銀座にて ボディメイクエクササイズ - ファッションとダイエット - 専門家プロファイル

ボディメイクスタジオCharmBody 代表
東京都
ボディメイクトレーナー
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銀座にて ボディメイクエクササイズ

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そして本日は銀座にて
ボディメイクエクササイズ
(↓クリック)
「ヒップエクササイズ」



良くありがちな
海外モデル実践のヒップエクササイズ
重い重さを担いでしゃがむ筋トレ

ここから得られるのは???
たくましい脚
大きなヒップ
それを目指すなら話は別ですが、

小さく、高くまとまった形を作るには?
日本女性のヒップ位置を引き上げる
5つのエクササイズのご提案!


次回も同内容です!
お楽しみに!

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(東京都 / ボディメイクトレーナー)
ボディメイクスタジオCharmBody 代表

モデルボディメイク

2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー

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