宿題シェアー Vol.6 （１）

いつも、いつも、
毎週金曜日発行の無料メール講座
を購読頂きありがとうございます。

そして、

たくさんの方々から宿題のシェアー
が届く様になりました。

ありがとうございます

みんなで色々なことを
シェアーすることで、

誰かの気付きになったり、
ヒントになったり、

うんうん私と一緒！
と共感されたり、

誰かの心に響いたり、

とっても役に立っています。

幸せのスパイラルをみんなで
巻き起こしていきましょうね～♡

では、では、本日も宿題シェアー

習慣(1) Vol.6

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ヒロコさん
こんばんは！

メルマガもついに
第6回まできましたね～☆

メルマガと、
先日の魅力的な自分探しセミナー
のワークのおかげで

少しずついろいろな気付きがあり、

具体的には

出来事自体は何も変わって
いなくても、すごくいろんな
ことが楽しく感じられるように
なってきました♪

ヒロコさんのブログの
以前の記事を読んでいたとき、

自己PRなんて全然書けるわけない！
と思っていたのが、

たった2ヶ月前なんて
信じられないぐらいです。

今回の宿題です。

＃1. あなたの口癖は何ですか。
*5つ書き出してください。

◯ 疲れた～
◯ 忙しい～
◯ めんどくさい
◯ 何で私がやらなきゃいけないの？
◯ 自分のことしか考えてないよね

＃2. 口癖をポジティブに変換するとどうなりますか。

◯ 疲れた～
⇒今日もよくがんばった！

◯ 忙しい～
⇒やりがいがある！

◯ めんどくさい
⇒自分のためになるからやっちゃおう！

◯ 何で私がやらなきゃいけないの？
⇒私を頼りにしてくれてるんだな！

◯ 自分のことしか考えてないよね
⇒みんないろいろ大変だけど、
お互いに思いやりを持とう！

特に忙しいは、
よく言っていて、
いろんな人が私をみると、
忙しいの？と聞かれます…

ポジティブに変換するとともに、
余裕を持てるように見直し
しなきゃなーと思いました！

では、また次回も楽しみに
しています(^-^)/

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Cさん～宿題シェアーをありがとう！

そして、Cさん～
自分を褒めてあげてくださいね。

なぜ、

Cさんは、とっても大切な本質的な
ことを習得出来たからです。

自分で幸せを自家発電するってね。

周りも、出来事自体も何も変わって
いなくても、

Cさんの
物事の捉え方がかわったことにより、

すっごくいろんなことが楽しく
感じられるようになっているのです。

幸せをどんどん引き寄せられる
土台が出来上がりましたね～。

これからが楽しみです～☆

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