佐久間 健一(ボディメイクトレーナー)- Q&A回答へのユーザー評価・お礼コメント一覧 - 専門家プロファイル

佐久間 健一
モデルボディメイク

佐久間 健一

サクマ ケンイチ
( 東京都 / ボディメイクトレーナー )
ボディメイクスタジオCharmBody 代表
Q&A回答への評価:
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【専門家Q&A回答へのユーザー評価】

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専門家Q&A回答へのお礼コメント

夏の運動について

  • 2017/07/06 08:21
評価:(5)
室内で出来そうな効果的な運動を教えてくださってありがとうございました! (続きを読む

むーさん
 

ストレス食べ

  • 2017/07/01 02:32
評価:(4)
ホルモンが関係していたのですね。 先生がここに書かれたものを食べてみます ありがとうございました。 (続きを読む

さよさん
 
評価:(4)
ありがとうございます。 豆腐やナッツも食べています。 タンパク質の中でも肉を減らすということですね (続きを読む

ミスティさん
 

太もも痩せ

  • 2017/06/16 23:48
評価:(1)
回答を頂き、ありがとうございます。 脂肪燃焼には有酸素運動をして、摂取カロリーを少なくするのだと思って... (続きを読む

小松菜さん
 
評価:(5)
返信ありがとうございます(*˙˘˙) 分かりやすい画像付きで有り難いです♪ ダンベルの重りはどれくらいが良いの... (続きを読む

犬型ロボットさん
 

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