～～～～～～～～～～～～～～～～～ ヤフーニュース注目記事にて 「体幹リセットダイエット」 ご紹介いただいています！(2/10更新) (↓クリック) 【美容・ダイエット トレンドは「体幹エクササイズ」へ】 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～ ～2019新しい季節の始まりに！ いつも無理なダイエットをしてしまう、、 結果、毎年リバウンド。年々痩せづらく辛い。 そんな期待と現実のギャップの差に 辛...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

おはようございます、今日は漫画週刊誌の日です。 雑誌も本当に苦境のようですが。 節税についてお話をしています。 一昨日はうまくいった事例、昨日は大失敗の事例を紹介しました。 ２つの事例はどちらも架空のものですが、似たような話は現実にいくらでも転がっています。 特に大失敗の事例は本当によく目にします。 両者を分ける最大のポイントは「親族間の...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

毎日にお疲れさまです。恋愛アドバイザーの星野美咲です。 通勤で電車を利用している方は多いと思いますが、朝の混雑に加えて、電車が遅れてしまうと、困ってしまいますよね。5分、10分ならまだしも、30分、1時間ともなると、さすがにイライラが募るでしょう。 「まだ動かないのか！」「いつ動くんだ！」と駅員さんに詰め寄る人の姿も見受けられます。大事な商談が入っているかもしれませんし、外せない会議があるかもしれ...（続きを読む）

星野美咲

（恋愛アドバイザー）

～春を迎えても 「冷え」悩んでいるあなたへ～ 前回号の雑誌「anan」 監修させて頂いた 〜いま女性に「低体温」の危険信号〜 温活特集！ 春に向けての冬号でしたが、 見る機会を逃した、 そして今冷えに悩んでいるあなたへ。 お伝えしたいので書かせていただきます。 ということで今日は、 ダイエットと冷えについて。 ・体を動かすと温まる！ ・温浴すると温まる！ ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

まず、このお話にご協力いただいたモニターの方に、この場をお借りして深謝いたします。 今回ご紹介するのは、眼瞼下垂手術の他院修正です。いつも修正の話では、『個人差がある』、『一時的に悪化することが多い』というお話を差し上げるのですが、術後に『他院に行ったら、修正手術の失敗だったと言われた』というような方にお会いすrこともあります。これは、当然のことで、その医師が『修正手術経験が非常に少なく』、『...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））

お知らせ (最新2019.3/1更新) 【シークレットフェア】2019.3月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。 まだまだ需要と供給が間に合わないため、 一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募あり...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

～～～～～～～～～～～～～～～～～ ヤフーニュース注目記事にて 「体幹リセットダイエット」 ご紹介いただいています！(2/10更新) (↓クリック) 【美容・ダイエット トレンドは「体幹エクササイズ」へ】 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～ ～2019新しい季節の始まりに！ いつも無理なダイエットをしてしまう、、 結果、毎年リバウンド。年々痩せづらく辛い。 そんな期待と現実のギャップの差に 辛...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

昨日と今日の講座で聞かれた 多くの女性を余計に悩ませていること。 もしあなたもそうなら、 ここで解消していきましょう。 食事やエクササイズの知識は 体型に最も、直接的に関与すること。 なので、大々的に伝えています。 でも今日は間接的に関係すること。 それが「骨盤の歪み」という言葉。 知って損することはありませんので、 時間がある時にでも 読んでみてくださいね！ 骨盤が歪...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

この所テレビドラマ「海月姫」「チア☆ダン」を題材にして、 「自分がやりたい事・欲求」を見つけて、やって見ることが非常に大切なことであり、 でもそれを見つけるのはなかなか難しいものだと言う事をずっと書いています。 前回はマズロー博士の欲求階層説を基に ①生理的欲求 ②安全の欲求 ③愛と所属の欲求 ④承認と自尊の欲求 ⑤真・善・美・独自性・自立・完全性などに対する自己実現欲求 とか基本的な人の欲求...（続きを読む）

堀江 健一

（恋愛アドバイザー）

花粉がピークですが、みなさまいかがお過ごしですか。私はまだ薬を飲まずに済んでますが、外出するとくしゃみと鼻水がとまりません さて、毎月10日ごろ発売の女性向け小冊子『PHPスペシャル』、今月のテーマは「疲れた心と頭をゆるめる、ほぐす」。 毎年今の時期は季節の変わり目ということもあり、心身が不安定になりやすく、メンタルクリニックも急に混雑します。 実は私も最近内科のお世話になりました。ここ数年、...（続きを読む）

藤井 雅子

（心理カウンセラー）

顔のシワ、たるみ、ほうれい線、ゴルゴ線、シワは 女の勲章、生きてきた年輪。そうそれはとても美しいもの。尊敬できるものでもある。もっと自信を持って、オンナは外見じゃない。じゃなんでみんなそんなにシワやたるみを気にするの？シワやたるみに落胆してるんじゃない、それは自分自身に対して落胆してるのかもしれない。なんともできない無力な自分に。 方法を見つけられない現実にね？ 私はそうだったかな。シワを...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

お知らせ (最新2019.3/1更新) 【シークレットフェア】2019.3月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。 まだまだ需要と供給が間に合わないため、 一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募あり...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

お知らせ (最新2019.3/1更新) 【シークレットフェア】2019.3月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。 まだまだ需要と供給が間に合わないため、 一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募あり...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

お知らせ (最新2019.3/1更新) 【シークレットフェア】2019.3月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。 まだまだ需要と供給が間に合わないため、 一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募あり...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

お知らせ (最新2019.2/15更新) 【シークレットフェア】2019.23月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。 まだまだ需要と供給が間に合わないため、 一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

本日の朝日新聞にて   体幹リセットダイエット部分やせ ご掲載頂きました！ また昨日発売の健康情報誌 「日経ヘルス 4月号」   日本版、中国版にて 体幹リセット 背中痩せ 監修させていただきました！ ご愛読の方はぜひご覧ください！ 手厚く広めてくださりありがとうございます！ さて本日は午前中に、 港区の美容医療クリニックで ダイエット講座へ。 ・遺伝的に太りやす...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 体重は痩せた！お腹が凹んだ！二の腕も！ これが洋服に表れる影響は大きい。 衣替えのこの季節。 一番嫌なのは昨年の服すら着れない。 という現実を目の前にした時だから。 そうして一つずつ体型の悩みを無くしても ここだけが一向に変わらない。。 それがふくらはぎのサイズ。 なぜここだけが変わらないのか？ 隠せばなんとかなるけど...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

サブリースでも破綻するサラリーマン大家   こんな事例を紹介しよう。 「2011年に投資用のワンルームマンション３戸を購入。 さらに最近、居住用に3,900万円の一戸建てを購入しました。   購入した３戸のマンションについていろいろ調べているうちに、どんでもないものに手をつけてしまったことに気づき、とても後悔しています」   この人は大企業に勤めるサラリーマンで年齢は28歳で年収5...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

今週も発売から連続！ 「体幹リセットダイエット　部分痩せ」 実用書日本TOP10にランクイン！ （日販調べ） それもこれもお手に取ってくださった あなたのおかげ。 今日もこの場で恩返ししていきます！ さて今日は新宿のスポーツクラブにて コラボイベントでのダイエット講座へ スポーツクラブの特徴としては 老若男女と幅広い。 運動は強度を調整してできても ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 1/7発売！！ 【第2弾記念！5つの無料動画プレゼント】 ご予約はもうお済みですか？ ～体幹リセットの5つのエクササイズ 無料動画QRコード付き！～ (↓クリック) 〜モデルが秘密にしたがる〜 「体幹リセットダイエット」究極の部分やせ ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ ～失敗や、失敗と思われたことが、 のちの成功につながる～ 【起業女子限定】5...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

おはようございます、今日は脱出の日です。 リアル脱出ゲーム、一度くらい参加してみたいかもなぁ・・・ 資金繰りについてお話をしています。 ファクタリングという仕組みについて簡単に紹介をしました。 少し雑談を。 イスラム金融という言葉をご存知でしょうか？ 読んで字のごとく「イスラム教の教えに即した金融サービス」のことです。 実はイスラム...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

留学して、外国で仕事して、活躍したい！ 実現するといいですよね。 でも、よし！っと「高校留学」を逸る前に、現実を知ることはこの上なく大切です。 正しい道に乗れるお手伝いが出来たかな？   【質問】  将来、カナダの大学に留学し現地で就職を目標にしている中学三年生です。 高校2年生からカナダの高校への卒業留学をする予定なのですが英語力が英検三級程度しかありません。
TOEFLの勉強をし...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

お知らせ (最新2019.2/1更新) 【シークレットフェア】2月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。 まだまだ需要と供給が間に合わないため、 一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (1/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募ありがとうございました！】...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

お知らせ (最新2019.2/1更新) 【シークレットフェア】2月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。 まだまだ需要と供給が間に合わないため、 一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (1/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募ありがとうございました！】...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

最近私は自分のコラムの中で、「自分を信じる」とワードが出て来る事が多いなぁと自分で感じているのですが、今回はそういう事を、より深い所で理解するのに相応しいメッセージを見つけましたので、皆様にご紹介したいと思います♪ (^^✿   ちなみに「引き寄せの法則」というものが、巷では大分前からやたら持てはやされている様ですが、でもそれを本当に現実化させて、自分の人生に生かせていると実感されておられる...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）