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対象:マッサージ・手技療法

人間の身体は炎症を利用して直ります。

2007/01/10 21:34

こんばんは。
寝違えは医学的には急性捻挫(ねんざ)です。ジェリーさんの現在の状況は整形外科・クイックマッサージでの対応が不十分だったため、痛めた組織が治らず慢性化してしまったのだと思います。

人間の身体は炎症を利用して直ります。例えば、風邪を引いた時に熱が出た場合と出ない場合、ジェリーさんも経験があると思いますが熱が出たほうが直りは良いのです。急性発症したものは最初の対処だとても大事です。

急性時の対応としては、安静・冷やす・圧迫・高く上げるの4つの英語の頭文字をとってRICE療法と言いますがこれが重要になります。炎症は痛めてから約2日でピークを迎えます。その間は必ずRICE療法を行ってください。また、筋肉を痛めた場合、肩を動かすと痛みが強くなることがあります。間接の場合は手にシビレが出る場合があります。この時期に適切な処置をしたかしないかで治り方がまったく変わってきます。これは全ての外傷(怪我)に言える事です。

治療についてですが、筋肉を痛めたのか、関節を痛めたのかによってアプローチの仕方が変わります。RICE療法で様子を見ながら、炎症が引いてくると筋肉も関節も硬くなってきますのでそれをゆるめていく必要があります。
頭痛や吐き気は、後頭部の筋肉や首の上のほうの間接が硬くなっているせいだと思います。
鍼治療の場合、身体の中に鍼が入って行きますので痛めた筋肉・関節に直接刺激することができます。これは他の治療ではできないことです。
もう4年も続く痛み。辛いですよね。少しでも参考になればと思います。
ご質問がありましたらまたお問い合わせ下さい。

お大事にして下さい。

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この回答の相談

繰りかえす首の寝違え

心と体・医療健康 マッサージ・手技療法 2007/01/09 23:37

4年ほど前に首を激しく寝違えました。整形外科に行きましたが牽引と湿布のみで全然よくならず次にクイックマッサージに行ったところ余計悪化し左右に首を回すことが出来なくなりました。時がたてば自然に治るだ… [続きを読む]

ジェリーさん (東京都/42歳/女性)

このQ&Aの回答

寝違えと頚椎のゆがみ 専門家プロファイル 編集部(編集者) 2007/01/10 09:38
ジェリー様 専門家プロファイル 編集部(編集者) 2007/01/10 11:28
繰りかえす首の寝違えについて 専門家プロファイル 編集部(編集者) 2007/01/10 11:56
是非、鍼治療を受けてみてください。 専門家プロファイル 編集部(編集者) 2007/01/10 13:20
安易に決めないで!! 専門家プロファイル 編集部(編集者) 2007/01/10 13:40
多いですね 専門家プロファイル 編集部(編集者) 2007/01/10 14:05
繰り返す症状は原因が解消されていないことを示唆 遠藤 光政(カイロプラクター) 2007/01/10 15:47
繰りかえす首の寝違え 専門家プロファイル 編集部(編集者) 2007/01/10 17:43
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繰りかえす首の寝違え 専門家プロファイル 編集部(編集者) 2007/10/10 18:31

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