う〜ん

痺れは、正座の後みたいな感じではないですか？

上記の問いの答が分かりかねますが、原因を考えてみましょう。
ます、足の裏とくるぶし（おそらく内くるぶしですよね）が痺れる可能性がある場所として、
１．足根管と呼ばれる内くるぶしの下付近の問題
２．伏在神経と呼ばれる神経の問題（通常足の裏は関係ないのですが、しびれが広がって、感じることがあります。多くの場合は、むこうずねの内側も変な感じがします。どうでしょう？）

１の場合は、足の付け根の問題と分けて考える必要があります。痺れをかばって、足の付け根に痛みを感じる。など。

２の場合は、足の付け根の筋肉が緊張したために、伏在神経を圧迫して、痺れを出している可能性があります。
その他太もも前が緊張しやすいなどでも症状が出ることがあります。この場合、太もも前をご自身でマッサージするだけでも痺れが無くなる可能性があります。

カイロプラクティックでも、得意・不得意分野がある先生がいます。絞扼神経障害に詳しい先生ではないと、判断が甘くなる傾向にあります。
（内科などでも先生によって、診断が異なるのと同じです。）

ちなみにインフルエンザとは関係ないのかな？と思っています。関係があるとしたら、神経炎になっているかもしれません。

留学中とのことなので、どう対応したら良いのかが伝えられず申し訳ございません。

ご参考になれば、幸いです。