右膝の痛み

ご質問ありがとうございます。

まず、今回の膝の痛みが打撲や運動による痛みでないということで、お答えします。

ということで、この度の膝の痛みは器質的疾患ではなく、機能的疾患ということです。
私達の身体の仕組みは、睡眠中に、一日の身体の疲れが回復するように創られています。
きちんと疲労回復がなされていれば、朝の起床時には、スタートラインについているわけです。

ところが、何らかの理由で、スタートラインについていない、本来の軌道に戻っていないと、私達の身体は痛みやめまいなどの自覚症状を通して、警告信号を点滅させます。

初めは黄色の点滅信号ですが、痛みの原因が解決しないと、赤信号の点滅に変わり警告します。しかし、なおも的確な処置ができないままだと、赤信号が点きっぱなしになります。

では、痛みの根本的な原因は何かということですが、大切なことは、原因は老若男女、体質の違いによって異なるという事です。一般論は通用しません。

今回は19歳の女子という事ですが、まず睡眠不足による疲れ、ストレス、また梅雨明けが早かったことで、飲食や冷房による身体の冷え、特に女子は婦人科系の冷えに対して、身体は警告信号を発信して、内臓という命を守ろうとします。
今回の膝の痛みは、膝関節の問題ではなく、腸と婦人科系の冷えの警告信号です。

ですから、整形外科では適切な治療はできません。かえって、打撲の時の湿布や消炎剤を使用することで、的外れの治療になり、正常な回復が遅れかねません。炎症疾患ではないので、湿布を貼ると冷えて、痛みが増します。

まず、すぐにすることは、身体を冷やさない事です。冷たい飲み物や食べ物は避ける。
胃腸を冷やさないことは、婦人科系の臓器を冷えさないことに繋がります。

冷房の中にいるときは、下半身を冷やさないように気を付ける。就寝中の冷房も、冷えないように気を付ける。

これだけ守ることで、膝の痛みは取り合えず、消えます。しかし、痛みという信号が点滅するということは、健康な証拠ですから、また同じ条件になれば、身体は警告信号を点滅させますので、膝の痛みが再発します。このようにして、身体はブレーキを掛けて、命を守ります。

どうぞお大事にしてください。

鍼 覚王院 シャローム治療室
院長 滝山博行