身体障害の長男。精神障害の次男を抱えて。

いづちゃん様

はじめまして、心理カウンセラーの田尻と申します。

ご相談内容、拝見させていただきました。
お子さんのこと、将来のこと…さぞかしご心配でしょうね。

>１、今後の生活設計はどうしたらよいか？

申し訳ございません、専門外ですので今回はお役に立てそうにありません。

>２、子どもの将来。長男の就職・次男の精神面は何が最善か？

長男の方に関しましては、まずは障害者職業訓練校での訓練を終えられて、その後は公的な施設やNPOなどの支援団体も含めまして、相談可能な機関を最大限に利用されてはいかがでしょうか。
（具体的なアドバイスが出来なくて申し訳ございません）

次男の方に関しましては申し訳ございませんが、ご質問の意図を明確に把握することができませんでした。

>３、私の考え方の癖（ネガティブ）を変えるには？

よろしければ次のことを想像してみていただけますでしょうか。

今晩いづちゃん様が眠っている間に奇跡が起こったとします。その奇跡とはいづちゃん様が今直面してる問題が「全て解決」するという奇跡です。
しかしいづちゃん様は眠っていたため奇跡が起こったことを知りません。
翌日目を覚ましたとき、一番最初にどんなことから奇跡が起こったことに気づくでしょう？

続いて奇跡が起こった後のその日一日の様子を想像して、それをノートに書き留めて行っていただけませんか。
（問題が「全て解決」しているわけですから、これまでとは色々なことが違っているはずなのです）

次に奇跡の一日の想像を終えましたら、書き留めた内容をご覧いただき、それらの中で「既に現実に起こっていること」や「少し努力すれば実現できそうなこと」がないか探してみていただけませんか。

そして「既に現実に起こっていること」が見つかれば、そのことをこの先もどんどん増やしていってください。
また「少し努力すれば実現できそうなこと」が見つかれば、それを実現するためにできそうなことを実際に試してみてください。
（今すぐにでもできそうな、できるだけ簡単なことの方が実行に移せやすいと思います）

この作業をお試しいただくことで奇跡が徐々に現実のものとなって行き、その結果将来に希望が持てるように変化していくことが期待できるものと思われます。