自分自身が見るのは細かいところ 他人が見るのはざっくり全体 - 姿勢・ウォーキング - 専門家プロファイル

YURUKUウォーク 代表取締役
東京都
マスターウォーキングインストラクター
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自分自身が見るのは細かいところ 他人が見るのはざっくり全体

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  1. 美容・ファッション
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歩くことは生きること
YURUKU®ウォーク
(前Noriko式ウォーキング)考案者
Norikoです。


今日は名古屋で呼吸&ウォークセミナーでした。
集合写真を撮るのを忘れてしまってのですが
たくさんの方にご参加いただきました^ ^
セミナー後にご参加者とお話していて感じたことは
自分自身が見るのは細かいところ
他人が見るのはざっくり全体
ということ。

シミとかシワとか気にする人多いですが
他人がよく見てるのはそんなところではなく全体の印象

鏡に顔を近づけてシミシワのチェックするより
全身映る鏡で全身チェックしたほうがずっといいです!
それも前じゃなく横向きや後ろ向き。
ここチェック漏れ多いです。

全体のバランスを整えあとは笑っておく^ ^
そしたら完璧!好印象♡
と 思いません??




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(東京都 / マスターウォーキングインストラクター)
YURUKUウォーク 代表取締役

歩くことは生きること~生きる喜びをともに

日常の自然な歩き方「YURUKUウォーク」考案者。筋トレやストレッチを必要としない独自メソッドで、受講生は10000人以上、インストラクターは150人を超えました。近年はオリンピック代表選手のパーソナルレッスンや企業の健康指導など多岐に渡り活動中です。