ダイエットに挑戦

ブログ　【漢方ロハス】 2013-01-07 16:33

南行徳店　店長の松島です。

年末、年始で体重が2㌔増えてしまいました。

毎日、食べて、飲んで、動かず寝るような生活をしていた為ですね。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

昨年の11月頃から徐々に増えてきているなと感じていたのですが、仕事後のお酒がやめられず、

夏までは65㌔だった体重が今では69㌔になっていました。ベルトの穴も１つズレる始末です(-。－；)

体もなんか重く感じる気がします。そんな事もあり、ダイエットを試みる事にしました。

１週間の内、休肝日を二日間はもうける事にし、また最近便秘がちで、腹の張りを感じる事もあり、

漢方薬も飲み始める事にしました。その漢方とは、ダイエットにも効果的な「防風通聖散」です。

まだ始めてから４日目ですが、今後経過を報告します(^O^)/

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