◆めんどくさがりが家族を救う！

インテリアコンサルタントの石井純子です。
ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！

めんどくさがりな皆さん、朗報ですよ！

何を隠そう、私もかなりのめんどくさがりです。

実はトイレのドアを閉めることが面倒です。

だって、数分後には出るのに、わざわざ閉めるなんて…。

化粧も面倒です。

だって、塗っても付けても、大して変わらないし、しかも、落とすのも面倒という、ダブルパンチ。

（メイクのプロの方、スミマセン）

とまあ、きちんとしている方からお叱りを受けそうですが…。

めんどくさがりの場合、それが面倒でなければ、苦にはならないのですね。

つまり、対策が立てやすい！

そうやって前向きにとらえることもできますね。

先日も岡田のりこさん のところで学んできました。

湿疹やかゆみについてのセミナーです。

皮膚は人間の一番外側。

つまりたくさんの刺激から守ってくれているのです。

私は肌のトラブルが多く、疲れたりストレスがたまると湿疹や肌荒れが起こります。

体質かと思っていましたが、原因や理由が分かれば、気持ちもすっきりして、きちんと向き合えそうな気がします。

そして、新たに学んだこともたくさん。

皮膚にはたくさんの常在菌がいて、普段からしっかりと働いてくれているのです。

洗いすぎで、この常在菌まで流してしまうと、免疫機能が正しく働かず、トラブルの原因に！

マメに洗いすぎることも、気にして除菌や消毒しすぎることも、良くはないことが多いのです。

いや～、めんどくさがりでよかった！

もちろん、不潔はNGですが、洗いすぎ、ご注意！なんですよ。

そして、良かれと思って塗っているもの。

これも、実はトラブルになることがあるそうです。

制汗剤や日焼け止め、洗剤などには、求める成分以外もたくさん入っていますからね。

日焼け止めも面倒で塗れない私。

自分を褒めてあげたいと思いました（笑）。

多用途に使えて、できるだけ自然なもの。

そんなものを吟味して使えるようになったら、シンプルだけどトラブルのない、気持ちの良い暮らしができそうですね。

自分のためはもちろん、家族のためにも、ものを選ぶためには「知る」ことも大事です。

貴重な学びの時間でした。

のりこさん、ありがとうございました。

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