秋の!モデル体型ボディメイクダイエット (秋冬専用パーソナルトレーニング) 痩せたい！より太りたくない！体質を作る３ヶ月! モデル体型ダイエットプログラム 夏から秋にかけて出てくる体型の悩み 食欲が止まらない、食べたいのに、食べればすぐ太る…… とのダイエットのご相談が相次ぎます。 (9月は過去最高436件問い合わせ) 食べない痩せ方しか知らない、、 運動で消費しようとしてるけど...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

自分が通って、経験して、嬉しくなって！ 「私もこれを仕事にしたい！」 人をキレイにして喜んでもらい、 そして自分も嬉しくなる！ 一生懸命勉強し、技術を身につけ いざ！ と始めた仕事は、 思っていたのと180度違ったあなたへ。 今やコンビニの数ほどある 美容系の仕事。 ・お客さんが来ない。 ・定着しない。 ○チラシを配ってもダメ ○SNSを更新してもダメ ○雑誌に広告を打ってもダメ 誰...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　こんばんわ明日で11月も終わりですが、弊社は決算月ということもあり、やる事盛り沢山な毎日が続いてブログの更新頻度が下がっております（汗） この時期は街中クリスマスですね！   はい、言い訳してすいません 　さて、「目の前に「楽な道」と「険しい道」があったとして、あなたはどちらの道を選択しますか？」と問われたら、どの様に答えるでしょうか？ 　「新たな道」を創り出す！と答える方もいらっしゃるか...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

自分整理®ナビゲーター＆ アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。   以前、こんな記事を書いていました。 ↓   家族ができて、片付けが上手くいかなくなった。 心当たりはありませんか？ 私もその一人でした。 一人暮らしの時は、自分だけの想い やり方でやればよかったので、 楽に片づけができていまし...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分が通って、経験して、嬉しくなって！ 「私もこれを仕事にしたい！」 人をキレイにして喜んでもらい、 そして自分も嬉しくなる！ 一生懸命勉強し、技術を身につけ いざ！ と始めた仕事は、 思っていたのと180度違ったあなたへ。 今やコンビニの数ほどある 美容系の仕事。 ・お客さんが来ない。 ・定着しない。 ○チラシを配ってもダメ ○SNSを更新してもダメ ○雑誌に広告を打ってもダメ 誰...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　こんにちわ今日の福岡は良い天気♪ 　週末はimok's Mentorship ModuleⅡということで、ModuleⅠ受講者を対称に少人数制でみっちりと、解剖→評価→改善法について、16時間話続けておりました  　ここ数年、様々なメソッドなり、協会なりが海外から入ってきたり、日本でも生まれたりしている訳ですが、そうしたセミナーに参加をしながら考えるのは、「この考えとなる前提は何か？」と...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

パーソナルトレーナーとして 知識や技術は勉強できるけで、、 集客が思うようにいかない、、、 どんなに技術や知識が合っても それと集客にはほぼ関係がありません。。 仮にそれで集客が決まるなら、 大学の運動生理学研究所が独占できることになります、、 そんなことはありませんね。 あなたの集客のお悩みをメールマガジンにして お届けします。 月間436件のパーソナルトレーニングを担当する 現場の経験...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　こんばんわ 　お陰様で多くの方に支えられ、猫背改善改善専門スタジオ「きゃっとばっく」は、両店ともに多くのお客様がお越しくださり、現在のスタジオだけではお受けさせて頂くことが難しくなってきていることもあり、新たな店舗の出店を検討しております 　また、兼ねてから準備を進めておりました「パフォーマンススタジオ」の出店や、様々な企業様からもお声掛け頂くことが増え、水面下で来年に向けて着々と準備を進め...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  １２月５日KBC九州朝日放送「サワダデース」に生出演させていただきます。 今日は、打ち合わせでした。 今度のネタは・・・・この時期と言えば・・・「大掃除」 お掃除ネタですよ～～～。 面倒な方法だと、しないですよね。なので、とっても楽な方法をお伝えしますよ。 し...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

　こんばんわ博多駅はイルミネーションがキレイですね♪  　最近、若いトレーナーの方から「トレーナーの専門力を高める為に大切なことは何ですか？セミナーとかに色々と行った方が良いですか？」といった質問を頂きましたので、色々な考えがあるかと思いますが、料理に例えて考えてみよう！シリーズでお答えさせて頂こうと思います 　結論ファーストで先に答えを述べてしまうと「最初に基本的な調理技術を高めましょう...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

東洋経済、三菱電機、資生堂様等の エクササイズ監修の影響で増えている 日本法人、企業でのダイエット講座講座 (明日は祝日なので、 夕方からご受講いただきました。) そして、その前の午前中は、 理論の裏付けをしている 理学療法士、柔道整復師と 医療国家資格の方々と 新たにカリキュラムの 効率を上げるために打ち合わせ。 現代はダイエットと同様に 肩腰の凝り、痛み、慢性疲れが 多くの女性を悩ま...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

昨夜はミスインターナショナル世界大会、日本大会のアフターパーティーへ世界、日本のトップ5が集まりました。世界1位に輝いたのはインドネシア代表ケビン・リリアナさん2017ミスインターナショナル日本の筒井菜月さんも見事5位入賞！講座の時とは異なり、肩の荷が下りた表情が印象的。目標のために貢献できたんだなぁ。ととても心が温かくなりました。そして！来年も公式ジムの話もいただきました！！3期目となる国際大会...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

パーソナルトレーナーとして 知識や技術は勉強できるけで、、 集客が思うようにいかない、、、 どんなに技術や知識が合っても それと集客にはほぼ関係がありません。。 仮にそれで集客が決まるなら、 大学の運動生理学研究所が独占できることになります、、 そんなことはありませんね。 あなたの集客のお悩みをメールマガジンにして お届けします。 月間436件のパーソナルトレーニングを担当する 現場の経験...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELM勇気づけトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  年末慌てないために、小掃除で大掃除いらず　１１月も後半になりましたね。そろそろ、大掃除しなきゃと思いながらもおっくうになっている方もいらっしゃるのでは・・・ 私もその一人ですが・・(-_-;) 日頃から、ちょこちょこと、小掃除をやっていると大掃除はとて...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

秋の!モデル体型ボディメイクダイエット (秋冬専用パーソナルトレーニング) 痩せたい！より太りたくない！体質を作る３ヶ月! モデル体型ダイエットプログラム 夏から秋にかけて出てくる体型の悩み 食欲が止まらない、食べたいのに、食べればすぐ太る…… とのダイエットのご相談が相次ぎます。 (9月は過去最高436件問い合わせ) 食べない痩せ方しか知らない、、 運動で消費しようとしてるけど...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　 こんばんわ 　本日は日本初開催？となる「ANIMAL FLOW」のレベルⅠワークショップに参加し、マイクフィッチ氏の重力を感じさせない動きに感動した後は、ダッシュで「きゃっとばっく」に戻り、TV撮影のお仕事 　番組名などはまだ申し上げることが出来ませんが、放映が決定致しましたらご報告をさせて頂きますので、その際はぜひご覧頂ければ幸いです 　そして、ここ最近強く感じるのが、「猫背を改善する」...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんばんわ 　最近の神楽坂は、飲食店もマッサージ店も、かなりの数が閉店し、入れ替わりが起こっています2年前に出来たマッサージ店が1年ちょっとで閉店し、その後に居抜きで入ったマッサージ店も、先日お店の前を通ったら閉店の準備中（汗） まさかの半年で撤退なんて！といった感じです 　神楽坂で働き始めて5年以上が経過をし、けっこうな数の飲食店に行きましたが、今でもよく行くお店と、あまり行かなくなったお...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

ついに！【５０万部突破!】 祝!４年１０か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる 「体幹リセットダイエット」 ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム 電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版 東京渋谷区大手8書店にて店頭平積みで 大きく展開していただいております!...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELM勇気づけトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 睡眠改善インストラクターでもあります！！ 人生の三分の一は寝ている人は、人生の三分の一は寝ています。その睡眠の質が悪いと、当然、起きているときのパフォーマンスが低下することは、目に見えてわかります。 なのに、意外と多くの人が、睡眠のことをあまり深く考えて...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

秋の!モデル体型ボディメイクダイエット (秋冬専用パーソナルトレーニング) 痩せたい！より太りたくない！体質を作る３ヶ月! モデル体型ダイエットプログラム 夏から秋にかけて出てくる体型の悩み 食欲が止まらない、食べたいのに、食べればすぐ太る…… とのダイエットのご相談が相次ぎます。 (9月は過去最高436件問い合わせ) 食べない痩せ方しか知らない、、 運動で消費しようとしてるけど...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

秋の!モデル体型ボディメイクダイエット (秋冬専用パーソナルトレーニング) 痩せたい！より太りたくない！体質を作る３ヶ月! モデル体型ダイエットプログラム 夏から秋にかけて出てくる体型の悩み 食欲が止まらない、食べたいのに、食べればすぐ太る…… とのダイエットのご相談が相次ぎます。 (9月は過去最高436件問い合わせ) 食べない痩せ方しか知らない、、 運動で消費しようとしてるけど...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆ アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。       ELM勇気づけリーダー養成講座を 下記日程で開催いたします。     ＊ELM勇気づけ一般講座を受講されていない方で、 　リーダー養成講座を受講希望の方は、 　前日二日間で　一般講座を開催い...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®ナビゲーター＆ アドラー心理学スマイルリーダー＆ELM勇気づけトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。   １１月３０日、太宰府市へ行きます～～～。 年末に慌てなくていい、お掃除術 昨年も開催しました、みかんの皮で洗剤を作って、 実際にお掃除の実演もします。   今年は、もうひとつ、「アロマスプレー」を 作って、お持ち帰りいただ...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

　おはようございます昨日、始発の新幹線に乗って倉敷へ 　日ごろ、研修で多くのことを学ばせて頂くだけでなく、PRI Pilatesを受けにシカゴまでくっ付き虫をさせて頂いた世界のTKが、根城さんや幹さんと「僕らがいまやっていること会議」を開催するということで、世界レベルの運動指導を学びにやってきました  　初日を終えて強く感じることは、「人をどれだけ掘り下げられるか？」 　PRIにしても、DNS...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　 こんばんわ 　先日、日本初開催となる「３D MAPS」のセミナーに参加をしてきましたファンクショナルトレーニングという言葉を初めて使用した？として有名なGary Gray氏のGray Instituteが提供している学びとなります ※Kaoriさん写真をお借りさせていただきました 　そして、そのGray InstituteのGIFTという10か月近くかかるプログラム＆資格を、初めて日本で取...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）