「5時」の専門家コラム 一覧(5ページ目) - 専門家プロファイル

専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。

注目の専門家コラムランキングRSS

舘 智彦
舘 智彦
(しあわせ婚ナビゲーター)
土面 歩史
土面 歩史
(ファイナンシャルプランナー)

閲覧数順 2024年05月01日更新

「5時」を含むコラム・事例

744件が該当しました

744件中 201~250件目

今週の生け花#関内馬車道デンタルオフィス #生け花

関内馬車道デンタルオフィス(関内馬車道歯科・口腔外科)さん(@kabashika)がシェアした投稿 - 2018年Jun月5日am5時09分PDT (続きを読む

河合 毅師
河合 毅師
(歯科医師)
2018/06/05 21:10

私は絶対後悔しない!!「筋トレの始め方」

本日はファッション誌「and girl」の撮影へ。今週も全日、雑誌撮影とダイエット講座と詰め詰めですが、それだけに体型に一番敏感になる時期。無理をして、本格的な夏、秋冬とリバウンドや停滞の危険を出さないために全てのメディアを通じて貢献していきます!さて近年の雑誌やウェブ、多くのメディアでもより流行りを見せている女性の筋トレ取り入れは3年前と比べ約10倍に伸びています。ジムはもちろん病院でもそう、接...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/06/05 14:00

カクテルの練習スクリュードライバー

Takako Miyazakiさん(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2018年Jun月3日am5時33分PDT (続きを読む

宮崎 隆子
宮崎 隆子
(メンタルヘルスコンサルタント)
2018/06/03 21:33

じいちゃんととうちゃんの大きなお椀、ばあちゃんとかあちゃんの中くらいのお椀、孫1号と2号の...

じいちゃんととうちゃんの大きなお椀、ばあちゃんとかあちゃんの中くらいのお椀、孫1号と2号の小さなお椀 でも孫の方がばあちゃんよりご飯を食べる量は多い Takako Miyazakiさん(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2018年May月31日pm5時36分PDT (続きを読む

宮崎 隆子
宮崎 隆子
(メンタルヘルスコンサルタント)
2018/06/01 09:37

【番外編】もう一生会えない。と思ってた大好きな人と。

本日は20歳の時から恒例月1回の 米国スポーツ医学会の論文勉強会へ。 現状維持は衰退。 新しく信頼できる情報は とにかく取り入れ、噛み砕いて ボディメイクダイエットで提供できるように。 今日もとても為になりました! 帰って復習です。 こういうときがとてもワクワクします! ということで、この時期になると フと思い出すこと。 今日は10年さかのぼって、こんな話。 お時間の許すあなたはお付き合...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/05/29 13:00

「私の場合どうすれば?」7つの不規則ダイエット

丸1年!12ヶ月連続! 「体幹リセットダイエット」 実用書日本TOP10にランクイン! (日販調べ) アジア圏での翻訳版も落ち着き、 アメリカ圏での出版にも 現実味が出てきました。 それもこれもお手に取ってくださった あなたのおかげ。 今日もこの場で恩返ししていきます! さて都内スポーツクラブでの スタッフ向けダイエット講座(3/5回目) 後半は主にエクササイズですが、 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/05/23 14:00

今週の生け花#関内馬車道デンタルオフィス #生け花

関内馬車道デンタルオフィス(関内馬車道歯科・口腔外科)さん(@kabashika)がシェアした投稿 - 2018年May月22日am5時06分PDT (続きを読む

河合 毅師
河合 毅師
(歯科医師)
2018/05/22 21:06

今週の生け花#関内馬車道デンタルオフィス #生け花

関内馬車道デンタルオフィス(関内馬車道歯科・口腔外科)さん(@kabashika)がシェアした投稿 - 2018年May月15日am5時23分PDT (続きを読む

河合 毅師
河合 毅師
(歯科医師)
2018/05/15 21:24

今週の生け花#関内馬車道デンタルオフィス #生け花

関内馬車道デンタルオフィス(関内馬車道歯科・口腔外科)さん(@kabashika)がシェアした投稿 - 2018年May月15日am5時23分PDT (続きを読む

河合 毅師
河合 毅師
(歯科医師)
2018/05/15 21:24

40歳の誕生日スタッフに祝っていただきましたいつも心から感謝しております

関内馬車道デンタルオフィス(関内馬車道歯科・口腔外科)さん(@kabashika)がシェアした投稿 - 2018年May月8日am5時23分PDT (続きを読む

河合 毅師
河合 毅師
(歯科医師)
2018/05/08 21:24

環境設定と課題による運動学習

  おはようございます今日は「5月4日(祝)股関節の機能解剖&評価に基づくBodyworkアプローチIn東京」ということで、スタジオで最終確認中今の季節は朝の5時頃でも明るいので、家を出た時も気持ちが良いですね  そんな最終確認の合間の息抜きに、昔、ドラマにもなった「警察署長」を読んでいますが(笑)こちらの椎名警視がトレーナーになったら、おそらくトップトレーナーでしょうね!  直接犯罪者を取り...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2018/05/04 06:42

「GW番外編」思い出したくない失敗談

角川出版「ヤセるポップティーン」ムック 〜10代のダイエットの全て〜 監修させていただきました。 10〜20代の境では、 反り腰+巻き肩が原因で 太ももガッチリ、ぽっこりお腹が 体型のクセになり定着していきます。 積み重なり悩みを引きずる前の リセット方法です。ぜひご覧ください。 早くも5月! すでに今年も3分の1が終わりましたね。 年始から始まった都内スポーツクラブの ダイエット講座...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/05/02 15:00

ゴールデンウイークにキレイになろう。朝からトレーニング⁈✨

ゴールデンウイーク中の個人レッスンは満席です。5月5日(土)の2級講座は、あと数席ご準備できますhttp://jspma.jp/schedule_c2 おはようございます G.W、いかがお過ごしですか? 私は昨日、ヨガのイベントでがっつり2時間、ヨガをしてきました。 1時間は、フローヨガと言って、ずっと動き続ける結構ハードなヨガ。 歪み矯正だけでなく筋力アップと有酸素運動の効果...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(イメージコンサルタント)
2018/05/01 10:06

【注意!】少ないカロリーほど「痩せなくなる原因」

2016年に担当した ミスユニバース日本大会のダイエット講座 そして日本代表の公式コーチ。 その中で美容に関わる仕事につく方も 多くいらっしゃいます。 今日は、昨年からダイエット講座の ご要望をいただいていた 渋谷の美容医療を取り入れる医院へ。 今の時期は、「太りたくない」よりも 「痩せたい」「ここを減らしたい」 という要望が多くなります。 そんな中で、無理に食事制限したり 走...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/04/27 10:00

今週後半の生け花#関内馬車道デンタルオフィス #生け花

関内馬車道デンタルオフィス(関内馬車道歯科・口腔外科)さん(@kabashika)がシェアした投稿 - 2018年Apr月25日pm5時41分PDT (続きを読む

河合 毅師
河合 毅師
(歯科医師)
2018/04/26 09:42

今週の生け花#関内馬車道デンタルオフィス #生け花

関内馬車道デンタルオフィス(関内馬車道歯科・口腔外科)さん(@kabashika)がシェアした投稿 - 2018年Apr月16日am5時17分PDT (続きを読む

河合 毅師
河合 毅師
(歯科医師)
2018/04/16 21:17

今週の生け花#関内馬車道デンタルオフィス #生け花

関内馬車道デンタルオフィス(関内馬車道歯科・口腔外科)さん(@kabashika)がシェアした投稿 - 2018年Apr月10日am5時47分PDT (続きを読む

河合 毅師
河合 毅師
(歯科医師)
2018/04/10 21:48

あなたはどんな時?「ダイエットで心が折れる辛さ」

本日から某NPO法人様でのダイエット講座初回は食事プログラムからスタートです。一人一人が運動、ストレッチと痩せ方を身につけ自分を守っていける知的財産になるよう貢献していきます!さて話はさかのぼり。チッチッチッ、、 5時か、暗くなるの早いなぁ。 あれ?もう春だよね??? 、、、あ、今明け方か。昨年年末の金スマが終え今年。全国本屋さんで目にする大きな展開。売れてるから大きく展開してる!なビジネスラ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/03/15 14:00

やんちゃ坊主と語彙力

 こんばんわ今朝、5時過ぎに家を出た時、「寒い~」とは思ったものの、何だかんだでそんなには降らないだろう~と高を括っていましたが、予想を裏切り、結構積もっています。しかも、底がツルツルの靴を履いてきてしまった為、1日で3回も気持ち良く転び、スタッフに爆笑されまくりな1日   しかし、雪というのはいくつになってもワクワクするもので、スタジオの前を雪かきするついでに、雪玉を創ってスクワット。...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2018/01/22 20:06

〇〇×フィットネス

  こんばんわ昨日、紀伊国屋とジェクサーがコラボをし、紀伊国屋スーパーの上に「ジェクサーライトジム」が出店をしたみたいですね  今回の吉祥寺店は、朝の5時から26時まで使えて、月会費が5,500円。一般的な24時間ジムより使える時間が少し短いこともあり、安いですよね。しかも、吉祥寺店ではお子様が未就学児のママ限定プランとして、サポートママプラン3,500円もあるとのこと 《ジェクサーライトジム...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2018/01/16 19:50

お正月 京都老舗湯豆腐やの女将から学んだ、判断基準とは?

お正月いかがお過ごしですか? 元旦の昨日は、大宮にある氷川神社に初詣にいってきました。    なんとおみくじは、 「大吉」 やったね   一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会 代表で 人生を変えるメイクアップアーティストの星 泰衣(ほし  やすえ)です。   お正月2日目の今朝、   大学生の娘は、朝5時に起きて某。。。Sバックスコーヒー(わかりすぎる?)にアルバイトに行き...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(イメージコンサルタント)
2018/01/02 10:04

imokな社員旅行in台湾

 こんばんわ   一昨日、昨日福岡で16時間喋り倒し、夜に東京へ戻り、朝の5時過ぎに家を出て、ただ今imokの社員旅行で台湾に来ております      いつも書かせて頂いている様に、これからはパーソナルトレーニングを行うだけでなく、新たな価値の提案やビジネスモデルの創造が重要ですよね!  専門家として、専門技術に磨きをかけることは全力で行いながらも、新たな世界を目にし、様々な経験を積むことが大切...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2017/12/18 23:55

VETRINAは全てのクリエイターのショールームです!

こんばんは、稲垣です! POWDERYELLOWは、インテリアデザイナーに従事して43年。VETRINAは、POWDERYELLOWが運営する・・魅惑的なデジタル体験パワーを通して、感動を価値に変換し、産業や広告代理店、さらには消費者が喜ぶ世界を創造をお届けします。 VETRINAは全てのクリエイター及び目指す人に向けた これからの時代にマッチした生き方のWEBサイト上のデジタルワールドです。 ...(続きを読む

稲垣 史朗
稲垣 史朗
(リフォームコーディネーター)

VETRINAの誕生秘話!

こんにちは稲垣です。 今日はVETRINAがどの様にして創造する事になったかです。 人は皆、其々の思いを持って生きています。 私の場合には、10~20年周期で人生の節目を必ず迎えておりました。 生まれて0歳からとは限りませんがね・・・ 私自身は25歳で、今の会社の前身となる会社で初めての起業を始めました。 その後45歳で...(続きを読む

稲垣 史朗
稲垣 史朗
(リフォームコーディネーター)

VETRINAのセミナーと商品説明会がスタート。

VETRINAは、この秋より感謝祭と銘打ち11月よりセミナーと説明会をスタートしました。 新規事業に関しての3DCGを多用したバーチャルショールームには正しい知識と理解をして頂こうと思い、先ずはセミナーと説明会をスタートしました。 下記に3DCGの早わかりを参考に載せておきます。http://powderyellow.com/aboutus           本来は、この場所にロケし...(続きを読む

稲垣 史朗
稲垣 史朗
(リフォームコーディネーター)

「私には当てはまらない。」を無くす痩せる食べ方

本日は月1の全米トレーナー協会の 最新論文発表の日。 現地にはいけないのでスカイプで。 とても便利な世の中になりましたね。 「研究者と現場の橋渡しに」 ボディメイクダイエットに繋げるために。 こらからも日々精進し お役に立てるようスキルアップしていきます。 ということで、 今日は世界的にも変化している 「多様化する朝食の考え」 今までは比較的予想できた朝起きる時間。 しかし、近年では...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/09/28 08:00

中学受験の子供が時間になっても勉強をはじめない

    こんにちは。 中学受験 親のお悩み解決アドバイザーの安藤由紀です。       さて、前回は、 中学受験の子供が勉強してもいいと思うには 「子供を遊ばせることが重要」 というお話しをしました。     メリハリをつけるのでしたね。       今回は、 「中学受験の子供が時間になっても勉強をはじめない」 についてお話ししていきます。       ...(続きを読む

安藤 由紀
安藤 由紀
(家庭教師)
2017/09/08 14:09

掘り出し物たっぷり!?ロスの激安問屋街を探訪!

こんにちは、井元です。 皆さんは買い物は好きですか?特にバーゲンなどはいかがですか?私は好きです(笑)アメリカ研修中の空いた時間を使ってショッピングを楽しんできました。ロサンゼルスにあるダウンタウン、かつては危険な場所と言われておりましたが、2000年以降はロス市が全力を挙げて治安回復と再開発を進めており、今では基本的な注意は必要ですが、昼間の表通りならだいたいどこを歩いても大丈夫な街になっていま...(続きを読む

井元 雄一
井元 雄一
(カイロプラクター)

『目覚めのストラテジー』と『心の美容液』

幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます。 今朝は暑くて5時過ぎから目覚めております(笑) 昔から暑さで目覚めるタイプではなかったのですが。。 「早く起きたい」 という思いが働いているときは、 何かしら起こしてもらえる! 昨日の朝は蝉の大合唱♪ その前は、一匹の蚊。(笑)(自宅は上層階だからか?、蚊は滅多にいま...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(心理カウンセラー)
2017/07/24 08:45

トレーナーの学びの変遷と整理整頓法~身体の本質セミナー2017を終えて~

 おはようございます 一昨日は大阪で開催をされた 「身体の本質セミナー2017」にて 坂元大海さん、菅原順二さん、近藤拓人さんと共に 講師を勤めさせて頂きました!       大海さんとは7年前くらいに 恵美さんのご紹介で福岡でお逢いして以来 菅原さんは齋藤さんの勉強会で10年前に お逢いして以来、たくさんご指導頂きつつ たくさん可愛がって頂いています   そして、世界のTKとは 2年前から弊...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2017/07/19 07:59

imokな1日

 こんばんわ 7月10日(月)は5時に起きて 6時に岡山発の新幹線に乗り、東京へ   そのまま「きゃっとばっく」へ向かい ミーティングに合流   とっても嬉しいことに サプライズにならないサプライズで(笑) 皆がお祝いをしてくれました♪    スタッフルームの冷凍庫には 「霜取り中の為、開けるべからず」 と書かれたメモが貼られており  →ふだん、月曜日にやっていないでしょ  トイレに入った時...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2017/07/12 18:02

「私の場合はどうすれば?」7つの不規則ダイエット

本日発売のファッション誌「mina」体幹リセットダイエットご紹介いただきました。今日は、統計上ほぼ取り上げられていないパターン別の解消方法を7つ数が多いので浅めですが、効果のある1点集中でいきます!○1日全く家を出ないが、夜中に出る→ここからコンビニに行き、お菓子やスイーツを買うのが楽しみ!朝昼はそんなに欲求はないく、人前に出たくない。朝昼に徹底して繊維質を摂りましょう。ブロッコリー、ところてん、...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

「私の場合はどうすれば?」7つの不規則ダイエット

本日発売のファッション誌「mina」体幹リセットダイエットご紹介いただきました。今日は、統計上ほぼ取り上げられていないパターン別の解消方法を7つ数が多いので浅めですが、効果のある1点集中でいきます!○1日全く家を出ないが、夜中に出る→ここからコンビニに行き、お菓子やスイーツを買うのが楽しみ!朝昼はそんなに欲求はないく、人前に出たくない。朝昼に徹底して繊維質を摂りましょう。ブロッコリー、ところてん、...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

多すぎ!「旅行土産を上手にいただく!」約束

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。梅雨時と夏を前に、、日々気持ちが浮き沈みする今日この頃。。旅行土産!と受け取ることも多いのでは?嬉しい反面、夏前に順調に太る、、とお悩みのあなたへ。間食で太る女性の日常これ旅行土産!ハツラツとした笑みで貰うお土産。そのままいただいて、結果太る、、誠意で貰ったものは、美味しく食べたい!これが女性の心情です。しかしながら、普段の生活、食事が変わ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

短期で痩せるなら【糖質制限VS脂質制限】どっちが痩せる?

2017GW中の東京渋谷区はボディメイク祭り!広範囲の書店様にて大きく展開いただいき心から感謝しております。○紀伊国屋西武渋谷○啓文堂書店渋谷○MARUZEN&ジュンク堂渋谷○SHIBUYA TSUTAYA○あおい書店渋谷南口多くの女性のお手元に届き、体型の悩みが解消されますように。さて、発売から3日目。メディアであり教育系の情報機関でもある学研、マイナビウーマン、フレッシャーズ等早速のサイト執筆...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

ダイエットが招く「一生を棒に振る」辛さ

○信用して臨んだダイエット○ローンを組んでまで信用したのに○これで最後と自分と約束したのに結局痩せなかった、痩せてもリバウンド。賢明な女性ほど、自分のせい。。と自己責任に思ってしまいます。これは一種の不安神経症(トラウマ)として蓄積され非常に強い不安に襲われたりします。この症状を経験すると、ダイエットでは人と関わりたくなくなります。また、同じようなトラウマが呼び覚まされる状態に なってしまうのか...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

解決の道標を道筋を立て提供していくこと。

人生とは、自分が経験した辛い経験、それを解消してきた重い何千時間を同じ思いをしている方々へ 解決の道標を道筋を立て提供していくこと。ダイエットと簡単に言いますが、コンプレックス、不安、通院と人生を棒に振ることはザラにあります。僕自身が何年も死ぬほど辛かったのに、それを今、あなたが経験していると思うと食事をするのも、寝るのも時間がもったいない!と出来なくなります。22歳の時に決めた。今からの人生は ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

クイーンエリザベスQueen Elizabeth セブンシーズボイジャー

   五日市埠頭に「クイーンエリザベス号」が停泊しています。 船籍はバミューダ、全長は294m、全幅は32.3m、喫水は8m 定員は2092名です。 3月18日朝7時入港で夕方5時には出航して行きます。 もう少しゆっくりと広島を楽しんでもらいたいものですが、 宮島と平和公園をさっと見るだけなら、この時間で充分なんでしょうね。 乗船旅人の方は瀬戸内の多島美の美しさを感じて欲しいところですが、 朝...(続きを読む

中村勝己
中村勝己
(建築家)
2017/03/18 12:08

カンナP+インドの旅日記Vol.1 成田から出発!!

成田〜インディラ・ガンジー〜ラクノウ 1月24日成田発 成田を発ったのいは夕焼けの綺麗な時刻でしたで到着は夜中の0時少し過ぎ 国内線に乗り換えてLACKNOW行きは朝の7時15分です 空港で夜明かししなければならないのです 友人たちが「居眠りして荷物がない!なんてことにならないでね」 と心配してくださる なので乗ったら飲むです(笑)  まずはワインをいただきぐっすりと睡眠をとります 日...(続きを読む

橘 凛保
橘 凛保
(マナー講師)
2017/02/10 19:30

リーダーシップって何だろう!

   こんばんわ 毎週月曜日は5時前くらいに家を出ますが 外に出るとまだ月が浮かんでいて   心の中で「あっ!お月様だ」と思ったのですが その時ふと、なんで「お月様」とは言うのだけど 「お太陽様」って言わないんだろう 「かぐや姫」が覇権を握っていたのか?と どうでも良い疑問が浮かびましたが あとからよく考えると、「お日様」とは言うなと スッキリしました(笑)   さて、どうでもよい話はおいとい...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2017/01/31 23:21

「不思議カナダ」遊牧民の目から

Nomad (遊牧民) になった気分でカナダに来て、早いもので4ヶ月経ちました。 遊牧民だから見えること、次はどこに向かおうかとの自由さ故に、見えることがいっぱいありました。 9月から6月まで「カナダの文武両道良いとこ取り」留学中の生徒にも、カナダの外人として客観的な発見がたくさん!   そんな生の「不思議カナダ」。   「不思議カナダ」−考え方編   1.移民で成り立つ多民族カナ...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

ビジネスを資産にする by 投資スクール代表 青柳仁子

こんにちは 投資スクールブルーストーンアカデミーの 青柳仁子です。 ハワイに来てから、 夜中にメルマガを配信しています。 現在、深夜11時です。 今朝は朝5時に起きて、 野生のイルカと一緒に泳ぐツアーに 参加してきました。 イルカと一緒に泳いで 船に戻ったらクジラと遭遇! という奇跡的な一日でした。 そんな感じで、 毎朝、早朝から出かけてしまうので、 結局、夕食を終えてホテルに戻っ...(続きを読む

青柳 仁子
青柳 仁子
(ファイナンシャルプランナー)
2016/12/29 22:50

誕生日の約束も忘れていて…

[2873] 若葉 はじめまして、若葉(38歳)です。よろしくお願いします。 彼は47歳バツイチ、前妻の元に子供が二人います。交際して4ヶ月です。彼は週末忙しく平日夜にデートすることはほとんどで、月2回しか会えなかったこともありました。私のお誕生日をお祝いしてくれる約束も忘れていて、結果的にはお祝いしてくれましたが、ただランチしただけでおめでとうの言葉もプレゼントもなかったというくらい...(続きを読む

マーチン
マーチン
(恋愛アドバイザー)
2016/12/02 04:35

研修で大切にしていること

  こんばんわ 11月に入って1週間が経ち 1日1日寒さが増していきますね   朝の5時頃に家を出ると まだ外は暗く、空気はひんやり   毎週月曜日は まだほとんど人がいない神楽坂を上り スタジオへ   ミーティングの流れや 研修で話す内容の最終確認を行ったり 資料を仕上げたり   昨日は 「痛み」とはなんぞや? といった「痛みというものに対する 基本を確認していきました   よく言われる様に...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/11/08 23:37

空白の1週間

 こんばんわ ドタバタしている内に今日から11月 久しぶりに1週間もブログの更新が滞っておりました(汗)   空白の1週間は どんな感じの毎日を過ごしていたかというと 26日の5時過ぎに起床し、電車を乗り継ぎ 26日~29日まで世界レベルの先生の研修を受ける為 PTさん達に交じって山ごもり    周りはこんな感じです(笑)    29日のセミナー終了後、2時間かけて東京駅へ行き そこから新幹線...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/11/01 21:45

彼は病的で変わることはないでしょうか

[2871] おぐら マーチン先生、おぐらと申します。 婚約者のことで相談させてください。 私も彼も35歳です。彼とはこれまで別れ・復縁を繰り返し10年の付き合いになります。彼はいわゆるエリートで女性の扱いも上手くモテるタイプです。数年前、結婚を前提に同棲を始めたのですが2年後、「君の問題じゃなく、やっぱり結婚自体を考えられない」と言われ、私も愛想が尽きて別れました。 それから3年後の昨...(続きを読む

マーチン
マーチン
(恋愛アドバイザー)
2016/10/27 03:26

内面の不安要素も取り払うこと

外見を磨くボディメイクダイエット内面の不安要素も取り払うこともまたトレーナーとしての責任です。今日は現場で最新論文の勉強へ。張り切りすぎて5時30に一番乗りです! (続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2016/10/02 09:00

見るべきものは?

 こんにちわ 最近は5時頃でもまだ外が暗く 日に日に近づいてくる 秋の足音を感じますね   日頃 色々な方からご相談を頂く中で 自分とは異なる価値観の方が 自分の周りであったり SNSで活躍されているのを見て 「憤り」や「怒り」といった感情を 持つ方が多いんだな~と   それ自体は別に良いと思いますし 自分自身のこだわりや価値観というものも 大切にすれば良いと思います   しかし そこで愚痴を...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/09/20 19:05

2人目の誕生日は結婚記念日!!

こんにちは!湯田佐恵子です。 なんだか最近は朗報をキャッチする勘も高まっているのでしょうか?ふとフェイスブックを見たら3年前に成婚したさとみさんが2人目の出産報告! なんというタイミングのよさ(笑)さっそく掲載OKをもらっちゃいました! 9/7 5時5分に3090㌘の女の子を出産しました! 2人目は早いって言うけど、夜中に陣痛が始まってから、スピード出産でした。 今回は、第一子の娘...(続きを読む

湯田 佐恵子
湯田 佐恵子
(婚活アドバイザー)
2016/09/12 22:29

アメリカの朝は凄まじく早い!

アメリカの朝は凄まじく早い!5時にはスタジオに入り用具のセッティング。だいたい15時頃までにパーソナルは終了します。まだ明るっ!!!そこからはそれぞれ自分の時間を大切にするのが日常。 (続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2016/09/12 09:00

744件中 201~250 件目

お探しの情報が見つからないときは…?

専門家に質問する

専門家Q&Aに誰でも無料で質問が投稿できます。あなたの悩みを専門家へお聞かせください!

検索する

気になるキーワードを入力して、必要な情報を検索してください。

検索