばんわ
先日のブログにも書かせて頂きました様に
最近はセミナーがもの凄い増えていますよね
では
「なんでセミナーに参加をするんですか?」
といった質問をすると
ほとんどの場合
「自己投資です」といった答えが返ってきます
少し話は変わりますが
僕は講師として活動をさせて頂く際
「セミナーは参加をしてからが始まりです」
といった言葉を使わせて頂くことが多いのですが
これって、とって...(続きを読む)
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機能改善&ストレングス向上の為のピラティス
こんにちわ
今週末はマイケルムリン氏の
セミナーに参加予定ですが
会場が変更となり
まさかのわが母校(笑)
日大に行くのは
卒業以来でしょうか?
そして、来週末は
水戸で開催される
NSCAの北関東地域ディレクターセミナーにて
講師を務めさせて頂きます!!
詳細はコチラ
http://www.nsca-japan.or.jp/05_seminar/contents/20160626...(続きを読む)
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