Tweet
- 檜垣 暁子
- あきカイロプラクティック治療室 副院長
- 神奈川県
- カイロプラクティック理学士
-
045-945-7238
寝る際に、どうも枕が安定しにくい気がする、お尻が敷布団に当たって違和感がある、朝起きると首や腰が痛い…などなど、経験されている方も多いのではないでしょうか。
必ずしも、枕や敷布団、ベッドだけに問題があるわけではありませんが、やはり、横になった時に、寝心地が良く、心身リラックスできていることが大切です。
今回の連載記事では、敷布団やベッドに組み合わせて使用するマットレスについて書いてみました。
ご参考になれば幸いです。
★ぐっすり快適！ 腰痛予防のマットレス選び★
http://allabout.co.jp/health/backache/closeup/CU20071018A/
**************************
あきカイロプラクティック治療室
★痛くない施術
★女性の先生常勤
檜垣暁子
０４５−９４５−７２３８
神奈川県横浜市都筑区茅ヶ崎中央１０−１３−１０１
【治療院】http://www17.ocn.ne.jp/~akichiro/
【連載】http://allabout.co.jp/health/backache/
**************************
このコラムの執筆専門家
- 檜垣 暁子
- （神奈川県 / カイロプラクティック理学士）
- あきカイロプラクティック治療室 副院長
快適な状態で日常生活を送ることが、どれだけ楽かを伝えたい
ご自身では予想をしていない心身への刺激が、過剰な緊張状態を招き、肩こり・腰痛を始め、自律神経失調をきたす全身的な不調へ繋がることがあります。快適に過ごすことができる素晴らしさを感じるきっかけにもなると思います。お気軽にお問合せください。
045-945-7238
「頭痛・頚部痛（首の痛み）」のコラム
ふわふわ枕は首に悪い?（2007/03/04 15:03）
首の痛み（頚椎）と枕の関係（2007/01/24 16:01）
