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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
Bjウォーキングスクール代表
Norikoです。
私は変わった子供でした(笑)
ある公園に
大きな大きな
キリンの像がありました。
それは
遊具ではないので
子供が上れる高さでは
ありませんでした。
でも私はある日
どぉーしても
そのキリンの背中に
座りたくなりました。
それからは
来る日も来る日も
キリン公園に行きました。
最初のうち
一緒に挑んでいた
友達たちが
諦めてしまっても
私は諦めませんでした。
なぜか
「上れる！」って
思ってました。
そして
色んな上り方を試して
ついには
上れるようになりました。
この達成感！
今も覚えています。
他にも
小学校の砂場で
倒立でピタッと止まる練習を
とりつかれるように
やったこともあります(笑)
体のどこに
意識を持っていくかで
体のバランスが
異なることがわかりました。
初めてピタッと止まれたときは
何とも言えない感覚でした。
このまま
いつまでも
止まってられるんじゃないかと
思いました。
このときの
達成感も忘れないです。
どちらも
誰かに助けてもらおうとか
誰かに教えてもらおうって
一度も思わなかったので
私って
目標を達成すること
そのものよりも
目標達成するための攻略法を
あれこれ考えるのが
好きなのかもしれません。
だから
力をこめる
ウォーキングばかりの中で
力をぬく
ウォーキングに
ひたすらこだわり
Noriko式ウォーキングが
できちゃったんですよね^^
性格って
やっぱり変わりません。
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
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