Tweet
- すはら ひろこ
- 株式会社アビタ クエスト 代表・住生活アドバイザー
- 東京都
- インテリアデザイナー
-
03-6222-2323
今の状況を客観的に見つめてみましょう。
次のチェックリストを目安に、生活の乱れ度を
4段階で判定してみてください。
メンタル
①とりあえず戸棚にモノを詰め込む □
②イライラして家族に八つ当たりする□
③「やらなくちゃ」と思うことが多い □
④家族を思いやる余裕がない □
どんな項目にチェックが付いたでしょうか。
今すぐにできること
散らかったら、その日のうちに箱やカゴに入れましょう。
戸棚や引き出しの中に入れ込まないのがポイント。
目の前から散らかりが消えると気持ちが落ち着きます。
とは言え、ずっとそのままにしておくわけにはいきません。
隙間時間に中身を点検。
しまう場所が決まっているモノは元の所に戻す。
余分なモノは処分する。
自分で判断できないモノは持ち主にゆだねる。
少しだけ身体を動かすと気分が変わりますよ。
このコラムの執筆専門家
- すはら ひろこ
- （東京都 / インテリアデザイナー）
- 株式会社アビタ クエスト 代表・住生活アドバイザー
【整理収納術のプロ】によるお片付け・模様替え
「おうち素敵」ライフを叶えるお手伝いをしています。誰に相談したらいい？そんなときにいつでもお気軽にどうぞ。一人で頑張らなくても大丈夫！ 豊富な経験をもとに丁寧にアドバイスいたします。
03-6222-2323
「整理収納・片づけ・模様替え」のコラム
モノが多くても片づく「わが家らしさ」生活へ（2024/02/28 14:02）
初めてのこと 卵&型なしで蒸しパンづくり（2024/02/05 13:02）
手放す衣類への罪悪感を捨てる（2024/02/04 11:02）
2024/01/19（2024/01/19 14:01）
2024/01/18（2024/01/18 13:01）
