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アメブロより更新中 のコラム一覧
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氷上を走ってきました
今年も氷上での走行を楽しんできました
今年のコースは例年と変更され面白かったです！
いろいろな駆動方式のクルマが参加されスラロームなどのコースで挙動をつかみ、積雪時 公道での走行に活かせるようにしています
（これもリスクマネージメントの一つ）
昨年も1月に行ってきました↓
htt...(続きを読む)
yahoo知恵袋とソーシャルワーカー
介護・福祉分野の相談といえば、行政や社会福祉協議会などで実施されている相談会などが一般的ですが、相談する際 住所・氏名などパーソナルデータの書き込みが嫌だったり、相談することが恥ずかしいとか恥だとかプライドが邪魔して行けない方も見受けられます。 最近は色々なネット上での相談サイトがありますが、匿名性の高い yahoo知恵袋は結構 分野によっては深刻な相談が寄せられ、回答者も専門的な方が多...(続きを読む)
今年のJリーグ
昨年の流行語大賞にあまちゃんの「じぇじぇじぇ」が選ばれてましたが、自分的には「ジェジェジェJ-WAVE」というクリスペプラーさんの声のほうがしっくりきます（＾＾） JといえばJリーグですが、今年の浦和レッズは、またしてもサンフレッチェ広島の選手が加入し「サンフレッズ」などと揶揄されているようですね。 とはいえピッチ上１１人中３人なので、さほど大騒ぎすることではないと思ってます。 ...(続きを読む)
住宅における防災と防犯
住宅における防災といえば、地震や火事に対する備えとして、「家が壊れない」とか「避難がしやすい」など言った行動的安全（アクティブセーフティー）を設計時に考えます。
住宅における防犯となると「対人間」を想定して、住まい手や家財の安全を確保することになり、受動的安全（パッシブセーフティー）を考える必要があります。
先日、横浜で容疑者が逃走した事件がありましたが、もし自分の敷地内に潜んでい...(続きを読む)
眼球を動かしてますか？
人間は物を見るときに、目で追うのではなく頭を動かして捉える動作をするので、眼球を動かすことは日常生活では少ないです。 パソコンなど眼精疲労（ピント機能の筋疲労）だけでなく眼球自体を司る筋力が低下して、偏頭痛の原因となっている場合もあるようです。 オススメなのが寝る前に部屋を真っ暗にした状態で、目を見開き 上下左右に眼球を動かす運動をすると頭の奥がスッキリして眠れます。 明るい...(続きを読む)
バッテリーの突然死
冬はバッテリー能力が下がるせいか、クルマのドアを開けようとしたら、リモコンキーも作動せず、シリンダーキーで開けても内部の電気が一切点かないほどバッテリーが突然死してました。。
もし、仕事で使用する前だったらと思うとゾッとします
週末、乗る予定がありますがインターネットでバッテリーを発注しても2-3日後発送予定が殆どなので間に合いません。
一般的にはJAFを呼...(続きを読む)
体重計とJIKKY
以前、言語障がいをお持ちの方に筆談で便利なアイテムとして、パイロットのジッキーをご紹介いたしました。
パイロット ジッキースーパーライト ソフトブルー/パイロット
浴室内で浮かんだアイディアを書き留めるのにも活躍していた我が家のジッキーは今、体重計の横に置いてあり日々の計測結果の一時記録として活躍しています。
数値はPCのエクセルに記入しているので、移し変えたあとはま...(続きを読む)
お年玉と貯金箱
お正月明けの6日、銀行のATMに小学生の男の子と付き添いの親御さんが並んでいました。 順番がまわってくると男の子がバックから大量の小銭とお年玉袋を取り出し、貯金してました (＾＾） そういえばATMのコインは1度に100枚まで1円玉も入金できるので、昔のようにカウンターで恥ずかしい想いをせずに預け入れできるのですねｗ オレオレ詐欺による規制が厳しくなった中、ほのぼのした光景を...(続きを読む)
三が日は仕事捗りました
元日から図面作成や事務的仕事を始めております（＾＾） 事務所開設者が届け出る、2013年分の事業報告書を作成し、建築士事務所協会へ送ったり、2月中旬から始まる確定申告の準備を徐々に始めましたｖ 昨日5日は社会福祉士会での「障害者支援研究会」の日でしたが、仕事を優先のため欠席しました。 建築士会所属として自己研鑽制度の「ＣＰＤ制度」をしっかりこなしておりますが、社会福祉士会所...(続きを読む)
２日からランニング開始
年末年始はジムがお休みだったため、2日から健康管理のため寒い外を走っていました。 昨年は12月に体調を崩してしまったので、 今年の最大の目標は「健康管理」です。 食事内容も含め、徹底していきたいと思います。 自己管理の凄い人といえば、サッカー日本代表 本田選手ですね。 今日、ミラノへ出発したとのことで ACミランの10番 期待したいです。 ミラノダービーではインテル...(続きを読む)
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