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自傷行為と家族のケアについて
高校生の妹さんがリストカットをされているとのこと。心よりお見舞い申し上げます。
リストカットは最近の若い方々によく見受けられる行為ですが、なかなか根の深い原因を抱えている問題でもあります。必ず認められるのは''低い自己評価''です。「自分なんかどうせ」という思いから手首を傷つけたり、薬をまとめ飲みしたりしてしまうのです。更にその背景には''幼少期からの孤独感や絶望感''も認められることが少なくありません。
つきましては、まずはそのような思いを口に出してお話できるよう、''家族の和やかな雰囲気作り''をしていただけると幸いです。手首を切る代りに、思いを語ることで少しでも気持ちは報われるものです。
それから専門の''心療内科や精神科の医師''ともご相談されることをお勧め致します。孤独感や絶望感の背景に''精神疾患''が潜んでいることがあります。専門的な''精神療法や薬物療法''により著明に改善することもあります。早めに一度ご相談してみて下さいませ。
茅野 分 (銀座泰明クリニック)
補足
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回答専門家
- 茅野 分
- (東京都 / 精神科医(精神保健指定医、精神科専門医))
- 銀座泰明クリニック 院長
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