衣替え♪ YURUKU®生活しています - 姿勢・ウォーキング - 専門家プロファイル

YURUKUウォーク 代表取締役
東京都
マスターウォーキングインストラクター

注目の専門家コラムランキングRSS

対象:イメージコンサルティング

専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。

衣替え♪ YURUKU®生活しています

- good

  1. 美容・ファッション
  2. イメージコンサルティング
  3. 姿勢・ウォーキング
歩くことは生きること
YURUKU®考案者 Norikoです。


昨日はオフだったので衣替えをしました。

私は4月生まれなので良い感じでクリーニングのお誕生日月の割引券が届きます。
それで冬のコート類をまとめて出します。

春物を出してみると
「これ、何で置いてたの?」と いうものもあり
冬物とともに着るか着ないか吟味して着ないと思ったものは処分。
クローゼットがスッキリしました。

そしてバッグ。
ウォレットポーチが今 お気に入りなので
ポケットがたくさんついたなんでも入る大きめショルダーバッグは処分。
古くなったしなんでも入るバッグを持つと
なんでも入れて要らないものだらけにしてしまうから(^^;;

次は靴。

この冬に一度も出番が無かったブーツを処分。
古くは無いのですが履き心地が惜しい感じだったから。

それとスニーカーも。
お気に入りのスニーカーの履き心地とどうしても比べてしまって
履く機会がなくなってしまったものを処分。

スッキリすると服や靴を選ぶのが楽!片付けるのが楽!
そしてなにより気持ちがいい♪♪♪


YURUKU®で
歩くだけ息するだけで身体を作れるようになり不要なものは手放した私。

本当に必要なもの好きなものに囲まれ生きるYURUKU®生活しています^ ^



【人気記事】
▼▼▼何度でも言います14肩甲骨寄せる姿勢をつづけていると▼▼▼いつも以上に本気ブログ骨盤底筋横隔膜そして内転筋▼▼▼【姿勢との関係】顎の形・二重顎・噛み締め・歯ぎしり・無呼吸

information

YURUKU無料会員登録
レッスン・セミナーなどの情報を
いち早くお知らせします。

代表Norikoレッスン一覧

YURUKU公式レッスン・セミナー
スクール承認のレッスン・セミナー

◾︎
スクール情報
◾︎
YURUKU®って何?
◾︎
どのレッスン受けたらいいの?
◾︎
ご受講者の声
◾︎
NorikoのFacebook個人ページ
お会いした方繋がって下さいね!
◾︎
Norikoの何度でも言います
◾︎
そのダイエット間違ってない?
◾︎
Norikoの身体機能について
筋トレ・ストレッチゼロ生活のNorikoの身体機能についての動画や記事

◾︎YURUKUウォークイベント
(東京お台場・大阪城公園)


◾︎
インストラクター養成講座 
東京・大阪・福岡・北海道・名古屋

◾︎
YURUKUウォーカー®講座
入門・認定講座 東京・大阪・名古屋・福岡

◾︎
ウォーキング個人セッション
東京・大阪

 |  コラム一覧 | 

カテゴリ このコラムの執筆専門家

(東京都 / マスターウォーキングインストラクター)
YURUKUウォーク 代表取締役

歩くことは生きること~生きる喜びをともに

日常の自然な歩き方「YURUKUウォーク」考案者。筋トレやストレッチを必要としない独自メソッドで、受講生は10000人以上、インストラクターは150人を超えました。近年はオリンピック代表選手のパーソナルレッスンや企業の健康指導など多岐に渡り活動中です。