エゴグラムを試してみてください。

kご回答ありがとうございます。実は、以前に本で読み、やってみたことがあります。でも、もう一度、早速にやってみました。結果はその時と同じNパターンでした。改めて読むと、人を気遣うあまり自己犠牲となっていますが、それは、夫の評価と正反対です。つまり、自分が思っている姿と夫の目に映る私が全く逆だということですね。このあたりに私たちの問題があるように思えてきました。私の自己認識がおかしいのでしょうか。自分では人を思いやっているつもりが他人にとってはちっともありがたくないのだということになります。そのあたりの客観的評価と自己分析が必要なのかと思えてきました。いかがでしょうか。

エゴグラムはいろいろな使い方ができます。自分でやる場合と、あなたをよくしっている人３人〜５人にあなたについてのエゴグラムを書いてもら、それと自分のもの比較し、他人評価と自己評価の不意一部分について考えるというやり方があります。管理者研修でたまに用いますので、試してください。

Nパターンであるとのこと。かなりご自分の感情を抑えているようです。おそらく、ご主人と向き合うときに、ACの部分にある反抗的な要素が表情として現れるのかもしれませんね。「私はこんなに気を使っているのに、どうしてわかってくれないの」という子供のようなこちらを振り向いてよ的な感情です。
もっとFCを出して、「私に注目してよ』と甘えてみてはどうですか？

では、失礼いたします