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対象：心の病気・カウンセリング
専門家
うつと一口に言うけれど
疲弊やオーバーワークでうつ病を発症することはありますが、体質や気質が通常は大きく関与しています。しかし、これこそが原因という決定的証拠はまだ見つかっていません。実はうつ病は生涯を通じて女性の4分の一が罹るありふれた病気で「心の風邪」とも言いますが、病因や経過が1人1人異なることから、かかった場合の不安や苦痛は強く、ぜひ専門医にご相談されることをお勧めします。現在、WHOなどもうつ病の予防を大きな課題として取り上げておりますが、決定的な有意差のある予防法は見つかっていません。大きな負荷やストレスを避けることは予防となりますが、人生にはそのような負荷がかからざるを得ない時がありますよね。なによりかかったかなと思ったら専門家をお尋ね下さい。
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この回答の相談
最近気分が優れません。半年ぐらい仕事で精神的ストレスを感じ続けていたら、朝起きるのがつらく、また話すことも、仕事も億劫に感じます。友人に相談しても軽い鬱病かもといわれましたが、本当に自… [続きを読む]
All About ProFileさん
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