歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 メルマガ「それぞれのYURUKU®」https://sv3.mgzn.jp/sys/reg.php?cid=P612128で私とYURUKU®についての7話が登場します。 そこでも書かせて頂いているのですが 私は独自のスキルを考えたため 講座の内容や講座の運び方講師としてのあり方は1人で...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

最近の皇室は「何か変だ」と感じていらっしゃる方が増えている様です。そしてそれは、特に昨年の天皇陛下の「生前退位」の不可思議なニュースから始まった気が致します。   先日報道された非常に胡散臭い「まだ正式ではない眞子様ご婚約」という報道は、「生前退位」の時と同様、いやそれ以上に、唐突なＮＨＫによるすっぱ抜きリークニュースというものへの違和感を再度感じさせるものでもあり、   又昨日の天皇陛下...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

どうすればいい？ 不祥事が起きる組織的要因は 様々なものがありますが、 その一つに、   「理不尽を押しつけ、部下を追い込む」 があります。 外野から見れば   「ヤバいことなら断ればいいのに」 と思えても、 言われた本人にとっては、   「そうもいかない」もの。 全文はこちら→ クリック （無断転載や無断複製禁止）  中沢努  「人間としてのコンプライアンス原論」の内容をコラム用に書き換...（続きを読む）

中沢 努

（経営コンサルタント）

不可能を可能に変えるのよ！プチ整形なしのビフォーアフター 自宅で自分の手でシワやたるんだ顔を改善した顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドを 美エイジレス塾のレッスンで伝授します ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド開発者美エイジレス塾　主宰 ＮＡＮＡ（ナナ）５２歳・４人のママです☆ 「エイジレス美人の作り方」をいつもご覧くださりありがとうございます この出会いと引き寄せのご...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

今日は、屋根なり天井、梁表しの施工実例をご紹介いたします。 東京23区内　高断熱高気密　2階建＋ロフト　長期優良住宅認定のお住まいです。 少し前に、屋根なり天井梁表しの施工例、ご覧いただいております。 こちらも合わせて御覧ください。 ４月２７日付ブログ記事   キッチンを除くリビングダイニングの広さは18.4帖。 床には、無垢フローリング、オーク（１８mm厚）を貼っております。 オ...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

昨日2017/5/7放送の 【林先生が驚く初耳学】にて ○5/8日は年で一番太りやすい！ ○イケメン美女は10歳までの○○で決まる！ 2つの初耳認定をご紹介させていただきました。 協力いただいた ○ミスワールド日本代表のゆうようこさん ○秘書件ミスユニバース県代表の横出さん ○名古屋店トレーナーでモデルの小嶋さん 本当にありがとうございました。 内容は下記の動画でもご覧いただけま...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、一昨日の募集させていただいた この時期しかお届けできない TO-RUオリジナルフラワーエッセンス スピリット（霊魂）の波長を上げる ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【薔薇の聖水】 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝   ですが、本当にたくさんに皆様から お申し込みを頂き【残数3本】となりました...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～基礎の食べ方、方法を学んでGW中、夏前困らない栄養管理の法則をご紹介していきます。○食べる量が多くても痩せていく食べ方体脂肪を減らす基本は消費カロリー＞摂取カロリーになります。しかし、単純なカロリー制限では痩せないことはご存知の通り。これには食事のカロリーと体内でのカロリーの差が関係しています。〇糖質1g→ 4kcal〇たんぱく質1g→4kcal〇脂質1g...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

♡記事https://entrenet.jp/magazine/2051/♡創立記念動画はこちら こんちくわ(´∀｀) 女装専門美容家・女装士　保志エリカです(*´ω｀)　 本日のブログ「超変身！凄腕女装メイク脱出コース・みるくちゃんビフォーアフターな半顔公開！＆ピッタンコ」編 脅威の変身率なみるくちゃんをとくとご覧くださいませ(ﾟ∀ﾟ)！ でわ早速(ﾟ∀ﾟ) へーーーーーーーーーん しんっ...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

花でめぐるパリ～　新クラスの銀座教室は東京メトロ「銀座一丁目」 出口３からは直ぐの所です。角の食器屋さん「Le noble」を曲がった 2件目あたりのG1ビルの７階にあります。「有楽町」や「銀座」駅からも4分位で便利です。 楽しめるお花の内容ですが、オフィスの中の会議室で行うのでちょっぴり程よい緊張感？があるかなと思います(^_^) でも窓も大きく、新幹線も見えますし、7階で開放感があり、周り...（続きを読む）

松本 邦子

（フラワーアレンジメント講師）

【発売２週間で１２万部突破!】 2017GW全期間!(4/29～5/6)! 渋谷駅前の全4スクリーンにて 書籍をご紹介いただきました! 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる 「体幹リセットダイエット」 ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム 電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版 「たくさん本を書いて多くの女性へ広める！」 拡散も多くな...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「太もものストレッチ」脚を伸ばして座り片方の膝をヒップの横の辺りへ折り曲げます。「腰のストレッチ」仰向けの姿勢から両膝の裏を掴み膝を胸に近づけます。「ヒップのストレッチ」両膝を立て状態から片方の脚を反対脚の上に浅めにかけ、上体を前屈していきます。○ジーっと伸ばすストレッチ→30秒以上筋肉を伸ばすと、その筋肉の筋力は減少していきます。その分を他の使われない部位が サポートする形となり、結果として○全...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは、 月曜から金曜まで、毎日同じ警察の同じ窓口に行った旭川の走る行政書士の小林政浩です。 月曜の最高気温が１０度で、今日の最高気温が２７度今日は、あちこちの窓口では半そでシャツの人もちらほらいました。 温度の変化についていくのが大変です。(:_;) さて、４月からのドラマで、気に入っているもののひとつに毎週金曜の夜１０時にＮＨＫで放送している、ツバキ文具店～鎌倉代書屋物語～ というのが...（続きを読む）

小林 政浩

（行政書士）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ こんばんは！ 今日も既にこんな時間に・・・。 連日ノンストップで動いております。 動いている・・というより、 動かされている、 目の前に来るものは意味あるもの。 受け入れて動くのが私流でもあります（＾＾）  さて。 昨晩は、 高校生のスポーツメンタルトレーニングも最終回となりました。 監督...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

　 こんばんわ この前、「研修ではどんなことを行っているんですか？」 とご質問を頂いたので 最近の研修の様子を綴ってみようかと  　弊社の研修は 人間力＆ビジネス力向上の為の研修と 専門知識や技術力向上の研修の ２つに分かれます   　最近の リーダーシップマネジメント研修では 経営戦略やマーケティング戦略の基本的な考え方を 様々な具体例を交えながら学んでいます  　強みとは何ぞや？ 強みを支...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

プチ整形なしのビフォーアフター 自宅で自分の手でシワやたるんだ顔を改善した顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドを 美エイジレス塾のレッスンで伝授します ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド開発者美エイジレス塾　主宰 ＮＡＮＡ（ナナ）　５２歳・４人のママです☆ 「エイジレス美人の作り方」をいつもご覧くださりありがとうございます この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

[[name1]]さん！こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、お待たせしました～！！ 只今から この時期しかお届けできない TO-RUオリジナルフラワーエッセンス ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【薔薇の聖水】～スピリット（霊魂）の波長を上げる ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ のお申し込みを受け付...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 平成29年5月19日(金) 「ビジネス英語コーチ！継続するためのマインドセット」 ～ビジネス英語上級者にあって、中級者にないもの～ ビジネス英語コーチ(BEC)中尾匡宏　Bayside English ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ ～外資系プロフェッショナルのための ビジネス...（続きを読む）

中尾 匡宏

（英語講師）

発売２週間で１２万部突破! 2017GW全期間! 渋谷駅前の全4スクリーンシンクロ! 書籍紹介の放映イベント開催! 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる 「体幹リセットダイエット」 ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム 電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版 「たくさん本を書いて多くの女性へ広める！」 拡散も多くなるし、コンテンツも増...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

私は食べる以上に動いてる！、、と思いつつも、年々太っていく。。そんな不思議な経験ありませんか？？？目安になる消費カロリーは実はほとんどが「運動してる男性」をベースに作られているもの。全くもって当てはまらないことが多々あります。。食べる量と消費ロリー500カロリー食べて、カロリー計算。「まだ大丈夫!」というのは、先ほどの理由からも全くもって筋違いの計算。。男性よりも女性の方が基礎代謝は3分の2と低く...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

プチ整形なしのビフォーアフター 自宅で自分の手でシワやたるんだ顔を改善した顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドを 美エイジレス塾のレッスンで伝授します ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド開発者美エイジレス塾　主宰 ＮＡＮＡ（ナナ）　５２歳・４人のママです☆ 「エイジレス美人の作り方」をいつもご覧くださりありがとうございます この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

おはようございます、今日はファイバーの日です。 食物繊維、どうしても不足しがちです。   物流等と新しい技術の流れについてお話をしています。 ヤマト運輸に関する報道で出た話から、業界全体について少し話を広げます。   実際に運送に関わるお仕事をされている方にお話を聴いたことがあります。 その方は、概ね次のようにお話をされていました。   ・アマゾンは（物量的な意味で）本当にヤバイ...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

夏の!モデル体型ボディメイクダイエット (夏専用パーソナルトレーニング) 夏までにきちんと痩せる３ヶ月! モデル体型ダイエットプログラム GWを過ぎ夏前に必ず出てくる体型の悩み このお腹、脚じゃ水着が着れない、体脂肪の増加がヤバい…… とのダイエットのご相談が相次ぎます。(３月は298件入会) 食事制限がもう通用しない、、 運動しても脚だけが太くなる、、 体脂肪が一向に下がらな...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【４月の住宅展示場来場者数、２カ月連続２ケタ増‐住宅展示場協議会調べ】　新建ハウジング　DEGITAL5月16日付 http://www.s-housing.jp/archives/107772 ちょっと気になるニュースもあったので貼り付けしておきます。 景気も上向いてきたかなぁ～。    池袋のデパートの屋上ですが、気持ちがいいので、私のお気に入りの場所となっております。 月曜日...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

Ｗ不倫の慰謝料についての質問です。 Ｗ不倫をして相手の旦那様に話し合いで慰謝料を請求されました、初めに２００万円でしたが１００万円まで減額してもらいました、不倫相手には慰謝料は請求 しないそうですが相手は離婚したそうです。 そこで質問を専門知識のある方回答お願いします。 ①不倫相手に求償権を行使出来るでしょうか？(不倫相手は５月いっぱいで仕事をやめ、家も追い出される、さらに頼れる親等も無しです...（続きを読む）

芭蕉先生

（離婚アドバイザー）