昨夜、リラックスしていた時間にコンサルからのフィールドバックが届いた。

こんなに夜遅くフィードバックしてくださったのだからと、早々に確認。

ま、申し訳ないけど、ながら聞き。

でもね、

自分の考えそのものや、考え方の浅はかさをたっぷり味わった　ため、

ドヨーンと気分が落ちていく。

それでも、奮い立たせて。

改善点がいっぱいだから即計画立てなくちゃと決心するまでで、一連の流れ終了。

お風呂に入ってても、気分は上がらず、早めに就寝してリセットしようと思ったの。

今朝は、お布団がズレていることに心が囚われていて、毛布と掛け布団のズレを、なんとかお布団の中で足と身体で修正しようと思ってゴソゴソしたけど上手くいかず。

どうしたら直るんかいなと新しい悩みが発生。

ま、悩みなんて所詮こんなもんなのだ。

今の悩みは、次の悩みで帳消しになるものだってある。

今の悩みに心囚われて苦しい時間もあると思うけど、フッと晴れることもある。

どう晴らすかを考えてジタバタすることも大切かもしれないけれど、

囚われていることから、心を離してみようとせずに、無になることも大切に。

一端心離すと、再びそのことと向き合うと、悩みじゃなくて、課題に変化してるから。

課題は解決策を持って取り組めば必ず解決するって思えるよ。

正体のない悩みを、課題に格上げして、挑戦していきましょうね。

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