- 市原 真二郎
- いちはらカイロプラクティック いちはら治療院院長
- カイロプラクター
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0466-37-0021
久しぶりにいい修練が出来ました!
今日のトピックスは、両手を頭の上に組んだ状態で、踵を上げて背伸びをするポーズです。
これを行なうと肋間筋が広がり、それにより肺も膨らむので、深い呼吸が出来る様になります!
それにより血流も良くなり免疫力がアップします。
加えて肝臓、胃、腎臓等の内蔵の働きも良くなります。
気持ち良く手軽に出来るので是非行ってみて下さいね。
このコラムの執筆専門家
- 市原 真二郎
- (カイロプラクター)
- いちはらカイロプラクティック いちはら治療院院長
「ソフトな」施術で身体のひずみを根本から正し、改善へ導きます
これまでに多くの偉大な先生方や師匠、素晴らしい仲間に恵まれて参りました。そのような方々に囲まれて、日々研鑽し施術に当たっております。その中で培った知識や技術、経験を患者様のお役に立てて行きたいと思っております。どうぞ宜しくお願い致します。
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