佐久間 健一（ボディメイクトレーナー）- (7ページ目)Q&A回答へのユーザー評価・お礼コメント一覧 - 専門家プロファイル

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佐久間 健一
モデルボディメイク

佐久間 健一

サクマ ケンイチ
( 東京都 / ボディメイクトレーナー )
ボディメイクスタジオCharmBody　代表
Q&A回答への評価：
（4.4/158件）
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Q＆A：522件
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【専門家Q&A回答へのユーザー評価】

総合評価
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評価分布
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専門家Q&A回答へのお礼コメント

お腹とお腹回り

  • 2015/05/08 11:04
評価：（4）
早速の回答ありがとうございます！ Hpも見させていただきました。 基本的な部分、考え行動する面、納得さ... （続きを読む）

エミナさん
 

夜10時の賄い

  • 2015/05/04 21:47
評価：（1）
ありがとうございます。 無理しない程度に筋トレを取り入れてみます。 ありがとうございました！！ （続きを読む）

まるちゃん。さん

朝食の重要性

  • 2015/05/05 12:32
佐久間 健一 佐久間 健一
ご評価ありがとうございます。 また疑問がありましたらお気軽にお問い合わせください。 応援しています。  （続きを読む）

睡眠時間との関係は？

  • 2015/04/29 11:51
評価：（5）
ご回答ありがとうございました。 通勤時間を含めて勤務に費やす時間は毎日12時間前後なので運動もなかなか難... （続きを読む）

resolutionさん

その傾向はあります。

  • 2015/04/30 07:59
佐久間 健一 佐久間 健一
ご評価ありがとうございます。 お忙しいと思いますが、くれぐれもお体ご自愛ください。 また疑問がありましたらお気軽にお問い合わせください。  （続きを読む）

教えてください！！

  • 2015/04/25 20:59
評価：（5）
ありがとうございます。 参考になりました！ これからはおやつを、ヨーグルトやチーズなどに変えてみます！ （続きを読む）

かずさん

朝食と糖質の摂り方がポイントです。

  • 2015/04/26 08:35
佐久間 健一 佐久間 健一
ご評価ありがとうございます。 お悩みが解消されて何よりです。 また疑問がありましたらお気軽にお問い合わせください。 応援しています。  （続きを読む）

筋肉に付いて

  • 2015/04/25 15:34
評価：（5）
ありがとうございます！今は器械体操を週２回２時間ずつやっているのですが、それに加え筋トレ（腹筋５０回）... （続きを読む）

日向夏さん

カラダの同化、異化について。

  • 2015/04/26 08:34
佐久間 健一 佐久間 健一
ご評価ありがとうございます。 日々の努力の成果が出ていますね！ また疑問がありましたらお気軽にお問い合わせください。 応援しています。  （続きを読む）

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