竹内 和美
タケウチ カズミグループ
なんでこんなに疲れるの? 58歳のつぶやきはこれ!
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ドクターの診察を受けるしかないと覚悟をしたら。
回復期にあるあるなことで、一番は筋肉が落ちちゃったことだから、どんどん歩いて!
って。鬼か?悪代官か?膝の骨と骨がごちんこしてる感じだから、1歩でも省エネで歩こうと画策している気持ちには、寄り添わず!でした。
で、なんでこんなに毎日疲れて、痛みはやる気のすべてを奪うよなぁって思いつつくださいなんか違うって思ったのは、
私。とにかく運動しないのに。お家でできるリハビリテーション、一生懸命頑張っちゃってるの(・o・) たいしたことではないんです。足の指丸めて、足首上げ下げするだけとか。でも、これが結構きくんです。筋肉疲労につながるの。まだまだ、横になる時間は減らせないようです。
厄介だなぁ。今朝は、ボヤきで終わります!
世界でいちばん美しい言葉
「ありがとう」と共に、今日もお元気にお過ごしくださいね。
誰かの心配に、「大丈夫」と答えることが多くなったとき。
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