ピラティス全般の専門家に相談、悩み解決 - 専門家プロファイル

ピラティス全般 の専門家に相談、悩み解決!

専門家をご紹介

Style Reformer 小林俊夫

ピラティスインストラクター

目指せ!!2か月で猫背改善

高性能な姿勢分析器と専門のトレーナーがあなたの骨盤や背骨、肩甲骨の歪みなどを確認し、あなたのカラダとココロに合わせたエクササイズを提案し、2か月で猫背の改善…

Style Reformer 小林俊夫

清水 まいこ

ピラティスインストラクター

ピラティスはもちろんマタニティ・産後・アスリート向けピラティスも!

長年、幅広い年齢層へ指導してきました。マタニティ・産後ピラティス分野は自身が経験しているので、体型改善・お身体のトラブル解消は得意分野です。リハビリ後の運動から、ダンサー・ア…

清水 まいこ

田中 宏明

ピラティスインストラクター

安心感・優しさの中の厳しさ・結果を与えるトレーナーです!

科学的な根拠と結果を出し続ける中で培われたボディメイク術で「新しい自分」を見つけませんか?人生が変わる瞬間に多く立ち会うことが出来て本当に幸せです。パーソ…

田中 宏明

福島 多香恵

ピラティスインストラクター

チェアロビクスで姿勢が変わる!気持ちが変わる!

ゆっくりとした呼吸とともに気持ちよく身体を動かしましょう。運動が苦手な方でも大丈夫!お悩みに応じて、あなただけの、手作りエクササイズレシピをご用意いたしま…

福島 多香恵

専門家が投稿したコラム

いざ!アリゾナ研修へ!

こんばんは。いや、おはようございます? 絶賛、時差ぼけ中です(笑)アリゾナは午前3時。。 アリゾナへ旅立つ前の日、寝不足で行けば機内で寝れるかもと、3時間睡眠で出発。 機内では4時間くらい寝れたものの、今日は2時間睡眠かな〜まぁ、いつも通りです(^_^;) 大寒波の影響もほぼなく、無事に関空経〜ロサンゼルス経由でフェニックス到着  RefineBody長谷川トレーナーと  大好きな関空国際線タ...

田中 宏明
執筆者
田中 宏明
ピラティスインストラクター

2017年もよろしくお願いいたします。

こんばんは。1月も気づけば15日となりました。 いや!気づけばではありません。1日1日、噛み締めながら歩みを進めています。 ブログは放置してしまっておりましたが… ブログは2017年初投稿(笑)新年あけましておめでとうございます。2017年もどうぞよろしくお願いいたします。 明日からのアリゾナ研修の荷造りもほぼ終わり、家事とお風呂掃除で気持ちもスッキリ♪家族寝静まった深夜2時。 リビングダイニ...

田中 宏明
執筆者
田中 宏明
ピラティスインストラクター

運動習慣のある人は運動方法を検証する〜運動でコレステロールをさげる〜

みなさま、こんばんは。メタボnavi.comさまのHPにおいてコラムを掲載していただきました。ご参考になさってください。 http://metabolic-navi.com/down/ldltg/exercise-ldltg/fukushima07

福島 多香恵
執筆者
福島 多香恵
ピラティスインストラクター

運動しない人は身体活動量を増やそう〜運動しないでコレステロールを下げる〜

みなさま、こんばんは。メタボnavi.comさまのHPにコラムを掲載していただきました。参考になさってください。 http://metabolic-navi.com/down/ldltg/exercise-ldltg/fukushima06

福島 多香恵
執筆者
福島 多香恵
ピラティスインストラクター

トレーナーは技術だけを売っている訳ではない。

こんにちは^ ^札幌中央区でピラティス•パーソナルトレーニングスタジオを営んでおります田中宏明です。 先日、スタッフの誕生日会&少し早いですがプチ望年会を開催。 それぞれの洗練された味はもちろん 35階からの眺め食事が運ばれるタイミング 従業員の方々の態度食器や盛り付け方 料理人さんの技術以外の価値が十分に伝わってきました。 技術を高めるのは当たり前で(その当たり前が当たり前ではない...

田中 宏明
執筆者
田中 宏明
ピラティスインストラクター

サービス

大人のためのピラティス&チェアロビクス

エクササイズのプロに学ぶ!骨盤運動とコアの引締め

カテゴリ:ピラティス全般

料金:2,160(税込)

場所:東京都練馬区

福島 多香恵

福島 多香恵

(ピラティスインストラクター)

美しい姿勢をつくるチェアロビクス診断

あなただけの 『姿勢チェック表&手作り運動レシピ』をお届けします。

カテゴリ:ピラティス全般

料金:5,400(税込)

場所:東京都世田谷区

福島 多香恵

福島 多香恵

(ピラティスインストラクター)

あなたの姿勢診断

からだのゆがみを直しましょう!

カテゴリ:ピラティス全般

料金:5,400(税込)

場所:東京都世田谷区

福島 多香恵

福島 多香恵

(ピラティスインストラクター)

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