「捨てられない」のか「捨てたくない」のか？どっち？

自分整理ナビゲーター＆

アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの

宮崎佐智子です。

いつもご訪問いただきありがとうございます。

 

 

片付けの講座やお客様で

「捨てるのが苦手」

「捨てられない」

とかなりの方がおっしゃいます。

 

いつかまた着るかも

念のため

高かったから

生地がいいから

デザインが好きだから

痩せたらまた着れる

・・・・・等々・・・

という理由で、なかなか捨てられない

本当に、「捨てられない」のでしょうか？

 

先日、友人数人と話していたら

「捨てられん～～」

と上記のような理由を話していました。

 

聴いていて、私はなるほど・・・・

と思ったのです！！

 

多くの方が、「捨てられない」のではなく

「捨てたくない」　のではないでしょうか！！

 

捨てたくないから、いろいろと理由を探して

言っているように思います。

 

片付けのご依頼をいただいてお伺いすると

潔いほど、「捨てる」覚悟をしていらしゃいます。

 

私の方が、いいんですか？と思うほど。

 

自分の中で、「もういい、捨てる」

と決めた時に、サクサクと捨てられるのでは！！

切羽詰まった状況になった時、「捨てる」覚悟が

できるのではないでしょうか。

 

それまでは、無理に捨てなきゃと思っても

ストレスになるだけです。

 

「捨てる」何かきっかけが来た時に

手放したらいいんじゃないかな。

 

５０歳過ぎたら、はやいとこ、そのきっかけが

来てほしいものですが・・・。






引用元：「捨てられない」のか「捨てたくない」のか？どっち？