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対象：精神疾患治療
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専門家
うつ病は誰でもかかる、治療可能な病気です
ご質問を拝読した限りでは、うつ病の症状がいろいろと出ているように思えます。
「まさか自分がうつ病になるなんて考えられない」とおっしゃっていますが、うつ病にならない人などいません。ある程度のストレスにさらされると誰でもかかる病気です。
うつ病は病気であって、治療が可能です。
治れば、病院に通うよりもやりたいことが出てきますので、癖になることもないでしょう。
「もともと精神的に弱いほう」とありますが、おそらく自分に負担をかけるようなものの捉え方をされたり、対人関係の持ち方をされているのだと思いますので、認知行動療法や対人関係療法を受けられるのも良いと思います。
でも、まずは、今の症状を少しでも楽にするために、抗うつ薬の処方を受けられるのが良いでしょう。
いずれにしても、一度精神科に相談されたらどうでしょうか。医師との相性もありますから、一度行ってみてピンとこなかったら、他のところも試してご覧になると良いと思います。
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この回答の相談
私は結婚はしていますが子供はいなくお互い仕事をしています。もともと精神的に弱い方でしたが些細な事で落ち込んだり人にというよりとくに彼に何気なく言われた事にすぐに被害妄想をしてしまい… [続きを読む]
仲さん （神奈川県/23歳/女性）
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