脂質異常代謝と軽脂肪肝の改善のため、体重を落とすように医師に勧められトレーニングを続けてますが、脂肪肝が改善されればガンマGTPなどの数値が良くなり、コレステロールや中性脂肪の数値も改善されると思います♪
昨日はお昼の時点で目標歩数をクリアできました。
画家・音楽家もそうですが、建築家も痩せている人が多いイメージが昔からあり、肥満体型だとクライアントへの説得力に欠けると医師の友人から忠告されているので自己管理を徹底しようと思います!
このコラムの執筆専門家
- 齋藤 進一
- (埼玉県 / 建築家)
- やすらぎ介護福祉設計 代表
子育て住宅から高齢者・障がい・車椅子住宅までやすらぎの空間を
医者に外科・内科等があるように、建築士に介護福祉専門家がいてもいいと思いませんか?人生100年時代を迎えた今、子育て住宅から高齢者・障がい・車椅子住宅など終の棲家まで、ライフステージを考えた安心して暮らせる機能的な住まいを一緒に創りましょう
048-935-4350
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