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- 西野 裕一
- 漢方薬誠心堂 代表取締役
- 千葉県
- 薬剤師
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対象：薬・漢方薬
- 西野 裕一
- （薬剤師）
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南行徳店の松島です。
ダイエットを始めてから2週間が経過しました。漢方薬の「防風通聖散」を飲みながら頑張っています。
最近では、便通も良くなりお腹の張りも少し落ち着いてきた気がします。
休肝日週に2日間はのハードルは、なかなか難しく週1回になってしまっています
体重の方ですが69kgから67.5kgまで変化が出てきました。
週1回の空手と夕食の炭水化物を出来るだけ減らしカロリーカットをした事、漢方薬による通便効果が少しづつ効果に繋がっているのかなぁと実感しています。
引き続き、目標の63kgを目指して頑張りたいと思います
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