剥離骨折はどれくらいでよくなるか？

フィギュアスケート歴６年の女子中学生です。今年の２月に練習中ジャンプで着地時に足首を捻って病院に行き、レントゲンを撮ると、かかとの関節部分に小さな骨片のようなものが見えたものの、痛みの度合いや腫れもないことから腱の炎症と言われ、数日安静にして痛みがなければ運動をしていいと言われました。痛いのはくるぶしの下当たりです。２日位休んで、多少の痛みはあったものの練習再開。ところがけがから１週間後の起床時、歩くのがやっとという痛みに。再び病院へ行くと、その骨片は剥離骨折ではないかと言われました。程度が軽いようなので固定はいらないと言われ、スポーツは全般禁止に。その後経過観察を繰り返しましたが骨片はくっつかず痛みも残っていました。練習復帰の相談のために小児専門の整形外科を紹介されまた。そこでは、踵骨前方突起骨折とのことでした。まだ足首の可動域が狭いことから運動は禁止。痛みを感じなくなったら様子を見つつ、スケーティングから始めていいと言われ、サポーター装具で固定。４月の初め頃です。５月半ば、痛みが減ってきたので様子をみて体育に参加。７月の初め、痛みをみながらスケーティングから再開。時々痛みはあったものの、夏休みも週に４回位はジャンプ以外の練習に通いました。目立った痛みはありませんでした。医師からも、痛みの原因は骨片ではなく、骨折したことによって関節をつないでいる靭帯がゆるんで、不安定になっているからだと言われました。８月の後半からジャンプも少しずつ始めましたが、それほど痛みはなし。ところが９月の後半、つま先で氷をつく種類のジャンプをやったところ、強い痛みを感じました。一番患部の痛さを感じる動きです。ちなみに今でも、足首を前後に動かすことはできても、ぐるぐると手で回すことは痛くてできません。ジャンプができなければ試合に出られません。痛い動きは避けるとして、やがて足首の可動域は戻っていくものなのでしょうか？ジムのトレーナーからは、足首強化のメニューは教えてもらっています。それを頑張って続けて、痛い動きは避けたとして、一般的にあとどれくらいで復帰できるでしょか？けがから約半年経っています。症状として重い方なのでしょうか？ちなみにマラソンは大丈夫です。ハードルは運動後痛みがありました。以上、よろしくお願いいたします。