肩甲骨あたりの凝り

こんにちは。

いろんな病院で診察されたということですが、
大きな問題がなくてよかったですね。

デスクワークは、あごが前にでやすくなって、
首こりや肩こりになりやすいのが特徴です。
もともと肩がこっていたのかもしれません。

健康のために、
１時間のうち１０分間は休憩をとるようにしている企業もあり、
同じ姿勢が及ぼす影響力は大きいと思います。

ときには立ち上がって、
体の血行をよくしてください。

また、心身症という言葉をきいたことがありますか？
心の問題が体に影響を及ぼしている状態のことです。
だれでもなります。

学校にいきたくなくて腹痛になるのと一緒ですが、
人によってでてくる症状が違うと思います。
心療内科にいって話を聞いてもらうだけで、
楽になるかもしれません。

どこにいったらいいかわからなければ、
allaboutの専門家の先生のなかには
熱心な先生もいらっしゃいます。
メール相談なども設けているようですので、
気軽に相談されてみてはいかがでしょうか？

漢方薬 誠心堂の西野です。
東洋医学の立場からコメントをさせていただきます。
東洋医学の用語に、「胸脇苦満（きょうきょうくまん）」「往来寒熱（おうらいかんねつ）」などがあります。これは風邪などがこじれた場合に出る症状でろっ骨や脇に張った痛みがでたり微熱が続くことです。
今回は風邪をこじらせたわけではないですが、ストレスや疲労がたまると同じような症状が出ます。
また、胆経（ストレスがかかると流れが悪くなる経絡です。目の横から側頭部から首から肩、脇下から腰～足へ流れています。

漢方薬では柴胡（さいこ）処方や鍼灸では疏肝理気のつぼなどが有効です。
西洋医学で改善しない場合には、是非お試しください。