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「第九で覚える椅子トレ」チェアロビクスＤＶＤが発売されます！
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みなさま、こんにちは。
８月２８日、ゴマブックス株式会社さまより、
楽して簡単、第九で覚える椅子トレ エクササイズ～椅子トレ”チェアロビクス”で身体の土台をつくろう～
が発売されることになりました。
うたいながら身体を動かすと、覚えられるから不思議です！
日常生活の中で、身体の土台をつくりませんか？
http://www.goma-books.com/archives/31140
http://www.amazon.co.jp/dp/B01485MVSQ/
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美しい姿勢をつくるチェアロビクス診断
（2010/10/15 19:44）
あなただけの手作りレシピをお創りいたします。所定の質問用紙にご記入いただき、デジカメなどで撮影した写真をご提出いただきます。メールやお電話などで質疑応答を行い、姿勢判断書を作成。そして、いまのあなたに必要な運動内容・方法・気をつけたい日常生活動作などをまとめた運動レシピをお届けします。
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