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対象：体の不調・各部の痛み
専門家
汗をかけない
2007/02/01 02:02
はるな 様
お問い合わせありがとうございます。汗をかけず、のぼせてしまう、という状態は、とても不快なことと思います。子供の頃は、スポーツをした場合でも、汗が出ずにのぼせてしまいましたか？
内科的、皮膚科的疾患などがなかった場合、子供の頃の環境や、現在までの身体を動かす頻度に（スポーツなど）も関わっていることがあります。結果的に、体温の調整をする自律神経系の機能がうまく働かないまま、今日に至ってしまったのかもしれません。
カイロプラクティック治療は、こういった自律神経機能の回復に効果が期待できますが、その他に定期的に有酸素運動をされることも有効です。有酸素運動は、軽く走る（軽度のエアロビクスでも良いです）など軽度のものから始めますが、最初は汗が出ず、のぼせる状態が続くかもしれません。しかし、無理をしない程度に、定期的に続けていくと、発汗によって体温の調整をする機能が働き出すことがあります。カイロプラクティックも適度な運動も、自律神経系に刺激を与え効果的ですので、お試しいただければと思います。
回答専門家
- 檜垣 暁子
- （ 神奈川県 / カイロプラクター ）
- あきカイロプラクティック治療室 副院長
045-945-7238
快適な状態で日常生活を送ることが、どれだけ楽かを伝えたい
ご自身では予想をしていない心身への刺激が、過剰な緊張状態を招き、肩こり・腰痛を始め、自律神経失調をきたす全身的な不調へ繋がることがあります。快適に過ごすことができる素晴らしさを感じるきっかけにもなると思います。お気軽にお問合せください。
（現在のポイント：3pt）
この回答の相談
このQ&Aの回答
乏汗症( hypohidrosis )について
運営 事務局(オペレーター)
2007/01/31 22:06
汗をかけない
市原 真二郎(カイロプラクター)
2007/01/31 23:02
病院での検査をおすすめします。
運営 事務局(オペレーター)
2007/01/31 23:29
カイロプラクティックとゲルマニウム温浴
山中 英司(カイロプラクター)
2007/02/01 00:35
質問：汗をかけない
運営 事務局(オペレーター)
2007/02/01 03:45
「頭寒足熱」と「体質改善」
運営 事務局(オペレーター)
2007/02/01 12:48
汗をかけない体質について
運営 事務局(オペレーター)
2007/02/01 14:15
体温は低めではないですか？
運営 事務局(オペレーター)
2007/02/01 15:18
汗をかけない
運営 事務局(オペレーター)
2007/02/01 21:09
遺伝的要素がなければ・・・
運営 事務局(オペレーター)
2007/02/01 22:51
情報が少し増えているので、多少の役に立ちそうです
運営 事務局(オペレーター)
2007/02/01 22:52
東洋医学、鍼灸治療。
運営 事務局(オペレーター)
2007/02/02 09:48
こんな学説もありますよ。
運営 事務局(オペレーター)
2007/02/02 12:43
汗をかけない
運営 事務局(オペレーター)
2007/02/02 16:09
あまり温めすぎない方が良いかと思います
手塚 幸忠(鍼灸マッサージ師)
2007/02/01 01:45
ありがとうございます。もう少し教えて下さい。
2007/02/01 21:52
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