対象:マッサージ・手技療法
自分でできるO脚治療法
- (
- 5.0
- )
ヨシオカさま
こんにちわ!O脚なんですね。1度気になると気になってしまうものですよね。。。
そもそもO脚とは、骨盤〜股間接のゆがみを補うために起きる症状です。
人は動きに対して抵抗し立に伸びる働きがあります。
まず、十分な歩行をし、骨盤〜股間接のバランスを整えることが、O脚の最も自然な治療法と言えます。
是非試してみてください。
補足
ヨシオカさま
コラムにて歩行のポイントを載せておきました。
参考にしてみてください!
https://profile.allabout.co.jp/member/modules/weblog/weblog-tb.php/7391
評価・お礼
ヨシオカ さん
仙人先生、
そうなんです。自分は男性なので、あまり脚線などは気にしていなかったのですが、ある時に人から「あー結構なO脚だねぇ!」と言われたときからすごく気になってしまって。
歩行量は結構多いほうだと思いますが、とにかく座っている時の姿勢はすごく悪いと思います。
歩行にも何かポイントがあれば教えて欲しいくらいです。
ご回答有難うございました。
回答専門家
- 運営 事務局
- ( 東京都 / オペレーター )
- 専門家プロファイル
登録している専門家やQ&Aやコラムといったコンテンツをご紹介
専門家プロファイルに登録をしている皆様の記事や、Q&A、まとめ記事など編集部でピックアップしたものを定期的に配信していきます。よろしくお願いいたします。
(現在のポイント:2pt)
この回答の相談
当方は膝頭がこぶし一つ半くらい離れてしまうほどのO脚で、以前からすごく気にしています。
こういうのを治したい場合には、どういう診療院にいけばよいのでしょうか。
こちらにはカイロプラクターの… [続きを読む]
ヨシオカさん (東京都/35歳/男性)
このQ&Aの回答
このQ&Aに類似したQ&A