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この頃、些細なことでイライラしたり、すぐ泣いたりしてしまいます。もともと涙もろいのですが、最近は本当にすぐ涙が出てきてしまい、皆にとても迷惑をかけているのではないかと不安です。
(泣くというのもそうですが)イライラしたときに大きく態度に出てしまいます。
ストレスが溜まっていき、誰かに話そうと思ったのですが、なかなか友達を信用できず相談もしていません。
私は普通の人より感情のコントロールなどができないのでしょうか？
補足
2012/12/23 15:23いつも生理前はイライラしますが、今回は生理が終わったのにイライラしやすい状態です。ストレスが溜まると、動く気力も無くなるようなときがあります。
ぴんぽんさん
（
東京都 / 女性 / 14歳 ）
回答：1件
土井 康司
婚活アドバイザー
-
１人だけでいいから友達作ったら！
誰か１人でもいいから友達を作り
輪を広げたらどうですか？
そこから輪を広げたら大きくなります。
でもそこにもグループがあります。
友達を作るには思い切って信用することが大事ですね
裏切られることは人生の中で一杯あります。
ぴんぽんさんの考えは普通です。
また生理とか前後とか関係付けしないようにすれば良いと思います。
楽しい本を読んだりボランティアにも参加すれば
気持ちや見方が変わります。
頑張ってね
評価・お礼
ぴんぽんさん
2012/12/28 15:08私は普通なんだということが分かり少し安心しました。アドバイスの通りに、楽しい本を読むなど実践していこうと思います。ありがとうございました。
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