対象:マッサージ・手技療法
捻挫について
2007/09/24 23:28
はじめましてスミダさん。
RICEの処置は腫れがひくまでは続けてください。
あと、包帯固定をしているそうですが、その包帯は伸縮
する包帯ですか?固定するなら綿包帯の方が安定感があ
り、固定力もあります。腫れや歩行痛が強いようなら、
外固定(ギプス等、取り外しが可能なもの)をした方が
直りは早です。捻挫は程度にもよりますが、約2週間の
固定が必要です。そのあとのリハビリを怠ると、捻挫が
癖になりますので、くれぐれも注意して下さい。
炎症は基本的に2日間くらいは続きます。腫れがひいて
きたら、温めて血液循環を良くしてあげて下さい。
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この回答の相談
このQ&Aの回答
カイロプラクティックをお勧めします。
山中 英司(カイロプラクター)
2007/09/24 10:22
足首の捻挫について
運営 事務局(オペレーター)
2007/09/24 11:04
痛みが出ない範囲で
運営 事務局(オペレーター)
2007/09/24 18:02
足首の捻挫について
運営 事務局(オペレーター)
2007/09/24 19:22
きちんと鑑別することが大事です。
運営 事務局(オペレーター)
2007/09/24 21:10
足首の捻挫について
市原 真二郎(カイロプラクター)
2007/09/25 00:48
足首の捻挫
運営 事務局(オペレーター)
2007/09/25 14:24
足首の捻挫について
運営 事務局(オペレーター)
2007/09/25 21:19
捻挫には鍼灸治療が即効!
滝山 博行(鍼灸師)
2007/09/24 13:44
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