ご自分の選択に自信を持って。責任はきちんと果たしましょう。

こんにちは。

心理セラピスト＆パーソナル・コーチの野中です。

ハードなお仕事をされていらっしゃるようで、4年間本当にお疲れ様でしたね。
IT関連は、もっとワーカーの立場になって労働時間の管理をしっかり行わなければ、
体はもちろん、精神的にも健康な状態を保持していくのは難しいでしょうね。

そんな中、結果的にお辞めになる選択を選んだことは、
決して間違っていることではないと思います。

上司Aさんは、拝読する限り暴力的な感じがあり、それによってあなたの心が傷ついてしまったということが伝わってきます。

過酷な労働と暴力的な上司。

ご自分の健康と幸せを人生を生きていく上で最優先させるのは、あたり前のことであり、

今の職場であなたが健康と幸せを得られないのであれば、お辞めになる決断と選択も正しいことなのです。


問題は、どこまでこのことをしっかりとご自分の中で納得できているか、ということです。

「自分は、怖い上司から逃げるのではなく、自分の人生のために職場を離れるのだ」

という理解がきちんとできているでしょうか？


自信を持っていいのですよ。

まずは、ご自分の選択に自信を持ってください。


そして、けじめですね。

わたしたちは、自分の「人生」にしっかりと責任をもたなければなりません。

責任を持つ、ということは、課題をクリアーするということです。

怖い上司に自分の考えを伝えるのは大変なことかもしれませんが、それはあなたの（仕事をやめるという）選択の結果として与えられた課題ですね。

しんどいことかもしれませんが、これをクリアーすれば、さらにあなたの中に自信が生まれ、

その後の人生も自信を持って進んでいけると思いませんか？


大丈夫です、きっとできます！


お幸せをお祈りしております。