こんばんは。日付が変わって、3月27日。 3月26日の出来事を綴ります。札幌中央区にあるパーソナルトレーニングピラティススタジオRefineBodyの田中宏明です。 いつも当ブログをお読み頂いて、誠にありがとうございます。 今日はスタジオにて、ピラティスブラッシュアップセミナー”クラシカルムーブメント復習と追求”を開催させて頂きました。 札幌はもちろん、旭川や帯広からもお越し頂いて本当に有難う...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

 「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 いま、...（続きを読む）

中尾 匡宏

（英語講師）

昨晩は、商店街活性化の仕事をされている長いお付き合いのお客様と、地域のまちづくりセンターの方にお声掛けいただき、商店街の年末福引抽選会場のバリアフリーを考慮したリニューアルを考えるミーティングに参加させていただきました。 声をかけて下さったお客様とは、１５年位前に、お住まいリフォームを手がけさせていただいた方で、それからのお付き合い。 ご連絡いただき、ありがとうございます。 私は、これまで、...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

 「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 いま、...（続きを読む）

中尾 匡宏

（英語講師）

逆美人局でしょうか。 私は彼が結婚していたとは知らず婚活サイトで知り合い、結婚前提にお付き合いを始めましたが、やっぱり無理だと思い別れました。すると2日後に彼から不倫だったと告げられ彼の妻から興信所使って２人の関係を調べたとのこと。そして慰謝料請求が会社に届きました。興信所使ったなら慰謝料請求って、家ではないのでしょうか？連絡が入り家の住所教えてくださいと言われましたし…。嘘？ 彼からは早くス...（続きを読む）

芭蕉先生

（離婚アドバイザー）

皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、東京では来週末桜も見ごろ いよいよ！お花見シーズン到来ですね♪ そして、ワタクシの友人が この季節限定で 桜の葉エキス「桜プラセンタ」 をブレンドした桜の美容液 ------------------------------------------------------- ◎「奈桜」 ⇒　http:...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

昨日、事務所にて、大手分譲住宅メーカーwebサイト掲載のための取材を受けました。 お話した中身は、分譲一戸建て、間取りの選び方、のような内容。 うーん、自分が分譲住宅を購入する立場でしたら、かなり　迷いそうですね。笑 どのような仕上がりになるのか楽しみですねぇ。 購入を検討されている方の何かお役に立てるかしら～？ 少しでも、お役に立てるといいなぁ～。 図面などを確認しながら、お話...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

玄関周りにどうしてもスペースが確保できず、室内階段の下にシューズインクローゼットを設けた実例をご紹介致します。 東京23区内、3階建、高断熱･高気密のお住まいです。 シューズインクローゼットの広さは2.11帖です。   写真を撮りましたとき、お引渡しが近く、建て主様がすでにスリッパを入れて準備されていました。 靴を入れた時の感じ、少しお解りいただけると思います。 また、階段の下なので、...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

 「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 いま、...（続きを読む）

中尾 匡宏

（英語講師）

こんばんは。札幌を拠点に活動するパーソナルトレーナーの田中宏明です。 姿勢と動きを整えながらボディラインを変える良質な運動をお届けしています。 先日の3連休の2日目と3日目、運動機能に対する評価とアプローチセミナーを開催させて頂きました。  19日は泉先生は、腰椎・股関節・大腿骨について20日は田中が肩甲骨、上腕骨について 開催に至った想いとして、治療家さんも運動指導者さんもトレーナーさんも、...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

【ビフォーアフター ヒアルロン酸】 ヒアルロン酸オールカスタマイズ治療 左 ビフォー⇨ 右 アフター もともとが顔がシャープな美しい方ですが、目の下のクマを気にされていました。顔が明るくなりさらに顔がシャープになり、さらに美人になりました。お綺麗です..!!!! ヒアルロン酸1cc使用しました。 ◼︎ヒアルロン酸オールカスタマイズ治療 1本 70000円（税別） +初診料2000円（税...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

【ヒアルロン酸 涙袋 ビフォーアフター】 上ビフォー ↓ 下アフター ※涙袋でお化粧のように顔立ちは随分と変わります。 お美しいです......!!! ◼︎ヒアルロン酸涙袋 35000円（税別）＋ 初診料2000円、再診料1000円（税別） ◼︎ヒアルロン酸涙袋リタッチ 17500円（税別）＋ 再診料1000円（税別） ご予約くださいませ〜。 #しのぶ皮膚科 03-6453-695...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

 「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 いま、...（続きを読む）

中尾 匡宏

（英語講師）

不倫を10ヶ月していました。 奥様に不倫がバレて慰謝料を請求されるかもしれないので質問です。 示談書を渡されて、今回は見逃すけど次会ったりした場合は慰謝料500万請求します。と書かれていて、まだサインしてません。彼はとりあえずサインしてこれからも関係を続けようと言ってきてます。その場合、またバレると示談書通り500万払わないといけなくなるのですか？500万は相場より多いと思うのでサインできず...（続きを読む）

芭蕉先生

（離婚アドバイザー）

皆さま、三連休はどのようにお過ごしでいらっしゃいますか？ 暖かな三連休ですので、お散歩、お出かけにはもってこいですよね～！ 昨日は、学生時代の友人と、１年に一度のランチ会。 おしゃべりに花が咲いて、大笑いで、しゃべりぱなしでした。 あー、スッキリした～ 学生時代にもよく皆で訪れた横浜で、会いました。 ストロベリーアフタヌーンティーをいただいちゃいました いちご三昧～ サンドイ...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

♡海上大宴！戦闘員募集内容はこちら ♡保志のヒストリー記事 こんちくわ(´∀｀)　 本日1回目のブログ(´∀｀) 「ハイクオリティ2016年トップ５・５強の中の4名を連チャン掲載！(ﾟ∀ﾟ)尋常じゃない美人な娘たち.完結編！」編 ２０１６年、ハイクオリティは年末美女総選挙を行い、２０１６年に掲載した美女集の中でもっとも美しいトップ５をブログ購読者の皆様に投票にてご選抜いただきました。 そ...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

海上大宴！戦闘員募集内容はこちら ♡保志のヒストリー記事 こんちくわ(´∀｀)　 本日1回目のブログ(´∀｀) 「ハイクオリティ2016年トップ５・５強の中の4名を連チャン掲載！(ﾟ∀ﾟ) ハンパない娘たち！！」編   ５強編１はこちら ５強編２はこちら   お楽しみの本日は２８号ちゃん(*´ω｀*)   2016・ハイクオリティ選抜では２位のお嬢さん(ﾟ∀ﾟ)♡ はいからさん正統派...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

ちょっと奥まった本棚スペースを本日はご紹介します。 壁面にふつうに造りつけする本棚ですと、地震のときには、本棚は倒れてこなくても本がゴッソリと落ちてきます。 ちょっと奥まって造りつけておくと、本はやっぱり落ちてくるとは思いますが 床にちらばって避難通路を邪魔することはありませんね。     奥行き４尺5寸（有効寸法約１m３０cm) 間口3尺（壁から壁までの有効寸法約７５cm)の本棚空...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

★――――――――――――――――――――――― 　　今日のカリスマスーパーボーカリスト語録今日の言葉 「ご褒美はうまくいかないときに、 　　　　　　反省はうまくいっているときに」 ―――――――――――――――――――――――★ 「ライブやプロデューサーの感触が良くなかった。」 「活動のモチベーションが下がり始めた。」 そういう時こそ、ご褒美を自分にあげましょう。  落ち込んだ日は、その日だ...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

【ビフォーアフター ヒアルロン酸】 ヒアルロン酸オールカスタマイズ治療 本日のモニターさんです。 左 ビフォー⇨ 右 アフター 顔のたるみを気にされていました。涙袋を入れて、たるみあげヒアルロン酸で一気に若々しくなりました。お綺麗です..!!!! ヒアルロン酸1cc使用しました。 ◼︎ヒアルロン酸オールカスタマイズ治療 1本 70000円（税別） +初診料2000円（税別）、再診料10...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

 「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 いま、...（続きを読む）

中尾 匡宏

（英語講師）

こんにちは。正しい姿勢と、理想の動きを通して機能的でスタイリッシュなボディメイクを提供するパーソナルトレーナーの田中宏明です。 今日はスタジオにて、”肩の痛みに対するピラティスアプローチセミナー”を開催させて頂きました。  まず、医療資格持たない運動指導者として（持っている方もいらっしゃいますが）備えておきたい知識。 お客様と自分の身を守るために。 とは、言っても病院では改善されなかった‥治療...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

 「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 いま、...（続きを読む）

中尾 匡宏

（英語講師）

ずいぶん以前から東京建築士会には所属しておりましたが このたび、【建築士を探そうnet】に事務所のページを開くことにいたしました。 （地域ビルダー時代には掲載しておりました。） どうぞご覧下さい。 下記バナーをクリックしてくださいね！ （一般社団法人　東京建築士会のページへ飛びます。）       先週、国際展示場、東京ビックサイトに建築建材展を見に行ってまいりましたが、 ...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

今日は、シューズインクローゼットの施工実例をご紹介致します。 広さは、1.33帖。 横幅は1間（有効寸法約1m65ｃｍ）、奥行きは、１m8ｃｍ位のひろさです。 皆様よくご存知の和室にある押入れ、奥行きが３０cmくらい広くなったと思ってください。 東京23区内、高断熱･高気密住宅、長期優良住宅認定の2階建のお住まいです。   写真では、床は白くなっていますが、お引渡し前でしたので、ダーク...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）