「太もも前のストレッチ」イスの端にお尻を半分乗せます。(写真ではイスの左側に右のヒップを乗せる)乗せていないヒップ側の足を後ろに伸ばします。(写真では左の足)「背中のエクササイズ」イスに深く座りもたれます。後ろで手と手を組みます。両手を真下に向かって伸ばします。どれも１０秒キープ×３回(左右あるエクササイズは１０秒×３回ずつ)が目安です。日常でも骨盤のバランスが整うと使われる全体の筋肉が増え 痩せ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

体脂肪は「関節の動きが多い部位に付きづらい」傾向があることからもまずは全身の柔軟性のバランスをとることが基本になります。↓【不要な体脂肪を減らす】この時点で全身の柔軟性が整い前傾でも、後傾でもないモデル骨格に変わっています。この姿勢を固めるように「全身の筋肉をフル活用し」基礎代謝を増やしてきます。柔軟性が整うと、体脂肪は単純に「全体的に増減」します。ここから個々の伸長、骨の長さ、理想の体型に合わせ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

 タトゥー（刺青）除去、タトゥー（刺青）切除、腰のタトゥー（刺青）、資生堂ナビジョン (NAVISION)　最安値、資生堂ナビジョン　(NAVISION)　安い、資生堂ナビジョンDR (NAVISION DR) 最安値、資生堂ナビジョンDR (NAVISION DR) 安い まず、このお話にご協力いただいたモニターの方に、この場をお借りして深謝いたします。今回ご紹介するのは、『腰のタトゥー（刺...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））

美容雑誌 からだにいいこと　11月号 「最新医学」ダイエット ～９分で48時間の痩せ効果方法～監修させていただきました。今回は大多数の文献から結果まで盛り込まれた内容です!是非ご覧ください!～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～今秋も３名! 「秋のモデル体型ダイエットモニター」 (↓クリック) 「秋のモデル体型ダイエットモニター」 （続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

Key Words : 鼻整形、自分の軟骨、鼻異物、自己軟骨移植、自家軟骨移植、耳介軟骨移植、鼻整形修正、鼻シリコン（プロテーゼ）入れ替え、資生堂ナビジョン (NAVISION)　最安値、資生堂ナビジョン　(NAVISION)　安い、資生堂ナビジョンDR (NAVISION DR) 最安値、資生堂ナビジョンDR (NAVISION DR) 安い まず、このお話にご協力いただいたモニターの方に、...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））

上 ビフォー▶︎ 下 アフター★たるみが取れた★顔が引き上がって小顔になった★その結果としてほうれい線がなくなった★目の下のクマが取れた  【モニター募集随時行っています】 ✨しのぶ皮膚科ホームページ✨ 03-6453-6955 ☝︎ランキングに参加しています。押して頂けますと嬉しいです （続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

【ビフォー 上▶︎ アフター 下】目の下のクマがとれたたるみが上がった顔があがり、顔が小さくなった顔が上がったので、ほうれい線が結果としてなくなった。若くなった顔が明るくなった【モニター募集随時行っています】 ✨しのぶ皮膚科ホームページ✨ 03-6453-6955 ☝︎ランキングに参加しています。押して頂けますと嬉しいです （続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

Key Words : 美容整形失敗、美容整形修正、二重失敗、全切開失敗、二重修正、全切開修正資生堂ナビジョン(NAVISION)　最安値、資生堂ナビジョン　(NAVISION)　安い、資生堂ナビジョンDR (NAVISION DR) 最安値、資生堂ナビジョンDR (NAVISIONDR) 安い  まず、このお話にご協力いただいたモニターの方に、この場をお借りして深謝いたします。 今回ご紹介す...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））

サンデーモーニーングーん☀️&あにはせよーん♡ しのぶ皮膚科の受付嬢、ゆうきちゃんは、患者さんに“しのぶの妹”と間違えられました♪ というわけで、妹と呼んでます♡  10才年下なのに、超心遣いあり、言葉遣い美しく、所作が綺麗で、メチャ優しい、感動的配慮あり、泣けるほど姉思いで、メッチャ自慢の妹っす！！ 妹が韓ドラ好きなので、 あにはせよーん♡ といってみた、、 （；￣ェ￣） ...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

Key Words : 目頭切開、全切開、二重切開、目整形、二重整形 資生堂ナビジョン(NAVISION)　最安値、資生堂ナビジョン　(NAVISION)　安い、資生堂ナビジョンDR (NAVISION DR) 最安値、資生堂ナビジョンDR (NAVISIONDR) 安い まず、このお話にご協力いただいたモニターの方に、この場をお借りして深謝いたします。 今回ご紹介するのは、目頭切開+全切開...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））

Key Words : 美容整形失敗、鼻整形失敗、鼻アクアミド除去、鼻修正手術、資生堂ナビジョン (NAVISION)　最安値、資生堂ナビジョン　(NAVISION)　安い、資生堂ナビジョンDR (NAVISION DR) 最安値、資生堂ナビジョンDR (NAVISIONDR) 安い まず、このお話にご協力いただいたモニターの方に、この場をお借りして深謝いたします。 今回ご紹介するのは、『鼻...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））

Key Words : 切開二重、全切開二重、切る二重、二重傷経過、資生堂ナビジョン (NAVISION)　最安値、資生堂ナビジョン　(NAVISION)　安い、 資生堂ナビジョンDR (NAVISION DR) 最安値、資生堂ナビジョンDR (NAVISIONDR) 安い まず、このお話にご協力いただいたモニターの方に、この場をお借りして深謝いたします。 今回ご紹介するのは、切開法の二重の...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））

【受講者感想】 自分を良く見せるスキルではなく、徹底的に自分と向き合った、自分の覚悟で面接に望めました 33歳（男性）　→　マネジャー試験に合格 ご相談の経緯 「絶対に合格したいので、急ぎで、昇進試験対策をお願いしたい。」という ご相談をお受けしましたので、 JACCA昇進昇格塾（フルサポートコース）のご依頼を特別にお受けしました。 アピールの上手さが、昇進面接の合否を決める...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）

（専門家プロファイルからはこちらから←） 先日、事務所ドアに導入したドアモニターはかなり便利です♫ カメラ付きドアホンは親機の所まで行かなければ確認出来ませんが、ワイヤレスリモコンのこれは何処にいても確認と会話が可能です 70m届くとのことで、屋外で作業をする農家の方が、来客を確認した時わざわざ戻らなくても会話出来てしまうという使い方も出来ますね(^-^) （続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

7月21日（木）10:30〜17:00中央林間にあるカルチャースクールイージュ様で開催される「おしゃれイベント」に出店します！メニューは、☆ yuicaの精油他商品の販売☆ ピーターポール社のココナッツオイル販売☆ 簡易個性診断（個性心理學）☆ ハンドマッサージ（モニター価格）☆ その他精油関連商品の販売となります！ぜひぜひお遊びにいらしてくださいね(^-^)v via YUIMACHI ...（続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）

Key Words : 美容整形失敗、美容整形修正、海外美容外科失敗、資生堂ナビジョン (NAVISION)　最安値、資生堂ナビジョン　(NAVISION)　安い、資生堂ナビジョンDR (NAVISION DR) 最安値、資生堂ナビジョンDR (NAVISIONDR) 安い 6/12にTBS Nスタにて当院の修正手術のお二人が紹介されました。前回のブログで、お一方をご紹介しましたので、今回は...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））

Key Words : 眼瞼下垂手術失敗ｇ眼瞼下垂手術修正、美容整形失敗、修正手術、美容整形修正手術、資生堂ナビジョン(NAVISION)　最安値、資生堂ナビジョン　(NAVISION)　安い、資生堂ナビジョンDR (NAVISION DR) 最安値、資生堂ナビジョンDR (NAVISIONDR) 安い まず、このお話にご協力いただいたモニターの方にこの場をお借りして深謝いたします。 今回ご...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））

Key Words : 小鼻縮小、鼻を小さく、鼻をすっきり、鼻の穴、鼻翼縮小、資生堂ナビジョン (NAVISION)　最安値、資生堂ナビジョン　(NAVISION)　安い、資生堂ナビジョンDR (NAVISION DR) 最安値、資生堂ナビジョンDR (NAVISIONDR) 安い まず、このお話にご協力いただいたモニターの方にこの場をお借りして深謝いたします。 今回ご紹介するのは、『小鼻縮...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））

Key Words : でべそ、へその形、へそ形成、へその形、飲む日焼け止め、飲む日焼け止め24時間 まず、このお話にご協力いただいたモニターの方に、この場をお借りして深謝いたします。 今回ご紹介するのは、おへその形成です。この手術は、『季節物』で、夏が近づいて来ると患者さんが増えます。今年も増えてきましたので、ご説明したいと思います。 まず術前ですが、おへその中がポッコリしていること、お...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））

Key Words : 美容整形失敗、全切開失敗、全切開修正、二重傷修正、資生堂ナビジョン(NAVISION)　最安値、資生堂ナビジョン　(NAVISION)　安い、資生堂ナビジョンDR (NAVISION DR) 最安値、資生堂ナビジョンDR (NAVISIONDR) 安い まず、このお話にご協力いただいたモニターの方にこの場をお借りして、深謝いたします。 今回の方のご相談は、『開眼時の...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））

Key Words : でべそ、へそ形成、へその形、資生堂ナビジョン(NAVISION)　最安値、資生堂ナビジョン　(NAVISION)　安い、資生堂ナビジョンDR (NAVISION DR) 最安値、資生堂ナビジョンDR (NAVISIONDR) 安い まず初めに、このお話にご協力いただいたモニターの方に、この場をお借りして深謝いたします。 今回ご紹するのは、『おへその手術（でべそ手術）...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））

Key Words : タトゥー（刺青）切除、タトゥー（刺青）除去、前腕タトゥー（刺青）、タトゥー（刺青）除去、タトゥー（刺青）切除、 資生堂ナビジョン(NAVISION)　最安値、資生堂ナビジョン　(NAVISION)　安い、資生堂ナビジョンDR (NAVISION DR) 最安値、資生堂ナビジョンDR (NAVISIONDR) 安い まず、このお話にご協力いただいたモニターの方に、この場...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））

Key Words : 全切開修正、整形失敗、全切開失敗、目整形失敗、目整形修正  資生堂ナビジョン(NAVISION)　最安値、資生堂ナビジョン　(NAVISION)　安い、資生堂ナビジョンDR (NAVISION DR) 最安値、資生堂ナビジョンDR (NAVISIONDR) 安い まず、このお話にご協力いただいたモニターの方にこの場をお借りして深謝いたします。今回ご紹介するのは、他院にて...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））

Key Words : 鼻先を細く、団子鼻、鼻をすっと、鼻尖軟骨移植、団子鼻手術、鼻尖を高く、鼻先を高く、資生堂ナビジョン(NAVISION)　最安値、資生堂ナビジョン　(NAVISION)　安い、資生堂ナビジョンDR (NAVISION DR) 最安値、資生堂ナビジョンDR (NAVISIONDR) 安い まず、このお話にご協力いただいたモニターの方にこの場をお借りして深謝いたします。今回...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））

Key Words : 上眼瞼たるみ取り、二重全切開、全切開腫れ、資生堂ナビジョン (NAVISION)　最安値、資生堂ナビジョン　(NAVISION)　安い、資生堂ナビジョンDR (NAVISION DR) 最安値、資生堂ナビジョンDR (NAVISIONDR) 安い まず、このお話にご協力いただいたモニターの方にこの場をお借りして深謝いたします。今回ご紹介するのは、『上眼瞼たるみ取り』を...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））