「出会い体型」チャンスをものにする30％の女性

2014-06-02 10:00

パーティ、社交の場などでの
思いがけない出会い
ドキッとする出会い
こんなチャンスをものにする
「出会い体型」とは？

男性ウケする体型
雑誌などで
「男性から好かれる服装」の特集があるように

「男性から好かれる体型」というのも
見かけるようになりました。

これらを総合的にまとめた結果、
最も多くの男性が好む体型は

「細すぎず、太すぎず、
健康的な普通の女の子」

が最も好印象を与えます。

普通の体型とは？
「年齢相応の健康的な筋肉、体脂肪がある」

健康体重の目安です。
例、30歳女性の場合
150cm49kg
160cm56kg
170cm63kg
となります。

体重調整エクササイズはこちら
（↓クリック）
女性専用「基礎代謝アップエクササイズ」

そして
・太ももはパンパン
・お腹がポッコリ
・二の腕がプルプルなど
多くの女性が悩みを持つ部分。

これらを無くし、
「部分的な偏りがない体型」
これが合わさることが
チャンスをものにする体型の
近道と言えます。

背骨とブルブル
日常生活で偏ったカラダのクセがあると
せっかく体重を調整しても、

「痩せたのに二の腕が変わらない‥‥」
という悲劇を招いてしまいます。

解消ポイントは
•背骨の真っ直ぐさ
•前後左右の筋肉のバランス

「出会い体型エクササイズ」
本日は動画でお楽しみください^ ^
https://www.youtube.com/watch?v=_nBA8tHQX_A
○背骨が真っ直ぐ
→手首、腕、背骨が一直線上にある

○前後左右の筋肉のバランス
→グラグラするとバランス良く
筋肉バランスが調整される

もう出会いのチャンスを逃しくない！
女性はご参考にしてください。

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