剥離骨折後の左足の甲の痛みをとるには

ドラの大ファンさん、初めまして。
Green Forestの田中と申します。

とても大変な毎日をお過ごしのことと思います


今は、リハビリは全く受けてはいらっしゃらないのでしょうか？

痛みと腫れが残っているという事ですが、骨は大丈夫と主治医の先生が判断されているようですので、動かさないでいたことによって筋肉のや関節が正常に機能できない状態になってしまい、歩くと痛みが出てしまっているのではないかと思います。

いずれも固定によって、筋肉が萎縮したり、関節が萎縮したことによるもので、リハビリで回復します。
もし、今通われている病院にリハビリ施設がないようでしたら、リハビリを受けられる環境が整った病院を探されたほうがいいと思います。
この場合、できればスポーツ障害に詳しい先生や理学療法士がいらっしゃる施設の方が安心できると思います。


筋肉や関節は、使わないでいると思っている以上に機能低下が起こります。
そうなると、機能回復にも時間がかかりますので、リハビリを早く受けられることをおすすめ致します。

また、気にしてらした腫れも、リハビリで関節液やリンパなどの停滞が解消されると軽減していくと思います。


かばうような歩き方をされているようですが、これも長期間になると腰痛などを新たに引き起こす要因になりますので、どうぞお気をつけください。
一日も早く、痛みが消え今まで通りに歩けるようになります事を願っております。