みいさんのストレス度を軽くするためにも、一度、彼に受診を！

2012/04/09 23:05

: (; 4.0; )

みぃ100さん　（以下「みいさん」と呼ばせていただきます。）

　はじめまして。心理・睡眠カウンセラーの力田正明です。

　ご質問拝読しました。今、みいさんは、結婚まで考えているパートナーの彼のことを考えると、心配と不安の葛藤の板ばさみなのですね。　

　もしかしたら、彼は、几帳面な性格ではありませんか？　不眠の症状がでていませんか？

いただいた情報から、一つの推測ですが、ウツ病の可能性が高いように感じます。無気力、彼女と話すのもしんどい・・・など、心のエネルギーが、枯渇しかけている状態ではないかと思います。

　まず、彼に診療内科などに受診してもらって、ウツ病の可能性があるかどうか？を見てもらいましょう。

　今の彼の状態は、みいさんのサポートをしても、大きな改善に進まない可能性が高いように思います。仕事のプレッシャーなどで、心身とも疲弊している状況なので、彼自身が１番辛い中で、まずウツ病の可能性の有無を調べ、これからの時間を少しでも昔に戻れるように、心のサポートされるのが、みいさんにとってのストレスなども勘案して、一度検討していただけますでしょうか？

　今回の回答が、彼をサポートする立場のみいさんにとって、少しでも心が軽くなれば、嬉しく思います。　また何かあれば、気軽に相談してください。

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評価・お礼

みぃ100 さん

2012/04/16 15:08

力田様

ご返答ありがとうございます。御礼が遅くなり申し訳ありません。

おっしゃるとおり、彼は几帳面でマジメな性格です。
夜は眠れても朝起きるのが辛いし日中にとても眠くなって困る、とよく言ってました。
あくびもよくしてます。
枕や寝具のせいかといろいろ試してもいました。

確かに、今までのように私が優しく（最近はちょっと怒りますが）接しても良くなる次元ではないと思うので、専門家に任せて、温かく見守るほうがよいのでしょうね。共倒れはしないようにがんばります。

快眠コーディネイター　力田　正明

2012/04/16 19:14

みいさん

　過分な評価ありがとうございます。

最後の言葉は、とても重く、大事なポイントです。それを理解されていることは、すばらしいことなんですよ。安心しました。カウンセラーもクライアントのかかわりの中で「おぼれている人を助けるプロは、どちらか片足は、陸地に置いておかないと、支援にならない。」ということを、私はよく指導されました。

また、何かあれば、気軽に相談してください。「見守るエネルギーは、想像以上です。ですから、みいさん自身の心の充電も忘れずにしてください。」

私からの贈る言葉です！！