「インストラクター」の専門家コラム一覧(27ページ目)

YURUKU®男子部近況☆秘話公開☆

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 YURUKU®男子部についてのお問い合わせが増えてまいりました。開講をお待ち下さっている方がおられることが大変嬉しいです。男子部についてはこちら男子部準備は着々と進んでおります。初開講の日が決まりましたのでお知らせします。６月１１日(土)です。場所は東京洗足スタジオ。男子部についての投稿に...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/03/14 14:08

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 YURUKU®公認インストラクターがまたデビューいたしました。山田香代子講師(東京)美への探究心がとてもある講師です。もうかなりの美脚ですが「まだ！もっと！」と講師仲間に「何をこれ以上～？！」と言われながらも取り組んでいます。大川素子講師(東京)養成講座後、私の講座全出席‼︎という向上心いっぱいの講師です...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/03/14 10:50

スクールのホームページ完成しました！

1月に銀座に開校した HAPPY SPIRAL Academy ■イメージコンサルタント養成 ■パーソナルカラーアナリスト養成 ■顔印象分析・骨格診断スタイリスト養成 ■メイクインストラクター養成とコースがあるプロ養成のスクールです。やっとホームページが完成しました画像をクリックしていただくとジャンプします。ぜひご覧ください ...（続きを読む）

岡田実子: （イメージコンサルタント）

2016/03/13 22:43

【猫背・巻き肩】肩は開こうとすればするほど開かない

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。猫背や巻き肩を気にされて肩を開こう開こうと努力されている方は多く私のレッスンにもたくさんいらしていますが実際に拝見すると逆効果なことを頑張っておられる場合が多々あります。力を抜きたいのに身体が緊張し抜けなかったり呼吸まで伸びやかさを失っていっている方まで。そういう方がいらしたら私はとにかく元に戻す...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/03/13 13:28

【取材】シャルレ・大人美人の教科書vol.1 に掲載して頂きました。

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。女性の下着やウェルネス商品を開発販売されている株式会社シャルレ様が『シャルレ健康情報室』というサイトを2月29日にオープンされました。その中のコーナー『大人美人の教科書』の第1号に掲載して頂きました。この写真実際に歩いているものです。カメラマンの方が鏡をうまく利用して撮ってくださいました。大好きな生...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/03/12 08:51

あっという間の一年でした

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。カナダに留学していた息子が1年ぶりに帰ってきました。この1年あっという間でした。息子はこの1年を有意義に過ごしいろんなことを学んだようで目をキラキラさせて帰ってきました。私は私で YURUKU®ウォークに改称独自のシステムを導入。 5月に東京お台場でYURUKU®キックオフイベントを開催。 8月に拠点...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/03/11 23:30

こんな年齢になってからメイク習うなんて…

夏にある講座で出逢った、セラピストさん。「星さんからメイクを学びたい！」という気持ちを半年温めてくださってたそうですいつもブログを読んでくださってありがとうございます人生を変えるメイクアップアーティストであり、一般社団法人日本セルフプロデュースメイク協会代表理事の星泰衣（ほしやすえ）です。昨日は、講師・インストラクター・セラピストの増田智子さんがメイクレッスンを...（続きを読む）

星泰衣: （イメージコンサルタント）

2016/03/11 16:06

【福岡ご受講者の声】くっついたことない内くるぶしがくっつきビックリ

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。福岡でのYURUKUウォーカー®講座のご感想を抜粋し掲載いたします。 ◆福岡YURUKUウォーカー®講座についてはこちら ◆YURUKUウォーカー®講座についてはこちら --------------------【認定講座ご感想】70代女性『もう！最高です。家に帰ってしっかり落とし込みして歩いてどこでも行ける身体に...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/03/10 18:07

30歳になりました。

こんばんは。最近はRefineBodyのブログをちょくちょく更新しています♪ http://www.refinebody39.com/refine-bodyブログ/ ついに20代が終わりました。 20代最後となる3月9日。大好きな仕事を楽しくさせて頂きました。大好きな家族とも過ごせました。振り返ってみると本当に感謝感謝の20代。もちろん。自分自身にも。 20代前半の頃、「なんでピラテ...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2016/03/10 00:54

4月のインストラクター担当時間のお知らせ

いつもレッスンにお越し頂きありがとうございます！バースピラティススタジオの清水です。少しづつ暖かい日が増えている今日この頃、春の日差しも近そうです 4月のインストラクター担当時間のお知らせです。大きな変更は、清水がレッスン担当復帰する事と、日曜日の午前中から午後のお時間の担当が大橋先生から米澤先生へ変わります。 p 今後もバースピラティススタジオを、どうぞよろしくお願いいた...（続きを読む）

清水まいこ: （ピラティスインストラクター）

2016/03/07 18:34

身体の変化が著しい人とそうでない人の違い

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。この頃インストラクターたちの身体の変化が著しいためか「インストラクター養成講座に行かないと変わらないんですか？」とご質問をいただくことがあります。インストラクター養成講座に来なくても変わりますよ。身体が変わる方法をセミナーでお伝えしていますから。ただし当然のことではありますがインストラクター養...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/03/07 09:23

自分の体感から形にしています

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。私が今の身体息するだけ歩くだけで維持している状態で体感していることを形にしてお伝えしているのがYURUKU®です。受け売りでやっていることではありません。つま先までそろえて立ち力をこめなくてもまっすぐな脚に本当になったからそれを手に入れる方法がわかります。その脚になったから理解できる身体のバラン...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/03/05 09:21

力が入っていることに気づくこと

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。『力を入れてるつもりは無かったのに・・・』これは昨日のインストラクター養成講座で聞いた感想です。以前より力が抜けてきて身体が楽になったそんな感想をたくさんもらうインストラクター養成講座ですが昨日は本当に抜けているのかその確認に時間をかけました。確認は私がするのではなくいくつかチェックポイント...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/03/03 11:11

自ら

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。やってもらうやらされてるじゃなく自ら動こうそうすれば自ら輝けるそれが YURUKU® 今考えていることこれからやろうとしていることぜんぶぜんぶそのためのもの。自分のためにも【最近の人気記事】 ▼▼▼何度でも言います14肩甲骨寄せる姿勢をつづけていると▼▼▼いつも以...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/03/02 20:10

YURUKU®RUN "歩く"の次は"走る"

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 YURUKUウォーカー®限定の講座がまた誕生します。今度はRUN"走る"です。詳細は近いうちに告知できると思いますが軽く告知を。今回講師にお呼びする方は陸上界では知らない方がいないと言われている方。 3年ほど前に東京でご紹介で知り合い YURUKU®のレッスンを受けてくださいました。 YURUKU...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/03/02 08:26

遊びがあるからブレません

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 YURUKU®の姿勢は関節を固めていないので遊びがあります。だけどブレません。だけど・・・と言いましたが私の中ではだからです。過去記事【姿勢】揺れに強い免震構造にも書いたとおり固めていないから揺れにも強いです。そして身体のロックを外す手間が要らないのでサッと動くことができます。軽く前に進めま...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/03/01 09:37

"力を抜く"より "力が抜ける"方法を手に入れよう

YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。昨日はインストラクター養成講座でした。やはりみんなの課題は「力を抜くこと」でもね力を抜こうとすればするほど力んでしまうということはないですか？人は頭で考えすぎますからね。そして力が抜けないのは力むクセ以外にも原因があるのです。力を入れないと動かせない筋肉の状態であったり力を入れないと立ってい...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/29 08:44

東京室内歌劇場の歩み　part2

心のブロック解除であなたの開運を加速する開運マインドブロックバスターの亜侑（あゆ）です。マインドブロックバスターのインストラクター仲間であるオペラ歌手の新井千恵さんが出演なさる舞台を皆で見に行きました。この日は、東京室内歌劇場がこれまで上演してきた作品を振り返るシリーズの2回目。室内歌劇場は、その名の通り小さくても価値ある作品をたくさん初演しています。...（続きを読む）

大田亜侑: （心理カウンセラー）

2016/02/28 22:44

今度は広島。YURUKUウォーカー®講座

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。「広島でYURUKUウォーカー®講座を」というご要望をお問い合わせで頂きました。大変ありがたいことです。実は YURUKUウォーカー®講座を春に広島でも開講する予定なのです。担当するのはYURUKU®ウォーク公認インストラクターの大倉未郁講師。彼女がYURUKU®ワールドの入り口となるYURUKUウ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/27 13:37

色の力ってすごいですね

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。先日スタイリストの方にパーソナルレッスンをしていただいたとブログに書きました。やっぱり黄色が好きそのときに私に似合う色や避けたほうが良い色を教えていただきました。細かくはもっとあるのですがこれらの色をもとに服を選ぶようにしています。大阪出張のとき出張時に使っているマンションで購入した家具の配...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/27 10:19

今と昔ミッション車5年乗りました

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。昨日いつもお世話になっている美容院で和歌山のお話になりました。今はすさみまで高速道路がつながり便利になりましたが私が免許を取った1984年は和歌山に行く時は孝子峠という峠を越え海沿いの道をず～っと走ったものです。しかもその頃はミッション車。オートマ限定免許などなくミッション車のみ。5年間乗り...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/26 11:51

これっておかしくないですか？？動画撮り直しました

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。腹筋の動画を撮り直しました。 ▼▼▼動画はこちら ▲▲▲ 今回は途中仙骨と肩甲骨の下角で止まってみました。 ↓仙骨はコレ ↓肩甲骨の下角で止まって肩甲骨の下角はコレ鍛えていない50代なんて聞くと筋肉衰えてると普通は考えますね。でもこんなことができます。腰痛もまったくありません。 ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/25 08:27

美脚が手に入らない方法

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。猫背に見えないように胸を張れば張るほど美脚にはなれません。膝をピンと伸ばしてピシッと立とうとすればするほど美脚にはなれません。脚に負荷をかけてしっかり歩こうとすればするほど美脚にはなれません。脚をゴリゴリ痛いぐらいにマッサージすればするほど美脚にはなれません。 YURUKUで言う美脚...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/23 08:56

美脚になるには歩きグセを変えなきゃ

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。今日はインストラクター養成講座でした。呼吸・姿勢・歩き方これらをたっぷり練習しました。歩き方はとにかく美脚だぁー！！！なレッスンを行いました。私がこだわる美脚はつま先まで足を揃えて力をこめなくてもひざ下までまっすぐ太もももふくらはぎも柔らかい片足立ちが力まずできるです。つま先まで足を揃えても...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/21 23:07

【ご感想】感動と喜びで心もリフレッシュ

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。昨日はYURUKUウォーカー®講座入門講座と認定講座でした。入門講座に10名認定講座に8名の方がご参加でした。この写真は認定講座。4時間のレッスン後なのでみんさん笑顔がキラキラです^ ^ 講座のご感想です。たくさんいただきましたが抜粋して掲載いたします。 ◆認定講座◆「入門の時も身体の変化がすごかったですが...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/21 10:16

”黒い使者”を紹介

姫路にある個性的なブティック“黒い使者” 『となりの人間国宝』で紹介（認定）されたとか。（関西TV-平成27・10・23放映）ブラックフォーマルでなくブラックおしゃれ？スタイリスト宮田さんはジャズ・ブラックソウルが好きで『black』にこだわる超個性派？『着せ替え人形』のように彼のイメージで次々と黒い衣装を着せられて中世の貴婦人・女優？粋なフォーマル・おしゃれなフォーマル？可愛くなったり、...（続きを読む）

木下泰子: （婚活アドバイザー）

2016/02/20 19:52

できないことが許せない心

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 YURUKUで行うことは「えっ？！こんなのでいいの？」というぐらい軽い動きです。簡単な動きすぎて見てるだけなら「そんなの誰でもできるって～」と笑えるくらい。だけどご参加者は実際にやってみると「難しい」とおっしゃいます。頭ではわかっていてやろうとしているのに思うように動かせないからです。「ど...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/19 11:54

カバンの中身も断捨離

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。昨年大阪から東京に引っ越す時にそこまで捨てる？！というほどの断捨離をしました。 YURUKUも要らないものをそぎ落としそぎ落としどんどんシンプルにして歩くだけ息するだけで身体が整えられるようになりました。こんなに快適な状態は無いな～と思っています。それと同じで必要不可欠な物だけで暮らすとどん...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/18 07:02

【東京】多摩・池袋でもYURUKUウォーカー®講座開講

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。東京多摩・池袋でもYURUKUウォーカー®入門講座開講！ YURUKU東京洗足サロンでのYURUKUウォーカー®入門講座は残席わずかとなってまいりました。講座についてはこちら⬇︎⬇︎⬇︎YURUKUウォーカー®講座について ◇東京多摩 ●日程2/21(日)13:00～15:...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/16 10:57

3月のインストラクター担当時間のお知らせ

バースピラティススタジオの清水です。 3月のインストラクター担当時間をお知らせです♪ 2月に引き続き一部のお時間がお休みとなります。ご不便をお掛けしますがどうぞよろしくお願いいたします。バースピラティススタジオ http://birth-pilates.com/ （続きを読む）

清水まいこ: （ピラティスインストラクター）

2016/02/15 19:03

YURUKUウォーカー®対象の踏み込んだ練習と復習会

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 3月よりNoriko特別講座がスタートします。 YURUKUウォーカー®認定講座より上の段階のレッスンをとのご要望があり開講することとなりました。何をするのかというと認定講座までご受講頂いているということを前提にご参加の方の状態に合わせて行うかなり踏み込んだレッスンです。動きの改善がメインとなりますが ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/15 18:16

フィンランド紀行（ドライブ編）

フィンランドへ行った主な目的の一つは、audi driving experienceに参加することでした。今シーズンは日本から9名が、ドイツ本国のアウディが主催するドライビングスクールに参加しました。私たちが到着する前にはトルコからの参加者がおられ、終了前には地元フィンランドの参加者が見えてました。世界から氷上での4輪駆動の特性と安全に走るかを学びに来られているようです。フィ...（続きを読む）

齋藤進一: （建築家）

2016/02/14 18:30

身体を動かすよりはるかに大事なこと

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。呼吸にこだわりだしてから呼吸ができていない人の多さに驚いています。最近はヨガの先生もよくいらっしゃいます。ただ息を吸って吐くなのですが呼吸筋を使ってと言っても使えない状態の方が多いのです。その理由は ●うまく使えないバランスで立って歩いている ●使ってきてないから筋肉を思い通りに動かせない ●悪い...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/14 08:54

こんなことって・・・

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。先日『意識を失わない限り辛さから逃れられなかった腰痛を克服したインストラクター』で紹介した公認インストラクターの寺島講師のブログ。『辛さの中で生まれるもの』えっ？！意味がわからない！『奥さんうつですね』ってどうして膝の痛み腰の痛みでそうなるの？！明らかに彼女は身体がカチカチに固まっていました...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/13 09:31

YURUKU®最新情報

【最近の人気記事】 ▼▼▼何度でも言います14肩甲骨寄せる姿勢をつづけていると▼▼▼いつも以上に本気ブログ骨盤底筋横隔膜そして内転筋▼▼▼【姿勢との関係】顎の形・二重顎・噛み締め・歯ぎしり・無呼吸 ◆information◆ YURUKU無料会員登録レッスン・セミナーなどの情報をいち早くお知らせします。代表Norikoレッスン一覧 YURUKU公式レッスン・セミナースクール承認の...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/12 15:42

精神的自立

YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 YURUKUがスタートした頃こんな記事を書きました。 -------------------- 心と身体はつながっています辛いトレーニングで筋肉を固めて固めて頑張り続けた身体それは「もっと頑張れ！もっと頑張れ！」と、毎日誰かに言い続けられているあなたの心＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊力を込めて立たせている身...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/12 09:13

意識を失わない限り辛さから逃れられなかった腰痛克服ストーリー

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 YURUKUインストラクターをブログで紹介してます。今日ご紹介するのは手術を迫られていたほどの腰痛を克服した寺島みゆきインストラクターです。「起きていても寝ていても辛かった。意識を失わない限り辛さからは逃れられなかった。」インストラクター養成講座修了後に彼女はそう言いま...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/10 06:44

インストラクター養成講座無事みんなで修了！

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。昨日はインストラクター養成講座東京8期最終日を全員そろって迎えました！実はこのクラスの最終日は1月18日(月)でした。この日がどんな日だったか覚えておられますか？こんな日です。大雪で交通機関がマヒした日。「雪で出ることができない」と遠方の生徒からの連絡そして交通機関は...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/09 10:58

似合う色がわかるようになる！

今日の午前中はスクールにて【パーソナルカラーアナリスト養成コース】の授業でした。講師は田口先生。今日は「似合う色を見極める勉強」生徒さんたちは皆さん真剣です！似合う色を顔の下にもってくると ○肌の透明感がでる ○目が美しく輝く ○肌にハリ、つやがでる ○髪が綺麗にみえる ○おしゃれにみえる ○魅力が輝いてみえる ○健康的にみえるその他...（続きを読む）

岡田実子: （イメージコンサルタント）

2016/02/08 22:07

本日阿倍野近鉄文化サロンYURUKUウォーカー講座お申込スタートです。

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 YURUKUウォーカー®という講座があります。どんな内容かは以下をご覧ください。YURUKUウォーカー講座ご受講者の声はこちら現在カルチャーセンター様での私の講座は1dayのみ行っています。昨年阿倍野ハルカス近くの近鉄文化サロン様より講座開講のご依頼があり「YUR...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/08 08:38

元プロのスノーボーダーのYURUKU検証が面白い♪

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 YURUKU公認インストラクターに元プロのスノーボーダーがいると紹介していましたが YURUKUでニュートラルな身体になった今ゲレンデに行っては色々と検証しているようです。(本人の写真です) 私はスノボはしたことがないのでよくわからないのですが今の身体の状態に合うスタンス(幅)...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/07 09:42

痩せにくい固太りの身体を完全に変えたインストラクター

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。先日私が涙が出るほど嬉しかった公認インストラクターの身体の変化を本人の了承を得たので掲載いたします。彼女はいわゆる『固太り』でした。とにかく筋肉が固かった。太ももなどは太くてゴツゴツしていました。ぷよぷよに太っている人は結構細くなりやすいですが固太りの人は細くなりに...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/06 11:39

なぜ歩くだけ息するだけで良くなったのか

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。歩くだけ息するだけで身体を維持しています。なぜそうなったか。それはニュートラルになれる姿勢と歩行のバランスを得ることができたから。その身体だと日々の生活の中で立つ・歩くを含む様々な動作を行うだけでも多くの筋肉を軽～くスムーズに使えるからわざわざトレーニングをする必要が...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/05 10:28

スポーツすることについての私の考え

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 YURUKUでは筋トレもストレッチもしません。そう聞くとトレーニング含むスポーツを否定しているように聞こえるかもしれませんがそうではありません。楽しんでトレーニングやスポーツをするのはとってもいいって思ってます。何を言いたいのかというと世の中が便利になりじっとしてい...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/04 17:24

徳島でYURUKUウォーカー講座が受けられます

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。四国徳島でYURUKUウォーカー講座が受講できるようになりました。【福田いくよ講師】体育会系で学生時代努力と根性でスポーツに励んでいた人 2016年2月22日にサロン『ゆんわり』をオープン。(徳島県徳島市佐古) 木のぬくもりを感じる素敵なサロンです。オープンに向けて大阪...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/04 10:00

「とにかく楽しかった！」マインドブロックバスター養成講座最終日

心のブロック解除であなたの開運を加速する開運マインドブロックバスターの亜侑（あゆ）です。マインドブロックバスター養成講座最終日を迎えました。この日は、とっても大切な自己肯定感のチェックが含まれています。お手伝いに来てくださったインストラクターの道子さんがブロック解除をしてくださいました☆ ありのままの自分を認めていなかったり、赦していなかったり、愛して...（続きを読む）

大田亜侑: （心理カウンセラー）

2016/02/03 23:07

インストラクターニューフェイス・YURUKUウォーカー講座

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 YURUKUウォーカー講座を新規に開講する公認インストラクターニューフェイスのご紹介です。【大阪】山口彩講師YURUKUに取り組みながらパワーが必要なベンチプレスの大会に臨むスポーツウーマンスポーツマンが故障しない体づくりをとYURUKUをもとに日々検証中。山口彩講師レッスン詳...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/03 09:15

目が開きにくい法令線が気になる

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。昨日は個人セッションでした。アンケートには書いておられませんでしたが左右の目の大きさが異なり片目だけ開けにくそうな感じでいらっしゃるのをカウンセリングのとき確認しました。セッション後目元は全く触ってませんがぱっちり開いておられたので「目の大きさ揃いましたね」と言...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/02 10:04

2月のインストラクター担当時間のご案内

2月のインストラクター担当時間ご案内こんにちは♪バースピラティススタジオ清水です。 2月から清水が産休をいただくにあたり先生の担当時間をご案内させてください。大橋先生、芦田先生、米澤先生の3人でスタジオレッスンを担当します♪ どうぞよろしくお願いいたします♪ （続きを読む）

清水まいこ: （ピラティスインストラクター）

2016/02/01 16:18

嬉しくて涙が出ました

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。昨日はインストラクター養成講座でした。養成講座は先輩インストラクターたちも参加OKにしています。みんな会うたびに綺麗になっていくのですがその中でもあるインストラクターの劇的な身体の変化に私は嬉しくて涙が出ました。なぜなら誰よりも時間がかかった人だから。本当に少しずつ少し...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/01 09:59

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