Tweet
- 佐久間 健一
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
- 東京都
- ボディメイクトレーナー
本日は銀座店で
モデル体型ボディメイクのテレビ取材。
銀座の地では初となる
ボディメイクスタジオとして
ご評価いただけ光栄に思います。
GW中でもパーソナルトレーニングの
ご面談みっちり。
夏前に多いご相談は
〇体重を大幅に減らしたい
○ぽっこりお腹
○下腹が出る
○膝下が太い
○ふくらはぎが太い
など。
ジムでパーソナルをつける＝○○キロ痩せる
というのは
レストランに行く＝食事が食べれる
くらい当たり前のこと。
根本的にトレーナーを名乗るなら
出来て当たり前過ぎます。
体重は減らせることは大前提で、
部位別に体型を作ってあげる。
これぞトレーナーの醍醐味ではないでしょうか？
(↓クリック)
「夏までに作る！モデル体型ジム」
このコラムの執筆専門家
- 佐久間 健一
- （東京都 / ボディメイクトレーナー）
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
モデルボディメイク
2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー
このコラムに類似したコラム
資生堂ビューティー＆コー 猫背を治せば二の腕・背中スッキリ！掲載 佐久間 健一 - ボディメイクトレーナー（2016/02/10 19:00）
3回で変わる！「姿勢の法則」 佐久間 健一 - ボディメイクトレーナー（2015/07/06 11:00）
チーズイン！ダイエット 佐久間 健一 - ボディメイクトレーナー（2015/07/02 19:00）
むっちり？げっそり？「二の腕痩せの真実」 佐久間 健一 - ボディメイクトレーナー（2015/06/27 19:00）
1日の3/4は家の中で過ごす‥‥「象足化」 佐久間 健一 - ボディメイクトレーナー（2015/06/15 19:00）
